ハイドロセラピー

の用語の下で ハイドロセラピー 水に関連するすべての治療法がまとめられています。治癒効果は、水の特定のミネラル組成または適用中の温度差に基づいています。生命のエリクサーとして、水は非常に用途の広い治療法です。

水治療法とは何ですか？

現代では、VincenzPrießnitzとSebastian Kneipp牧師がハイドロセラピーの最も有名な代表であると考えられています。数え切れないほどの水療法アプリケーションは世界中で知られており、その実装と効果は常にそれぞれの文化に影響されます。

水療法は、身体自身の非特異的な免疫防御を強化し、循環を刺激するために使用されます。これらの2つの主要な効果に加えて、他の多くのハイドロセラピーの有益で健康を促進する特性が知られています。ハイドロセラピーでは、液体の水だけでなく、固体と蒸気の2つの物理的状態も使用します。

ローマ人は驚くほど寛大な海水浴場を造っていました。それでも、それでも水には治癒効果があると信じられていました。ハイドロセラピーの本当の父親は、紀元前25年にも当時の支配者アウグストゥス帝を冷浴で治療したローマ名誉市民のアントニウスムーサです。この特別な形式の水治療法は温泉療法とも呼ばれ、治療目的での水の使用において依然として重要な役割を果たしています。クナイプは、薬草を加えることで水治療法を補足しました。ハイドロセラピーという用語は、もっぱら水の外部適用を指します。たとえば飲酒治療の一環としての水の経口摂取は、水治療法と呼ばれていません。

機能、効果、目標

治療目的での水の使用は非常に多様です。冷たい水は一般的な活力と抗炎症効果があり、内臓の血液循環を促進します。温水と温水は、特に皮膚と骨格筋への血流を促進し、バランスとリラックス効果があります。ハイドロセラピーは、体格と精神に影響を与え、他の治療法と非常によく組み合わせることができ、それによって治療効果を再び高めることができます。

血液循環を改善することにより、リンパ流が刺激され、体細胞への酸素と栄養素の供給が向上するとも考えられます。ハイドロセラピーは、健康目的または治療目的で使用できます。予防では、関節に優しい水治療法は、筋骨格系の疾患の予防と治療に焦点を当てています。アクアトレーニングは水のエアロビクスとして人気が高まっており、変性した関節疾患の進行を防ぐために、スパドクターまたはスパドクターからの処方箋として賢明に使用できます。

いわゆるクナイプ治療はウェルネスの一部にすぎませんが、法定健康保険会社は、医学的に必要な治療の一環として、特定の条件下で水治療法の費用を支払います。緩和と治癒の望ましい効果を達成するためには、いくつかの治療ユニットが常に長期間にわたって必要です。特に老年医学とリハビリテーションでは、水治療法の治療結果は絶対に説得力があります。

簡単な水の適用も、問題なく自宅で自分で実行できます。水治療法の試みは、循環障害、呼吸の問題、疲労の状態、血管性頭痛、循環の問題、弱い免疫系の場合に特に有望です。筋骨格系全体に影響を与える多くの不満や病気も、水治療によく反応します。特に説得力のある持続的な治療結果は、関節炎、関節症、関節と筋肉の痛みで達成されました。

今日の一般的で実績のある典型的なハイドロセラピーの適用形態は、たとえば、圧力ジェットの適用、クナイプウォーターシャワー、スチームサウナ、ラップ、バス、踏みつけ水、ブラシマッサージ、全身洗浄、交互シャワーです。生物全体を治療するために、水治療法を上位の治療概念に統合することは理にかなっています。フルダイエット、リラクゼーションテクニック、スポーツとともに、ハイドロセラピーは患者の心身の統一を取り囲み、治療します。

言及されているすべての形式の水治療法は、まず医師または救急隊員の専門的な指導の下で試して実施する必要があります。二人目の助けが必要でない限り、それだけでそれはあなた自身で起こります。特に冷たいシャワーでは、ウォータージェットがゆっくりと体の中央に移動する前に、常に四肢の心臓から離れたところから開始する必要があります。

リスク、副作用、危険

説得力のある効果、いくつかの既知の副作用、およびその実行が容易であることにもかかわらず、水治療法は、すべての人に遠慮なく推奨されるわけではありません。特定の急性および慢性疾患の存在について疑問がある場合は、水を使用する前に常に医師に相談してください。

たとえば、インフルエンザの急性感染症、皮膚の炎症、静脈瘤、または特定の心血管疾患に苦しんでいる人は、少なくとも症状が治まるまで、いかなる形の水治療法も避けるべきです。治療を必要とする合併症は、水治療法のすべてのアプリケーションでまれです。深刻な合併症が発生した場合、それらは通常、心血管系の過負荷または呼吸に直接関係しています。

肝臓、腎臓、または甲状腺疾患のある患者は、医学的監督の下でのみ水を使用する必要があります。今日、入浴剤、エッセンシャルオイル、またはハーブの混合物は、多くの場合、ハイドロセラピーで使用されています。一部の患者は、忍容性が低く、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。別の潜在的な危険は、特定の形式の水使用による、しばしば疲れて鎮静効果から生じます。これらの循環器症状は、水治療後も数時間から数日は存在します。予防策として、敏感な人は熱水療法後に機械や車両を操作しないでください。