生理痛 または 月経困難症 婦人科医が直面する最も一般的な懸念の一つです。多くの女性や少女が影響を受け、その苦しみを受け入れています。月経痛が発生する理由とそれらを治療および予防する方法を理解するには、この投稿を読んでください。
生理痛とは何ですか？
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プライマリーの下 生理痛 （専門用語： 月経困難症）月経中に発生する痛みの種類を理解する。
これは通常、冒された最初の月経からの影響を受けた少女と女性に当てはまります。治療しないままにしておくと、生理痛は閉経にまで引きずられることがよくあります。
副作用は人によって異なり、強度も大きく異なります。
月経痛は、平均よりも非常に若い女性や非常にスリムな女性に影響を与えます。ストレスや感情的な問題は、苦しみを悪化させる要因です。
原因
いわゆる二次的なものとは別に 生理痛嚢胞や筋腫などの婦人科疾患によって引き起こされる可能性のある、「通常の」タイプの月経愁訴は、子宮内膜が毎月流されるときに、痛みの伝達物質が子宮の筋肉を収縮させるという事実によって支持されます。
筋肉の収縮は子宮への血流の減少につながり、これは時々耐え難い痛みを引き起こします。ですから、それは純粋な生物学的プロセスであり、不合理な理論とは何の関係もありません。
症状、病気、徴候
毎月の出血の間に多くの女性が経験する痛みは、強さで変わることができます。影響を受けた一部の女性は、軽度の症状に悩まされています。一方、日常生活に支障をきたすほどの重篤な症状を訴える人もいます。
生理痛の典型的な症状は腹部の痛みです。これらは引っ張ると見なすことができますが、強いけいれんも可能です。月経痛に関連する他の不満は、びまん性腹痛、背中の痛み、吐き気、膨満および頭痛です。これらの症状があったとしても、苦情の程度は大きく異なる可能性があります。
一部の女性では、月経痛の兆候が数日前まで現れます。ほとんどの人にとって、症状は月経の開始とともに最も顕著になり、月経の最初の数日まで続き、ゆっくりと治まります。特に症状が数日間の激しい出血と組み合わされた場合、関係する女性はそれらを非常にストレスの多いものとして経験します。
したがって、生理痛の最初の兆候が現れたとき、多くは症状を和らげることができる適切な投薬に頼ります。激しい月経痛も腹部の器質的疾患の徴候である可能性があり、症状が持続する場合は医師が検査する必要があります。
病気の経過
プライマリーによる女性 生理痛 影響を受ける場合、これは多くの場合、最初の月経から閉経までです。しかし、月経の症状は、数年経った後でも弱まることがよくあります。これは、複雑なホルモンサイクルが若い女性に落ち着かなければならないためです。これが発生すると、症状も改善します。今日、これらの副作用を抱えて生きる必要のある女性や少女はもういません。自然療法から化学療法、そして緩和をもたらす栄養薬まで、多くの治療法が開発されてきたからです。
多くの女性は問題なく月経を経験しますが、腹痛、頭痛、吐き気、疲労感、気分のむら、または膨満感は、仕事ができないことを意味します。極端な場合、失神につながる可能性があります。重度の全身倦怠感と不快な下痢が他の症状になることがあります。
合併症
深刻な合併症は月経痛ではまれであり、月経困難症の原因と形態によって異なります。一次性月経困難症の結果として、主に生活の質の急激な低下があります。影響を受けた女性は通常、不快に感じ、深刻な不快感に悩まされます。二次性月経痛は、子宮の炎症や筋腫などの深刻な病状によって引き起こされる可能性があります。
これらの原因が治療されない場合、通常さらに合併症が発生します。基本的に、出血は貧血を引き起こし、その結果、欠乏症状と身体的不快感を引き起こす可能性があります。月経痛に関連して、膣感染症および同様の苦情を除外することはできません。
重度の痛みは、子宮の奇形や異常な位置によって引き起こされることはめったにありません。多くの場合、月経困難症の再発は、ストレスやその他の心理的ストレス、不健康なライフスタイルを示しています。ホルモン障害も根本的な原因である可能性があり、治療を行わないと、さらに合併症を引き起こします。
月経痛を治療するとき、鎮痛剤は不快感を引き起こす可能性があります。通常、軽い準備が処方されますが、これらも頭痛、胃腸の不調、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。定期的に摂取すると、肝臓と腎臓が損傷する可能性があります。
