仙腸関節症候群（ISG症候群）

なので 仙腸関節症候群（ISG症候群） 腰に発生する腰痛を指します。仙腸関節は靭帯によって股関節と仙骨をつなぎます。仙腸関節症候群は、若者と高齢者の両方で発生する可能性があります。

仙腸関節症候群とは何ですか？

の 仙腸関節症候群（ISG症候群） 腰に影響を与える痛みを伴う状態です。仙腸関節は、以下のような可動関節ではありません。 B.膝。仙骨と股関節の骨の間の接続として機能します。ストラップによる固定のため、ISGの可動性は大幅に制限されます。

仙骨は、腰椎と尾骨の間にあり、5つの椎骨が融合しています。仙腸関節症候群では、関節面が互いにずれます。これは、非常に激しい痛みと運動制限に関連していることがよくあります。

特に脊椎の下部領域は大きなストレスにさらされているため、この領域に痛みや変性変化が生じることがよくあります。仙腸関節症候群（ISG症候群）は、最も一般的な腰痛の1つです。

原因

の 仙腸関節症候群 多くの原因が考えられます。とりわけ、スポーツや仕事における姿勢の悪さや不正確な緊張は、しばしば摩耗の兆候を引き起こし、それにより腰痛を軽減します。運動不足、したがって発達不良の筋肉も仙腸関節症候群の発症を促進します。

もう一つの原因は病気かもしれません。強直性脊椎炎、関節リウマチまたは骨粗しょう症は、仙腸関節症候群を引き起こす可能性があります。細菌感染症、多くの場合、 B.ライムボレリア症は、仙腸関節に炎症を引き起こす可能性があります。

仙腸関節症候群は、妊娠中に下部脊椎の筋肉と靭帯にストレスがかかるため、妊娠中に発生することがよくあります。

腰痛の場合、心理的要因を無視してはならない。ストレスやその他の心理的負担は、多くの場合、仙腸関節症候群の形で現れます。

症状、病気、徴候

仙腸関節の脱臼を示す考えられる症状は、びまん性腰痛です。これらは通常、ISBの鋭い痛みを伴い、それは脚、胃、腰部に広がる可能性があります。股関節のリンピングまたはジャミングの感覚も典型的であり、しばしば運動制限が伴う。

一般に、前方または後方に強く曲げると、骨盤と腰が不安定になり、痛みを感じます。痛みは、主に長時間同じ姿勢でいるときに発生します。横になった、立った、または座った後、持続的な痛みと筋肉の硬化があり、ゆっくりと治まります。

仰向けになると、通常、関節から周囲の身体領域に広がる極度の痛みが発生します。典型的な痛みは、骨盤領域全体に影響を与える可能性があります。状態が治療されない場合、深刻な合併症が発生する可能性があります。治療せずに放置すると、痛みが慢性状態になり、夜間や休憩中にも発生します。

さらに、重度の炎症が発生する可能性があり、影響を受ける関節の可動性を著しく制限します。これは通常、感情的な動揺とイライラを伴います。

診断とコース

の 仙腸関節症候群 しますd。通常、整形外科医によって診断されます。ここで医師はさまざまな検査方法を使用します。詳細な既往歴（病歴を取り、症状を説明する）に加えて、立位と横臥の両方で検査が行われます。

いわゆる順方向現象と逆方向現象がテストされます。これらのテストは、仙腸関節の可動性をチェックします。 身体検査に加えて、画像技術も使用されます。ただし、X線は仙腸関節症候群を示すことはできません。 X線、磁気共鳴画像法、およびCTは、脊椎および椎間板に対する他の疾患および損傷を除外するために使用されます。

炎症があるかどうかを判断するために血液検査を使用できます。骨シンチグラムの助けを借りて、IS関節の領域の炎症を可視化することができます。 仙腸関節症候群と診断された場合、病気はiのままです。 d。通常はIS関節に限定されませんが、腰や腰椎も経時的に影響を受けます。

