自己回復力

多くの人がすでに経験しているように、病気や苦情はしばしば自分で解消することができます。それが起こるとき、彼らは 自己回復力 私たちすべてが持っている仕事で、その力はしばしば医師によって過小評価されています。

自己回復力とは何ですか？

「自己治癒力」という用語は、病気や不満を自分で克服して治癒するために人が持つ内的能力と力の説明です。

自己回復力は、あらゆる形の治療の重要な部分です。今日では、あらゆる種類の苦情が発生した場合にできるだけ早く医師に相談して、原因を探り、治療を開始できるようにするという見方が広まっています。待機して、症状が自然に消えるかどうかを確認することは理にかなっています。多くの場合、そうします。 ただし、すぐに診療を受けることが命を救うケースもあります。

神経生物学者は、研究を通じて、脳を介した自己修復力を強化および弱めることができることを発見しました。

機能とタスク

より最近の神経生物学的研究は、体には創傷の治癒をもたらし、危険を認識し、治癒過程を開始することができる独自の知能があることを示しています。

自然療法はこれを常に知っており、自己治癒力を穏やかに刺激することによって病気や病気を治療します。しかし、現代の正統医学では、これらの力にあまり重要性が割り当てられていません。

たとえば、長い間、スリップしたディスクは頻繁に操作され、多くの場合、満足のいく結果にはなりませんでした。一方、整形外科医は、多くの手術は不要であり、脊椎は適切な動きで自身を再生できることを認識しています。

しかし、体はどうやって自分自身の適切な対策を開始し、治癒を開始するのですか？すべての物理プロセスは、微調整された相互作用です。私たちが精神的および肉体的に健康である場合、力のこの調和のとれた相互作用が機能します。しかし、それは脳によって即座に記録される影響によって簡単に妨害される可能性があります。その後、部隊は警戒態勢にあり、バランスを回復するための対策をすぐにサーモスタットのように反応させます。

誤って指を切ってしまった場合、体はすぐに白血球を傷口に送り、細菌が傷口から体内に入らないようにします。骨折が発生した場合、骨は自然に元の状態に戻ります。矯正および支持が必要なだけです。

アルベルトシュバイツァーは、すべての人がいつでも活性化できる内科医を持っているとすでに確信しています。自分の身体を信頼し、それに共感する能力は、治癒能力を強化します。一部の人々は途方もない自己治癒力を動員し、深刻な病気を乗り切ることさえできます。そのため、従来の薬は末期の病気の人をあきらめ、それでも生き残るケースが常にあります。

神経生物学者は、信頼が自己治癒力にプラスの影響を与えることを発見しました。そのため、医師と患者の信頼関係はますます重要になっています。

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病気と病気

自己回復力は否定的な内的メッセージに非常に簡単に反応するので、苦情の改善や治癒を信じない人にとってはより困難です。 「信仰が山を動かす」という言葉が存在するのは、当然のことです。それは、自己回復能力が人が信頼するものに非常に依存していることを示しています。

否定的な期待の致命的な影響は、ブードゥー教の呪文などの実践で見ることができます。これらの儀式の間に、以前に医学者によって死んだと宣言された信者は、生物学的原因なしに死ぬことができます。これは、心と体がどれほど密接に関連しているかを示しています。これらの接続を認識して体に害を与えない場合、その逆もまた魂と精神に影響を与えます。

私たちは、自己回復力が強化されるか弱められるかに大きな貢献をすることができます。食事が不十分で、十分な水分を摂取せず、定期的によく眠れない人は、自己治癒力が弱まり、治癒不快感で体をサポートできなくなります。

過度のストレスも悪影響を及ぼします。自分が達成できる以上のことを常に自問する人々は、内面のバランスを失い、病気に対して十分な武装をしていません。

医師は、同じ疾患の経過が異なる患者の自己回復力の強い影響を見ることができます。治療はしばしば、症状の実際の原因に十分に対処することなく、身体が自分自身を助けるのを助けずに症状と闘うために使用されます。特に神経生物学の最新の発見は、体と心が不可分の単位を形成していることを科学的に証明しています。

自己回復機能は、長期間にわたって過負荷にならず、健康的なバランスで生活を送っていなければ、すべての人に固有のものです。否定的な期待は自己実現預言のように機能しますが、肯定的な信頼は自己回復能力を強化します。この力の良い例は、有効成分の不足にもかかわらず治癒することができるプラセボ薬の処方です。