気象感度

天候による気温の変動が激しいと不快感を訴える人が多い。ドイツ人の約3分の1は、環境の影響と気候条件に苦労しています。 気象感度 激しい温度変動とそれに対応する気候条件によって引き起こされる病気や苦情の名前です。

耐候性とは何ですか？

頭痛、関節痛、手足の痛みなどの身体的な不調によって、天候に対する過敏症が顕著になることがあります。循環が変動し、血圧が大きく変化します。原則として、これらは天候の変化の後にそれぞれの人に適応するのが困難です。

身体は変化した気象条件にゆっくり慣れるだけです。結果として生じる苦情は、性質が異なります。頭痛や圧迫感、片頭痛、不眠症、関節や筋肉の痛み、イライラしたり気分が落ち込んだりします。症状の根底にある直接的な病気はありません。

天候に対する感度と天候に対する感度を混同しないでください。この素因により、今度は関係者が慢性疾患を患っています。症状は、天候が変化する2日前までに悪化し、気象条件が変化した後2〜3日で改善します。ここでは、気象の影響を受けやすい典型的な苦情が発生する可能性があります。

原因

気候条件の変化に対する時々痛みを伴う反応の原因は、さまざまな気象条件によって引き起こされる可能性があります。これには、湿度が高くなるすべての異常気象条件が含まれます。

これは、夏と春は湿度が高く暖かい空気で、秋と冬は寒くて湿度が高い状態です。決定的な要素は、湿度が高いことです。一方、湿度が低い場合、30度を超える極度の暑さや0度未満の極度の寒さは必ずしも不快感につながりません。一方で、個々の遺伝的素因と個々の基礎疾患は、天候に敏感である理由の1つです。

さらに、多くの人々がエアコン完備の部屋で働いているという事実は重要ではありません。天気の刺激への素早い自然な適応はまったく不可能です。建設作業員、庭師、森林作業員、通りの掃除人、または同様の職業の人々など、新鮮な空気の中で一日中過ごす人々は、天候の変化に対する反応がそれほど激しくないことが証明されています。

症状、病気、徴候

気象に対する感受性の兆候は異なります。ほとんどの場合、他の基礎疾患を持つ患者が影響を受けます。これらには、とりわけリウマチ患者と心臓病患者が含まれます。彼らは天候が変わると苦しみます。気温の低下や雨が引き金になります。若者は高齢者よりもはるかに少ない頻度で影響を受けます。兆候は主に高齢者に発生します。

最も一般的な症状は頭に影響を与えます。患者は通常、頭痛や片頭痛を訴えます。さらに、集中力障害が発生します。めまいも可能です。精神が苦しむ。男性と女性は無気力で落ち込んでいます。人生は単調で灰色のようです。小さな凹凸でも刺激を示します。

影響は夜間でも見られます。影響を受ける人は眠りに落ちることができず、翌日病気が悪化します。その後、循環器系の問題が発生する可能性があります。さらに、身体的な症状も発生します：足などの個々の手足が痛む。ときどき患者は、治癒の長い骨や瘢痕は痛みを伴うと報告しています。

感度の程度は異なります。一部の人々は1〜3日だけ苦しみます。他の人にとって、この病気は新しい気象条件が続く限り続く。気候条件の異なる地域に旅行すると、不満は定期的になくなります。

診断とコース

涼しいレインシャワーは暖かく湿った温度と非常に短い時間内に交互に発生します。多くの人々はこれらの異なる気候条件に頭痛や体の痛み、狂ったようになっている循環系または同様の不満で反応します。

私たちの神経系と脳は、環境の影響に直接反応します。人体は特に湿気に悩まされています。気分が変わり、神経が鋭くなり、全体的な生活の質が低下する可能性があります。天候に対する過敏症の症状は、天候が変化する24〜48時間前に現れます。影響を受けた人は新興の天候を「感じ」、それに応じて反応します。

これは、冷たい空気または霧の天候におけるフェーン頭痛、持続的な悪天候または大西洋の冷たい空気における狭心症、暖かく湿った天候における血圧の変化、ならびに高範囲の冷たい空気、低圧領域の中心における心血管障害、大西洋の冷たい空気におけるけいれんまたは疝痛を引き起こし得る、冷たい空気やヘアドライヤーで刺激、攻撃性、集中力障害を示します。

関節痛やリウマチ、骨折した古い骨は、雨天や寒冷の悪天候で顕著になります。睡眠障害は、風の強い天気や、一般的な気象条件が変化したときによく現れます。

合併症

天候に対する顕著な感受性は、さまざまな身体的および感情的な不満を引き起こす可能性があります。睡眠障害と気分のむらは、典型的な天候への敏感さです-頻繁または特に激しい天候の変化が発生した場合に健康に悪影響を及ぼし、時には永続的な結果をもたらす症状もあります。

既存のリウマチ性疾患および関節疾患は、天候の突然の変化の際にしばしば激化し、それからしばしば数日間続く激しい痛みを引き起こします。人が突然めまいを感じて転倒した場合、深刻な合併症が発生する可能性があります。けいれん、集中力障害、突然の頭痛も、日常生活や職場での事故のリスクを高めます。

天候に敏感な人々は時々精神的な苦しみも発症します。それはうつ病の気分につながる可能性がありますが、顕著なうつ病や不安障害も引き起こす可能性があります。天候過敏症の治療は自然の対策によって行われるため、大きなリスクはありません。