仙腸関節症候群の経過は、原因と治療に依存するため、別の方法で評価する必要があります。多くの場合、症状は短期間にのみ現れ、薬物療法や理学療法の助けを借りて良くなります。 仙腸関節症候群は、罹患した人の約30％で慢性疾患に進行します。

合併症

仙腸関節症候群のため、患者は体のさまざまな部位に激しい痛みを感じます。ただし、ほとんどの場合、背中と腰が影響を受けます。痛みはしばしば運動制限を引き起こし、したがって心理的不満を引き起こします。さらに、筋肉の緊張や膝の痛みにつながる可能性があります。

影響を受ける人の日常生活は仙腸関節症候群によって制限されており、多くの身体的またはスポーツ活動はもはや実行できません。痛みが安静時の痛みの形で夜にも発生する場合、これは睡眠障害につながる可能性があります。鎮痛剤の助けを借りた痛みの長期治療は、胃に悪影響を与えるためお勧めできません。

炎症の場合、抗生物質や他の薬を使ってそれを止めることができます。これ以上の合併症はありません。しかし、関係者は症状を治療するために理学療法に依存しています。しかし、これは必ずしも病気のポジティブな経過につながるわけではないので、影響を受ける人は彼の人生全体の制限に苦しむ可能性があります。平均余命は仙腸関節症候群の影響を受けません。

いつ医者に行くべきですか？

異常な腰痛、腰痛、臀部痛は、常にかかりつけの医師または整形外科医が検査する必要があります。すでに深刻な病気の具体的な疑いがある場合は、迅速な調査が必要です。影響を受ける患者は、一般開業医に相談するか、症状のある専門クリニックを訪問する必要があります。仙腸関節症候群は通常慢性であるため、綿密なモニタリングが必要です。治療中に副作用や相互作用が発生した場合、担当医師に通知する必要があります。

痛みが激しくなったり、新しい症状が現れたりした場合も同様です。すぐに明確にする必要がある典型的な警告サインは、背中と臀部の領域での運動制限または麻痺です。強直性脊椎炎または骨粗しょう症に苦しむ人々は、特に仙腸関節症候群を発症する傾向があります。関節リウマチや細菌感染もこの病気の引き金となります。これらの病気のいずれかに苦しんでいる人々は、言及された症状や症状を経験した場合、医師に相談するべきです。

治療と治療

で 仙腸関節症候群 さまざまな治療オプションがあります。 治療計画の最初に、理学療法と痛み療法があります。次に、症状の原因を見つけて適切に治療する必要があります。

感染がある場合は、抗生物質で治療されます。リウマチ性疾患に関連する二次的疾患として、コルチゾン製剤は最も効果的であるため、通常鎮痛剤と組み合わせて投与されます。

痛みが非常に激しい場合は、関節腔に麻酔薬を注入できます。これにより、不快感が軽減され、可動性も改善されます。これは、流体を注入することで、関節面が互いに擦れ合うことがなくなるためです。

理学療法は、即時の対策と長期的な治療の両方として使用されます。現在の刺激療法、熱の応用、理学療法と作業療法の練習、水中体操などは、ここで特に効果的であることが証明されています。 仙腸関節症候群では関節が閉塞しているため、閉塞を解除するために手動療法を使用できます。

いわゆる代替治療法も仙腸関節症候群に有効であることが証明されています。ヨガ、進行性筋弛緩、鍼治療は、従来の医学に代わる優れた方法です。

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見通しと予測

SI関節症候群の予後は患者によって異なります。とりわけ、罹患した人の年齢ならびに疾患の重症度および選択された治療法は、疾患の経過において決定的な役割を果たす。長期にわたって存在しないISG症候群が最も予後が良好です。通常、理学療法と対象を絞った運動の助けを借りて治療できます。この形のISG症候群では、自然発生的な改善もより一般的です。

