軽い排便

軽い排便 根本的な病状が原因である場合とそうでない場合があります。便の色は、しばしば食べ物に依存し、時には通常よりも少し明るい場合があります。ただし、便が永久に明るい色の場合は、医師の診察を受けてください。

淡い便とは何ですか？

明るい便は、胆汁色素がないこと、または明るい色の便成分があることを示します。便の濃い赤色は、ステルコビリンと呼ばれるヘモグロビンの分解生成物が原因です。

ヘモグロビンの分解の中間生成物として、ビリルビンが最初に形成され、肝臓で水溶性の形態に変換され、胆汁を介して腸に胆汁色素として放出されます。ステルコビリンの胆汁色素の分解は腸で起こります。したがって、スツールの色は、特に特定の食品にも依存します。

たとえば、ヘモグロビンが豊富な肉は特に濃い赤色を示しますが、ベジタリアンダイエットの場合、大便はそれほど暗くないことがよくあります。ステルコビリンの実際の欠乏、および時には便中の淡色成分の存在は、しばしば健康障害またはさらに深刻な病気を示します。したがって、永久的に薄い便は常に健康診断を必要とします。

原因

軽い便通の原因は多様であり、無害であるだけでなく、より深刻な場合もあります。腸を素早く通過すると、胆汁色素が便に入る割合が少なくなるため、軽度の下痢性疾患でも便の色が薄くなることがよくあります。

さらに、胆道の出口に炎症性の腫れがあり、正常な胆汁が腸に放出されるのを妨げることがあります。胆石、狭窄および腫瘍の胆管の閉塞によって腸への胆汁流出が妨げられると、白から灰白色のいわゆる無痛便がしばしば生成されます。肝疾患の状況では、胆汁の形成が損なわれる可能性があります。

感染性肝疾患（すべてのタイプの肝炎）とアルコールや薬物乱用による肝障害は、黄便の典型的な症状である白い便、黒い尿、皮膚の黄変を引き起こします。

ここで、胆汁色素はもはや腸から排泄されず、血液と尿の中に入ります。膵臓の病気はしばしば脂肪の消化を妨害し、その結果高脂肪の軽い便が発生する可能性があります。さらに、腸の感染症の場合には膿の病巣が形成されることが多く、これにより時々軽い便が確保されます。

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この症状のある病気

• 胆汁疝痛
• 胆石
• 薬物アレルギー

• 脂肪便
• 肝疾患
• 肝炎

• 膵不全
• 貧血
• 膵臓癌

診断とコース

下痢の家庭薬 明るい色の便通は病状ではありません。これらは基礎疾患の症状である可能性があります。慢性的な便の変化が発生した場合は、医師の助言を求めることが重要です。医師は多くの場合、病歴の既往から早くも疑わしい診断を下すことができます。

彼が患者が不平を言っている他のどのような症状を知ることが重要です。尿の黒ずみと皮膚の黄変が同時に起こる場合は、黄疸を示します。黄疸は、肝臓または胆嚢の疾患が原因である可能性があります。

医師はまた、患者が服用している薬やアルコール乱用の有無を明らかにします。肝疾患が疑われる場合は、血液検査が実施され、肝臓の値と存在する可能性のある肝炎ウイルスが決定されます。

便検査は、細菌性腸疾患または膵炎を示すことがあります。 X線検査、MRI、大腸内視鏡検査などの画像検査法を使用すると、検査の結果が薄い便の原因に丸められます。

合併症

便通の色、一貫性、頻度は変わる可能性があります。この国では、他の人々や文化ほどの腸の動きは観察されていません。他の国の人々や文化は、自然と密接に関連して生活しています。軽いスツールは非常に無害であることができる多くのことを示すことができますが、時には私たちの注意も必要です。まず第一に、それは脂肪が高すぎる食事を示している可能性があり、すぐにはさらなる症状や合併症にはつながりませんが、長期的には私たちの健康に大きな影響を与える可能性があります。

これらには、例えば、冠状動脈性心臓病、そのすべての結果を伴う肥満、ならびに日常生活における鈍く、疲れ果てた、エネルギーのないライフスタイルが含まれます。軽い便は、慢性症状を含む多くの胃腸疾患でも発生します。多くの場合、最初の症状の1つですが、淡い便以外に他の兆候があったとしても、問題があるとすぐに認識されるとは限りません。