ただし、鍼治療やホメオパシー療法などの特定のアプリケーションは、不快感を引き起こす可能性があります。鍼治療は感染症を引き起こし、より大きな血管を傷つけることはまれです。誤って使用した場合、自然療法は頭痛や胃腸の不調を引き起こす可能性があり、深刻なアレルギー反応が時折発生します。

いつ医者に行くべきですか？

あなたが天候に敏感であるならば、あなたは通常医者を必要としません。これは一時的な現象であり、これ以上のアクションは必要ありません。さらに、それはそれ自体が医学的介入を必要とする疾患ではありません。感覚に対する治療法はありません。むしろ、認識の原因を考慮する必要があります。

過去にさまざまな病気に苦しんでいて、まだ後遺症を経験している多くの人々で、天候に対する過敏性が観察されます。関係者は、彼に役立つ、出現する不正に対処する方法を開発する必要があります。誰もが感覚に対処するためのさまざまな戦略を見つけます。医師は、天候に対する過敏症に加えて他の健康障害がある場合にのみ相談すべきです。

非常にまれなケースでは、医師がより綿密に調査または監視する必要のある他の要因がある場合があります。すべての努力にもかかわらず、症状の緩和が経験されない場合は、治療法を使用する必要があるかどうかを確認する必要があります。したがって、長期的な苦痛を経験し、生活の質が永久的に低下し、状況の改善を自覚する対処メカニズムが彼ら自身の主導で示されない場合、医師が必要です。また、定期的な医師の診察をおすすめします。

治療と治療

健康的な食事、たっぷりの飲酒、新鮮な空気の中での運動、定期的なサウナの訪問、クナイプのアプリケーション、またはアウトドアスポーツは、すべて、天候への過敏を防ぐのに役立ちます。これらの対策は非常に役立ちます。免疫システムは訓練および強化されており、身体は変化する気候条件への適応を実践しています。

すべてにもかかわらず痛みが顕著である場合、多くの家庭療法があります。ローズマリーオイルの交互風呂または交互シャワーは、たるみの予防に役立ちます。たくさん飲むことは必須です;果物、野菜と健康食品はメニューにあるべきです。天候に敏感な人は、高級食品を避けるべきです。アルコール、ニコチン、コーヒーはしばしば頭痛の原因となり、症状を悪化させる可能性があります。

できれば、就寝、起床、食事を定期的に行うことが重要です。天候過敏症による障害が強すぎて日常生活に影響がある場合は、必ず医師の診察を受けてください。ホメオパシー療法や鍼治療は有用な使用法です。研究は、この中国の癒しの芸術が不快感を減らすことができることを示しました。

防止

天候への敏感さを防ぎたいなら、新鮮な空気の中で定期的に運動します。散歩、ウォーキング、ジョギング、屋外での体操、サイクリングは、日常生活に対応できるオプションです。

運動に加えて、太りすぎないようにするだけでなく、運動中も凍らないようにすることをお勧めします。衣類は常にそれぞれの季節の天候に合わせる必要があります。メニューには十分な睡眠とたくさんの野菜や果物があり、天候の影響を受けやすくなっています。

あなたが天候に敏感である場合のフォローアップケアは意味がなく、最終的には不可能です。天候の変化に基づく苦情の場合、予防策のみが役に立ちます。ただし、オプションにも制限があります。天候を確実に予測することはできず、持続的な気象条件もまれです。したがって、天候に敏感になる傾向がある場合は、予防策もアフターケアもできません。

アフターケア

関係者は依然として症状を和らげるために薬を手に入れるために医者を訪ねることができます。そのような薬は多くの場合植物ベースです。また、天候関連の苦情も数多くあります。気象に敏感な人は、どの気象条件でも症状が異なると感じます。

彼が暖かい前線の間に片頭痛に苦しんでいる場合、医師は適切な鎮痛剤を処方することができます。また、過敏症に適切に調整して生活の質に悪影響を及ぼさないようにアドバイスすることもできます。気象に対する感受性が関係者にとって異常にストレスになり、頻繁な病気休暇につながる場合は、より強力な薬物の投与が推奨されます。

ここでは医療フォローアップケアを提供でき、患者は薬の効果について知ることができます。副作用がある場合、関係者はフォローアップケアの一環としてかかりつけの医師に話します。そこで相互作用は医学的監督の下で扱われます。

自分でできる

天候への感受性は一種の文明病に発展しました：多くは頭痛、めまい、睡眠障害を訴えます。他の人は特に身体の痛みを痛めていることに悩まされています。迷惑な天候の苦情は通常すぐに払拭できるいくつかの便利な家庭薬があります。

循環が弱まると、いわゆる「アームバス」が勢いを取り戻すのに役立ちます。これを行うには、冷水を流し、理想的には流し台で、両腕を上腕の中央まで浸します。腕を少し前後に動かし、約30秒後に取り出して乾かします。 アーユルヴェーダの薬は、朝に体にエネルギーブーストを提供する別の家庭薬を提供します。水分補給と暖かさは爽快な効果をもたらします。

天候が変化したときに影響を受ける人が時々黒くなる場合は、ホメオパシーの成分としてダミーマートルと黄色のジャスミンを含む薬の滴に頼るべきです。同時に、それはたくさん飲むことをお勧めします。影響を受けた人が不快な感じを感じた場合、これはアップルスプリッツァーで対抗できます。二酸化炭素は循環を刺激し、ジュースの果糖は血糖を刺激します。野外散歩も循環促進剤として機能します。バレリアンのハーブ療法は、天候の変化による不眠症のイベントで安らかな夜を促進します。