ニコチン補充療法

長い間喫煙していて、少なくとも一度は禁煙しようとした人なら、辛抱するのがいかに難しいか知っています。離脱症状は不快で、再び心を揺さぶる可能性があります。あ ニコチン補充療法 一時的に離乳を助けることができます。

ニコチン補充療法とは何ですか？

特に長時間喫煙した場合、ニコチン中毒が強すぎるため、多くの喫煙者は自分でやめることが難しいと感じています。したがって、ニコチン補充療法では、身体の離脱症状を緩和するために、ニコチンが投与された形で体に供給されます。

代替製品もニコチンを放出しますが、タバコよりも小さく、ゆっくりと放出されます。さらに、ニコチン代替製品には、タール、一酸化炭素、またはタバコに含まれる他の発がん性物質は含まれていません。このようなニコチン代替製品は、ニコチンチューインガム、パッチ、ロゼンジ、吸入器（電子タバコ）または点鼻薬として提供されています。

機能、効果、目標

ニコチンは、喫煙者がタバコ製品を嗜む原因の一部ですが、それだけでは、動物実験や人間の薬物使用に関する研究ほど中毒性はありません。

しかし、タバコに含まれる他の物質と組み合わせて、中毒のリスクを高めます。たった数日の中程度のタバコ消費で、身体的依存症を引き起こすのに十分である可能性があります。そのため、ニコチン代替製品にはニコチンしか含まれていません。 ニコチン代替製品にはいくつかの種類があります。

ニコチンパッチは、ニコチンレベルが一定に保たれるように、膜または接着層を介して一定の用量のニコチンを定期的に身体に送達します。それらは、喫煙者が以前に1日に喫煙したタバコの数に応じて、さまざまな強さで利用できます。ニコチンパッチは、中程度から重度のニコチン依存症と比較的高いタバコ消費量（少なくとも10から40を超えるタバコ）で1日を通して均等に分布する禁煙を希望する人に特に適しています。

ニコチンチューインガムは、ニコチンが機能し始めるまでゆっくりと注意深く噛む必要があります。十分なニコチンが吸収されている場合、チューインガムは頬袋に残っているはずです。ニコチンチューインガムは、タバコの消費量が少ない（中程度）（1日あたり最大15本）喫煙者に特に適しています。また、喫煙が主に特定の状況に関連している場合にも役立ちます。 B.ストレスの多い状況、会社、レストラン、テレビの前など）。これらの重要な瞬間に、ニコチンのチューインガムは、タバコの賢明な代替品です。

ニコチントローチは、10〜30分間ニコチンを放出します。これは、口の裏側から働きます。タブレットは、中程度から大量のたばこの消費に特に適しており、1日を通して均等に分配されません。彼らは通常2 mgの錠剤として推奨されますが、ヘビースモーカーは4 mgの錠剤を使用する方が良いです。

鼻腔用スプレーは、鼻粘膜からすばやく体に供給され、比較的高用量です。したがって、それらは主に強い欲求を持ち、1日に少なくとも30本のタバコを消費する喫煙者に適しています。

ニコチン吸入器（電子タバコ）を使用すると、タバコのようなマウスピースからニコチンを吸入します。ニコチンに加えて、吸入器はメントールなどの香料も含んでいます。 1つのカートリッジには10または15 mgのニコチンが含まれています。

ニコチン鼻腔スプレーを除いて、すべてのニコチン代替製剤は薬局の店頭で購入できます。

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リスク、副作用、危険

禁煙を希望する喫煙者は、ニコチン補充製剤が身体的レベルでの禁煙をサポートできることを認識しておく必要がありますが、喫煙の代わりになることを意図したものではありません。ニコチン補充療法は、ひどい身体離脱症状を伴う初期期間を埋めるのにのみ適しています。何よりもまず、禁煙は有害な行動を変えることです。

研究は、最終的にタバコを断念するための中間段階として補充療法が効果的であることを示しています。ニコチンチューインガムなどは、正しく使用すると、めまい、頭痛、軽い胃/腸の問題などの軽微な副作用があり、動悸や胸の痛みがほとんどありません。敏感肌の人では、ニコチンパッチが皮膚の発赤やかゆみを引き起こし、チューインガムやタブレットが粘膜を刺激することがあります。ただし、喫煙は長期にわたって体に大きなダメージを与えるため、特に喫煙量が多い場合は、一時的なニコチン補充療法の方が害が少なくなります。これは、研究が示すように、喫煙を効果的に促進できるためです。

どのタイプの代替品を検討するかは、誰かがどのタイプの喫煙者かによって異なります。ヘビースモーカーにはニコチンパッチが最適です。ニコチンパッチは、必要に応じて重要な状況でチューインガムやタブレットで補うことができます。ニコチン代替療法は、たばこ中毒をニコチン代替製品への依存と交換しないように、可能であれば12週間より長く続くべきではありません。スタミナを改善するために、補充療法中の禁煙生活のための行動的対策を実践するために、禁煙コースまたはプログラムも有用です。

薬物療法を行う人は誰でも、補充療法中にニコチンが薬物をより迅速に排泄させ、この間はより悪い影響を与える可能性があることを考慮に入れなければなりません。ニコチン補充療法は、子供に対する潜在的な健康リスクがまだ研究されていないため、妊婦に推奨することはできません。あなたは従来の禁煙でよりよい暮らしをします。