の マツヨイグサ または 一般的な月見草 もともとは北米からで、17世紀にヨーロッパに導入されました。最初は観賞用植物と見なされていましたが、後にそのスキンケアと病気に関して特に治癒力が発見されました。
月見草の発生と栽培
赤みがかった茎から花輪の枝に配置された鮮やかな黄色の花のさまざまな枝。きれい マツヨイグサは、月見草科に属し、隔年生の植物で、高さは約1 mで、6月から10月に花が咲きます。赤みがかった茎から花輪の枝に配置された鮮やかな黄色の花のさまざまな枝。葉は卵の形をしており、先端は茎に向かっていて、植物の下部では上部よりも大きくなっています。月見草の果実は長方形で正方形で、長さは約3 cmで、中には多くの丸い種子があります。
月見草は、砂浜の表面、瓦礫の山、堤防、採石場、乾燥した芝生など、このような美しい植物を期待しない場所で育ちます。あなたはその名でその名を認めることができます:それは午後遅くに開花し始め、その明るい黄色の花は夕暮れと暗闇の中でのみ開きます。翌朝、太陽が再び輝くと、花はしぼんでしまいます。
効果と用途
以前は月見草は主に野菜として使用されていました。肉厚で赤みがかった根をスープで煮るか、酢と油で調理した。その治癒特性はまだ知られていませんでしたが、より早く病気を取り戻すことが知られていました。
月見草の種子にプロスタグランジン形成に重要な役割を果たすガンマリノレン酸が高比率で含まれていることは、1919年まで発見されていませんでした(10%)。プロスタグランジンは、身体の皮膚の柔軟性を確保し、女性ホルモンを制御し、血管を拡張し、筋肉を構築するために必要です。
多価不飽和脂肪酸の欠乏は、乾燥した、薄片状の皮膚、乾燥した、薄片状の髪およびもろい指の爪によって認識されます。月見草油は、多価不飽和脂肪酸の欠乏を補うのに特に適しており、老化の兆候と体の一般的な衰弱にもプラスの効果があります。 γ-リノール酸の供給は、代謝をより活発にし、健康を改善します。
月見草油は、内部的に、例えばカプセルの形で、または外部的に使用できます。外部的には、主に皮膚のしなやかさを保ち、皮膚の水分バランスを調整するために使用されます。これは、神経皮膚炎などの炎症性皮膚疾患の治療に特に重要です。月見草オイルは、かゆみ、皮膚の発赤、フレーキングを防ぎ、皮膚の調和の取れたバランスを保証します。成熟した皮膚でも、月見草オイルの使用に積極的に反応します。これは、皮膚が弾力性を保ち、乾燥しないためです。
内部的には、それは特に神経皮膚炎、乾癬、乾燥したかゆみを伴う皮膚の治療のための自然療法で使用されています。その他の応用分野は、多発性関節炎、強直性脊椎炎、コレステロール値の上昇、花粉症、月経前症候群(PMS)です。閉経期の月見草油は、ホルモンバランスの改善に役立ちます。カプセル、クリーム、軟膏、ボディローションの形で、純粋で高品質のオイルとして入手できます。
健康、治療、予防の重要性
組成物の特殊な性質のため、月見草油は身体機能と炎症に重要です。健康を維持するために、体はリノール酸などの必須脂肪酸に依存しています。必須脂肪酸は、自己生産することができず、食物から摂取する必要があります。
月見草油にはガンマリノレン酸が含まれており、体は酵素を使用してガンマリノレン酸からプロスタグランジンを生成できます。プロスタグランジンの産生が妨げられると、免疫系はもはや炎症に対する適切な保護を提供できなくなります。月見草オイルは調整効果があります。
他の救済策と同様に、まれですが副作用が発生する可能性があります。内部で使用すると、消化器系の問題、腹痛、下痢が発生する可能性があります。妊娠中の女性、授乳中の母親、てんかんは、医師に相談した後、月見草油を含む製剤のみを使用してください。
軟膏やクリームの形で外用する場合、皮膚を直射日光から保護する必要があることに注意してください。夜はクリームや軟膏を塗るのがいいでしょう。月見草油は、獣医学においても内外で重要です。
高品質の月見草オイルを購入する場合は、開封したボトルを常にしっかりと閉じ、涼しく乾燥した暗い場所に保管する必要があります。酸素と接触すると、すぐに悪臭を放ちます。未開封の場合は約1年間、開封時は約3ヶ月の保存が可能です。高用量の摂取は長期間にわたって推奨されるため、カプセルの形で摂取する方が理にかなっています。
月見草油は薬だけでなく、スキンケア製品にも使用され、乾燥肌を落ち着かせ、シャワーや入浴後のしわに効果があり、肌をケアします。月見草油は単に用途が広いです。