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性的に成熟した少女と女性は、月経期間中に非常に異なる痛みを経験します。さらに、月経痛はサイクルごとに強度と程度が異なります。排卵が起こる月経周期の途中ですでに多くの患者が痛みを経験しています。このプロセスは自然なプロセスであり、医師が明確にする必要はありません。
月経が始まると、痛みが増します。ほとんどの場合、ここで医師に相談する必要もありません。多くの場合、自助措置と激しい身体活動の回避で十分です。影響を受ける人々の大多数は、苦情をうまく処理し、不快感を改善するための個々の解決策を見つけるために時間の経過とともに学びます。スポーツ活動に加えて、湯たんぽとリラクゼーション技術が役立ちます。
生理痛が2〜3日以上続く場合は、医師の診察を受けてください。より長い期間にわたる症状によって引き起こされる痛みまたは重度の障害の増加を明らかにする必要があります。淡い外見、内部の脱力感または強い病気の感じを調べる必要があります。めまい、吐き気、嘔吐、または意識障害は、医師に提示されるべきです。痛みが意識喪失につながる場合は、救急医を呼ぶ必要があります。
治療と治療
ピルのさまざまな形態などの特定の避妊薬は月経症状を引き起こし、したがって 生理痛 大幅に軽減または完全に排除することさえできます。婦人科医は、どの避妊薬が利用可能かを明確にする必要があります。さらに、鎮痛剤であるイブプロフェンは明らかに、症状を引き起こす身体自身の疼痛伝達物質を阻害します。
月経前と月経中の鉄とマグネシウムの摂取量の増加も痛みを和らげます。骨盤への血液供給を改善し、不快な副作用を防ぐため、定期的な運動が役立つことも証明されています。暖かさも役立つ要素です。湯たんぽ、サウナ、温かいお風呂は時々子宮のけいれんを和らげ、影響を受けた人々に救済をもたらすことができます。
多くの女性は、女性のマントル、ノコギリソウ、レモンバームなどの天然資源をお茶の形で使用することを好みます。ヨガのようなリラクゼーション技術も役立つことがあります。この分野で訓練を受けた医師による鍼または指圧も推奨されます。使用する方法は、最終的には個々のケースに合わせて調整する必要があります。しかし、確かに助けがあります。
アフターケア
月経痛のフォローアップケアは、月経困難症の原因に大きく依存します。これらはしばしば無害であり、特別な治療を必要としないため、特別なフォローアップケアは必要ありません。しかし、例えば、影響を受ける人が定期的な痛みのために薬を服用している場合、副作用や肝臓や腎臓などの内臓への長期的なストレスを回避するために、定期的な検査中に担当医と話し合う必要があります。
しかしながら、月経痛は、例えば子宮内膜症の場合のように、腹部の手術を必要とする場合があります。手術後、フォローアップケアの予約は非常に重要です。たとえば、超音波で傷や子宮の構造を確認するなどです。月経痛や手術に関連して予期しない痛みや出血が発生した場合は、フォローアップケアの予定以外に、専門医にできるだけ早く連絡する必要があります。
その後、フォローアップケア中に症状が依然として予想範囲内にあるかどうか、または特別な治療が必要かどうかを判断できます。まれに、月経痛もがんと関連していることがあります。ここでも、治療が完了した後、患者が経過観察の約束を守ることが重要です。ここで、アフターケアとは、主に初期の腫瘍性変化を認識し、それに応じて行動できるようにすることです。
自分でできる
さまざまな家庭療法と対策は、生理痛に役立ちます。湯たんぽやパッドの形の暖かさ、安静、新鮮な空気の中での散歩などの試行錯誤された手段は、けいれんや痛みから解放されます。重篤な症状の場合、薬局のノコギリソウやアロエベラなどの鎮痙薬が役立ちます。カモミール、ウキクサ、女性のマントルから作られたお茶も同様の効果があり、リラックスできるお風呂と組み合わせて飲むことができます。
リラクゼーションと呼吸のエクササイズは、気を散らす方法として理想的です。自律訓練トレーニングは、激しい不満のときに体が落ち着くのに役立ちます。これは痛みを和らげ、疲労感や疲労などの典型的な副作用も防ぎます。医師と相談して、ホメオパシーや鍼治療などの代替の治癒方法を試すことができます。
すべての対策を行っても月経困難症が減少しない場合は、婦人科医に相談するのが最善です。専門医は激しい痛みの原因を特定し、適切な対策を処方することができます。ひどい月経痛は、不十分な食事療法または運動不足によって引き起こされる場合があります。これは、栄養士または理学療法士と協力して管理する必要があります。
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