2型糖尿病 多くの場合、太りすぎが原因です。多くの場合、この疾患は一貫した行動測定によって制御できます。
2型糖尿病とは何ですか？
2型糖尿病は、口語的に糖尿病として知られ、代謝に影響を与える慢性疾患の一種です。
2型糖尿病などの糖尿病形態の特徴は、罹患した人の血糖値の増加です。 2型糖尿病などの糖尿病の形態の糖尿病という用語は、糖尿病患者の尿から糖が検出できるという事実に基づいています。
2型糖尿病は主に高齢者を冒します。このため、過去には2型糖尿病とも呼ばれていました 成人糖尿病 専用。ただし、2型糖尿病も若い人にますます一般的になっています。科学は、ますます多くの子供や青年が不健康にそして食べ過ぎているという事実においてこれを正当化します。さらに、多くの子供たちは運動不足に苦しんでいます。両方の要素は通常、肥満につながり、その後糖尿病につながります。
2型糖尿病は、世界中の糖尿病の中で圧倒的に大きな割合を占めています。 2型糖尿病に罹患する人の数は増加しています。
原因
2型糖尿病は、膵臓によるインスリンの産生障害と体内のインスリンの作用障害に基づいています。
2型糖尿病のインスリン産生障害のため、影響を受けた人々は食物摂取後にインスリンの放出が不十分になります。これにより、血糖値が急激に上昇します。 ２型糖尿病におけるいわゆるインスリン抵抗性は、体細胞が放出されたインスリンに対して限られた範囲でのみ反応するか全く反応しないことを意味し、したがって血液中のグルコースの分解が損なわれる。
2型糖尿病では、いわゆる相対的インスリン欠乏症があります。インスリンの産生にもかかわらず、インスリンは体細胞で十分な反応を引き起こしません。 2型糖尿病患者の大多数は、高血圧や非常に太りすぎなどの危険因子を持っています。
症状、病気、徴候
症状が数週間以内に現れる1型糖尿病とは対照的に、2型は何年も気付かれずに忍び寄ることができます。症状は部分的には似ていますが、しばしば遅れて重症度が低くなるか、すぐに糖尿病に割り当てられません。血糖検査が最終診断に寄与することは珍しくありません。
それにもかかわらず、頻繁な排尿と喉の渇きの増加は、2型糖尿病であっても、体が腎臓から血液中の糖分を取りすぎようとするときに発生する典型的な症状です。疲労、疲労、集中力の低下が顕著になります。
乱れたエネルギーと体液のバランスが進むと、皮膚が乾燥します。体重の変化、頭痛、筋肉のけいれん、視覚障害、勃起障害、手足のうずき、しびれも起こります。免疫系も影響を受けます。膀胱および歯茎の感染症、真菌感染症または風邪などの再発性感染症および不十分な創傷治癒は、糖尿病の典型的な症状の一つです。
2型糖尿病が治療されない場合、さらなる急性症状が発生します。尿量の増加は、脱水症や腎不全を引き起こす可能性があります。最後に、吐き気、嘔吐および意識障害は、糖尿病性昏睡、つまり生命を脅かす高血糖レベルを予告します。 2型糖尿病がすでに認識されており、インスリンまたは薬物療法で治療されている場合、過剰摂取または激しい運動の結果として危険な低血糖が発生する可能性があります。
診断とコース
2型糖尿病の存在は、血糖値から判断できます。
さらに、尿サンプルは2型糖尿病の尿中にグルコースを示すことがあります。たとえば、空腹時の全血で110 mg / dlを超える血糖値が見つかった場合は、2型糖尿病の兆候が示されます。健康な人では、この値は通常90 mg / dl未満です。
2型糖尿病の経過は、主に一貫した治療に依存しています。適切な治療と患者さんの積極的な協力により、2型糖尿病の予後は非常に良好です。 2型糖尿病が適切に治療されない場合、結果として生じる損傷により、質と寿命が制限される可能性があります。
合併症
2型糖尿病を伴う糖尿病の経過において、急性および長期の合併症が起こり得る。急激に、血糖値の上昇は糖代謝の脱線を引き起こします。これは循環の崩壊と意識の喪失を伴う糖尿病性昏睡につながる可能性があります。
低血糖ショックは、低血糖ショックを引き起こし、発汗、振戦、動悸などの典型的な症状として現れます。治療されなければ、心の束が続き、最後に循環が崩壊します。慢性疾患の結果として、臓器の二次疾患が発生する可能性があります。
腎臓、神経系、心臓と血管、そして目がすべて影響を受けます。性的障害、切断、精神疾患も、2型糖尿病の糖尿病の長期的な影響の可能性があります。さらに、多くの糖尿病患者は、太りすぎ、高血圧、血中脂質レベルの低下を引き起こし、深刻な合併症を引き起こします。
長年にわたり、これは動脈の石灰化を引き起こし、結果として心臓発作や脳卒中を引き起こす可能性があります。腎臓が影響を受けると、タンパク質欠乏症の増加や悪性腎臓変化を伴う糖尿病性腎症が発生する可能性があります。また、感覚神経系や自律神経系に深刻な神経損傷を引き起こす可能性もあります。
いつ医者に行くべきですか？
2型糖尿病は、日常の診察で発見されることがよくあります。この障害は、かなり太りすぎで、この結果として他の病気にも苦しんでいる人々に影響を与えることが非常によくあります。
定期的な検査の結果、真性糖尿病が疑われる場合、患者は専門家、できれば糖尿病専門医を訪れ、疑いを明確にし、治療法の選択肢を見つける必要があります。患者にとって可能な最善の治療法が決定されるとすぐに、患者はかかりつけの医師によって世話を受けることもできます。
さらに、リスクグループに属している人、または特定の症状に気づいた人は、血糖値をテストする必要があります。 2型糖尿病は、いくつかの兆候を通じて現れます。ライフスタイルの変化、激しい喉の渇き、頻繁な排尿、および一定のかゆみに起因しない体重変化が典型的です。