一方、長い間存在していたISG症候群は治療が困難です。身体活動、マッサージまたは理学療法にもかかわらず、患者は絶え間ない痛みに苦しんでいます。ただし、ここでも痛みの質と量に関して違いがあります。一部の患者は、過度に運動している場合にのみSI関節領域に痛みを感じますが、安静時でも痛みを訴えます。痛みの質は、ほとんど目立たないものから非常に強いものまでさまざまです。

特に15歳から40歳までの若い患者では、ISG症候群は適切な治療にもかかわらずほとんど改善を示しません。結果として、影響を受けた人々の生活の質と日常生活は大きく影響を受けます。彼らが日常生活に対処するために生活のために鎮痛薬に頼らなければならないことは珍しいことではありません。しかしながら、いくつかのケースでは、SIJ症候群の通常の鎮痛薬は非常に弱いため、患者は痛みとともに生きることを学ぶ必要があります。

防止

取得するにはいくつかの方法があります 仙腸関節症候群 防ぐために。肥満を避けるために、運動は必須です。さらに、いわゆるバックスクールに通うことは理にかなっています。これは、すべての健康保険会社によって提供されます。または、理学療法士からそれを学ぶことができます。

これらは背中のための特別なエクササイズです。彼らの助けを借りて、人は悪い姿勢と間違った緊張を認識し、回避することを学びます。 重要：すでに痛みがある場合は、安静状態で仙腸関節症候群（ISG症候群）がさらに悪化する可能性があるため、少し動かす必要があります。

アフターケア

仙腸関節症候群のフォローアップ治療は、疾患の程度と患者の年齢に依存します。早期診断により、症状をかなり軽減することができます。アフターケアは、主に対象となる理学療法についてです。正しい動きで、これは一方で関節を可動にし、他方でそれを安定させるのに役立ちます。

影響を受ける人々にとって、スポーツ活動はかけがえのないものであり、太りすぎを避けるためにも。問題によっては、医師がバックスクールに通うことを勧める場合もあります。これらのいくつかは健康保険を提供していますが、個別の理学療法も役立ちます。健康を促進するエクササイズで、影響を受けた人々は背中を強化し、理想的な姿勢を学びます。

自分の体の意識的な取り扱いは、さらなる不適切なストレスを防ぎ、それに応じて生活の質にプラスの効果をもたらします。患者が痛みを経験したとしても、彼らは十分に運動し、長期の鎮痛薬を服用しないでください。安静時に、影響を受けた関節は悪化することがあります。アフターケアのために、医師は熱適用またはヨガなどの特別なリラクゼーション方法をしばしば勧めます。穏やかな運動は背中の筋肉も改善し、症状を軽減します。集中的な導入の後、エクササイズは自宅での使用にも適しています。

自分でできる

仙腸関節症候群の場合、患者にはこの疾患の症状を大幅に緩和できるさまざまな自助オプションがあります。

何よりもまず、さまざまな熱を加えることで症状に非常に良い効果があり、痛みを和らげることができます。ヨガやその他の軽いスポーツなどのリラックスしたエクササイズも、背中の筋肉を強化し、症状を軽減します。鍼治療は、仙腸関節症候群の経過にも良い影響を与える可能性があります。さらに、多くの患者は理学療法や理学療法にも依存しています。これらのエクササイズは、運動が回復するように自宅で行うことができます。鎮痛剤は胃を損傷する可能性があるため、長期間の使用は推奨されないことにも注意してください。したがって、鎮痛剤の使用は常に医師と調整する必要があります。

仙腸関節症候群の症状は、水中体操によっても制限されます。これらの演習は通常、グループで行われますが、単独で行うこともできます。ただし、痛みが激しい場合は麻酔で緩和できるため、患者は医師に連絡する必要があります。ほとんどの場合、仙腸関節症候群は疾患の経過が良好です。