幸福ホルモン

なので 幸福ホルモン 身体の健康に良い影響を与えるいくつかのメッセンジャー物質が呼び出されます。セロトニン、ドーパミン、エンドルフィンは痛みを和らげ、リラクゼーションを誘発し、あなたを幸せにするはずです。薬物に匹敵する精神への影響のため、幸福ホルモンは内因性薬物としても知られています。

幸福ホルモンとは何ですか？

指定以来 幸福ホルモン ポピュラーサイエンスに由来し、有効な科学的定義はありません。内因性薬物として知られるすべてのホルモンは、身体の生化学的メッセンジャー物質である神経伝達物質のクラスに属します。

その仕事は、シナプスを介して神経興奮を脳に伝達し、それによって人の心理的および身体的状態に影響を与えることです。いわゆる幸福ホルモンには、メッセンジャー物質のセロトニン、エンドルフィン、ドーパミン、ノルアドレナリン、フェネチルアミン、オキシトシンなどがあります。それらはすべて特定のタスクと効果を持っています。たとえば、ドーパミンはドライブとモチベーションの増加に責任があり、セロトニンは胃腸管、心臓血管系と神経系に影響を与えます。

人気の科学者は、幸福ホルモンの相互作用が肉体的および精神的幸福のために重要であり、結果として生じる不均衡がうつ病を引き起こすと疑っていますが、これに関する公式の研究はありません。

医療および健康機能とタスク

の効果 幸福ホルモン 相互作用を実証するために十分に研究されていません。このため、神経伝達物質の機能とタスクは個別に検討する必要があります。

フェネチルアミンは恐らく快感の発達に関与していると思われますが、その効果は医学的に証明されていません。確かに、フェネチルアミンは人体に影響を与えないため、薬物としては使用できません。オキシトシンは出産ホルモンとしても知られ、陣痛を誘発し、産科の臨床薬としての重要性を増しました。オキシトシンには鎮静効果もあり、コルチゾンレベルと血圧を上昇させます。

神経化学は、オキシトシンが信頼と愛の気分に影響を与えると言います。エンドルフィンの正確な効果も明らかにされていません。ノルエピネフリン、ドーパミン、セロトニンは十分に研究されています。神経科学は、アドレナリンに関連するノルアドレナリンがアドレナリンと同じように神経伝達物質として作用することを知っています。血圧を上げると同時に心拍数を下げるので、高レベルの緊張状態でも動作を維持できます。ノルエピネフリンは、アナフィラキシーおよび心原性ショックおよび低血圧に対する静脈内薬として低用量で使用されています。

幸福ホルモンのドーパミンは、意欲を高め、動機を与え、血圧を高め、心臓と腎臓の機能を刺激します。心血管停止や心不全の緊急治療薬として使用されます。セロトニンは、中枢神経系での効果が他の神経伝達物質よりも広範囲であるため、最も重要な幸福ホルモンとして説明できます。そのタスクには、感情を調整する責任がある大脳皮質を刺激し、睡眠覚醒リズムを設定することが含まれます。

セロトニンはまた食欲抑制および苦痛を取り除く効果があります。幸福ホルモンの異なる効果は、それらの相互作用の理論を強化するようです。

病気と病気

幸福ホルモン それらの欠如と過度の存在の両方が有害であるため、さまざまな身体的および精神的障害を引き起こす可能性があります。

幸福ホルモンのバランスが精神的満足のために重要であるかどうか、またどの程度であるかは、まだ科学的に証明されていません。したがって、以下では、個々の神経伝達物質を誘発する可能性のある障害について考察します。フェネチルアミンは、過剰摂取しても効果がないことが示されている唯一の神経伝達物質であり、ホルモンが急速に分解されるため、過剰にすることはできません。他の幸福ホルモンは過剰に摂取すると身体や魂に悪影響を与えるようです。たとえば、オキシトシンの量が多すぎると、信頼できて素朴になります。

過剰なドーパミンレベルは、統合失調症の症状または原因として研究されています。これは、この薬物が健康な個人に統合失調症のような症状を引き起こすためです。幸福ホルモンに関連する病気や障害については、神経伝達物質が最もよく研究されているため、セロトニンを参照する必要があります。

片頭痛発作の直前にセロトニンレベルの低下が観察される可能性があるため、セロトニン欠乏が片頭痛発作の原因であると疑われています。 1969年以来、セロトニンはうつ病に関連しているがその原因には関連していないことが知られています。それにもかかわらず、多くの抗うつ薬はセロトニンレベルと幸福ホルモンに効果があります。