多くの患者は、全身の脱力感、食欲不振、頭痛、吐き気、めまいも患っています。これらの症状のいくつかを同時に数日間または繰り返し観察する人は、直ちに医師に相談してください。
2型糖尿病が適切に治療されない場合、疾患は生活の質の低下に関連するだけでなく、平均余命も通常減少します。したがって、糖尿病の場合は、2型の危険性が低くても医療が不可欠であり、迅速に実施する必要があります。
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治療と治療
2型糖尿病の可能な治療ステップは、いわゆるステップ療法として提示できます。2型糖尿病がすぐに診断された場合、薬剤を投与しなくてもステップ1の治療が可能になることがよくあります。ここでの介入は、例えば、健康的な食事、減量、運動を通して行うことができます。
レベル1の治療目標を達成できない場合、またはこれらの目標が十分に効果的でない場合は、2型糖尿病の治療のレベル2で投薬が必要になることがあります。 2型糖尿病の過体重患者への投薬は通常、正常体重の患者への投薬とは異なります。 2型糖尿病のレベル2の治療が成功しない場合は、レベル3で追加の薬を処方することができます。
2型糖尿病の治療の第4段階では、以前の薬物投与にインスリンの投与が補足されます。 2型糖尿病の治療の最終段階では、最終的に治療はインスリンの投与に焦点を当てます。
見通しと予測
2型糖尿病は不治の病であり、したがって予後不良です。それにもかかわらず、それは最適な条件下で停止することができます。
医学的治療なしでは、多くの不快で衰弱させる副作用が発生します。さらに、一般的な平均寿命が大幅に短縮されます。発生する合併症は、医療の進歩と患者さんの協力によって緩和することができます。特定のリスク要因を回避することで、副作用の発生を防止したり、副作用を大幅に軽減したりすることもできます。
十分な運動と健康的な食事により、患者さんの生活の質は大幅に改善されます。血糖値、血中脂質値、血圧を監視することで、変化があった場合にできるだけ早く介入できるようになります。
太りすぎの患者は、減量することで平均寿命を延ばすことができます。糖尿病患者に適した特別な食事で、病気の進行を遅らせることができます。患者は減量により、より優れた運動性を実現します。
また、血糖値は自動的に下がります。好都合な場合、2型糖尿病は日常生活の中で正しい行動をとおして停滞する可能性があります。再発、およびこの場合、病気の進行は、不健康な食事、体重増加、または投薬の中止によりいつでも可能です。
防止
2型糖尿病は、多くの場合、健康的なライフスタイルで予防できます。これには、たとえば、バランスの取れた食事（低脂肪、砂糖、十分な野菜、果物、全粒製品）、定期的な身体活動、そしてとりわけ肥満の回避が含まれます。 2型糖尿病の予防にサポートが必要な場合は、医師の診察が役立ちます。
アフターケア
2型糖尿病は、従来のフォローアップケアは必要ありませんが、生涯にわたる医学的監督が必要です。薬や注射の診断と中止後、患者は定期的に医師の診察を受けなければなりません。彼は、診療で得られた値と、患者が医師の診察の間に行った値の両方をチェックし続けます。
さらに、ほとんどの糖尿病患者にとって栄養トレーニングは不可欠です。ここでは、正しい食事と運動の利点について学びます。多くの場合、糖尿病学を専門とする診療所には栄養士もいます。患者はこれにも定期的に会うべきです。
たとえば、リズムは次のようになります。3か月ごとに医師と栄養カウンセラーとの面談が交互に行われます。病気がさらに進行している場合は、より多くの医師の診察が見られるでしょう。眼科医と足科医（足の専門医）による年次検査も患者の予防ケアプログラムの一部である必要があります。
糖尿病は視力に影響を与える可能性があるため、眼科医の診察が不可欠です。糖尿病は、まだ治癒できない進行性の病気です。適切なライフスタイルに加えて、予防的健康診断はプロセスを遅らせる上で重要な要素です。
自分でできる
2型糖尿病が肥満と関連している場合、影響を受けた人々が自助にできる最も重要な貢献は、彼らのライフスタイルと食生活の変化です。寛解は、非常に多くの場合、10 kgを失うことで達成できます。
過去にいくつかの減量ダイエットを実施したことがあり、持続的な成功を収めていない影響を受けている人々は、間違いなく専門家の支援を求めるべきです。減量ダイエットの準備では、少なくとも2週間の間に何がいつ何が何が食べられたかを書き留めておくと役立ちます。ダイエット日記は、生態栄養学者が逆効果の食品や有害な食習慣を特定するのを容易にします。そのような日記は食事中の自己管理の良い手段です。
多くの場合、影響を受けた人々は、ライフスタイルと食生活に包括的な変化をもたらす動機を欠いています。糖尿病患者は他の患者と協力して、自助グループに加わるべきです。多くの人々は、主に健康上の性質ではなく、動物や環境の保護や地球規模の栄養正義など、より高い目標に焦点を当てている側面にも動機付けられています。理想主義的な目標を通して自分自身をやる気にさせることができる人は誰でも、植物ベースの菜食主義またはビーガン食の利点に対処する必要があります。
定期的な運動も重要です。モチベーションが欠如している場合、個々のエクササイズ計画がトレーナーによって作成および監視されるフィットネススタジオのメンバーシップは価値があります。
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