淡い便の背後にある可能性のある他の病理学的原因には、さまざまな形態の肝炎、初期から後期の腸腫瘍、胆石または膵炎が含まれます。便通が明るい色の下痢であっても、下痢が頻繁に発生する場合は、医師による詳細な検査が必要な病理学的原因が考えられます。便通を時折注意深く観察することで、多くの疾患を早期に特定し、治療することができます。

いつ医者に行くべきですか？

薄い便は、食事療法の一時的な症状、または医師の治療が必要な病気の兆候である可能性があります。淡い便で医師に診てもらう時期は、特に症状の期間と重症度によって異なります。

最初のステップは、摂食行動の観察と分析です。少量の肉、多くの乳製品、多くの繊維を食べる場合、便通の明るい色は食事によって説明できる可能性があります。

尿の悪臭、胃の痛み、便中の血などの他の症状が発生した場合は、直ちに医師の診察を受けなければなりません。このような場合、通常は治療が必要な疾患です。二次症状がなくても、持続性のある明るい色の便も医学的に解明されるべきです。

正確な色も区別する必要があります。無色の灰色がかった白色の排便は、腫瘍や胆石などの重篤な疾患の象徴となる場合があります。一方、薄い黄色は、薬物の使用または下痢によって説明できます。

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治療と治療

薄い便の治療は原因によって異なります。現象が一時的にしか発生しない場合、治療は必要ありません。ここでの原因は、短い腸の感染か、抗生物質やマグネシウムのサプリメントなどの明るい色の薬物の使用だけです。

食物繊維が多い特定の食品は、便を少し軽く見せることもできます。肝疾患は原因に応じて異なる方法で治療する必要があります。いくつかの形態の肝炎は自然に治ります。ただし、ここでは物理的な保護が重要です。慢性B型肝炎またはC型肝炎には、インターフェロンなどの抗ウイルス薬が投与されます。

多くの場合、胆石は手術で取り除く必要があります。腸の感染症は抗生物質で治療できます。腸や膵臓の疾患が不明確な場合は、原因をさらに調査する必要があります。ここでの症状は自己免疫疾患によって引き起こされる可能性があり、免疫抑制剤による適切な薬物治療が必要です。

ただし、場合によっては、食事の長期的な変更で、軽い便通を引き起こす消化器系疾患に効果的に対処するのに十分です。

見通しと予測

薄い便は必ずしも病気の兆候ではありません。多くの場合、色や質感の変化は、食事や抗生物質の使用などの無害な原因にさかのぼることができます。軽い便は、明らかな理由もなく乳児に発症することがあります。

治療が必要な場合、予後は原因と患者の体質によって異なります。胃腸の不調は通常、大きな合併症なしに治療でき、便を元の色に戻します。 まず第一に、十分な身体活動と相まって、食生活の変化です。これは自然に腸内細菌叢を調節し、便は通常の色に戻ります。 淡い便が胆嚢の病気によって引き起こされている場合、腸のリハビリテーションで症状を緩和できます。

治療せずに放置すると、薄い便が合併症を引き起こす可能性があります。感染症の遅延は、脱水症、貧血、その他の症状を引き起こす可能性があり、回復の一般的な可能性を悪化させることもあります。慢性腸疾患もめったに発症せず、治療には数ヶ月から数年かかることがあります。ただし、基本的には、薄い便の予後は良好です。

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防止

原因によっては、薄い便を防ぐ方法があります。健康的な食事をすることは多くの消化器系の問題を防ぐことができます。肝臓の損傷を避けるために、アルコールや薬物の乱用は避けるべきです。深刻な腸の感染症は、公衆トイレを使用した後の手を洗うなどの一般的な衛生対策によって大幅に減らすことができます。しかし、予防策では防止できない青白い排便の原因もあります。

自分でできる

さまざまな家庭の治療と対策は、軽い排便に役立ちます。変質した便が胃腸疾患によって引き起こされている場合は、例えばチェリーストーン枕や湯たんぽの形で暖かさをお勧めします。カモミールまたはセージを含むハーブティーは、炎症を起こした腸を落ち着かせ、体内の血液循環を促進します。

一般的に、排便が変化した場合、バランスの取れた健康的な食事に注意を払う必要があります。アルコールやニコチン、カフェインはもちろん、脂肪の多い食べ物やスパイシーな食べ物も避けてください。乾燥したパンとショウガ（すりおろしたまたはお茶として）は、腸の行動を調節し、便の自然な色を回復します。明るい色の便はまた、特定の薬物または顕著な植物ベースの食事によって引き起こされる可能性があります-ここでの治療は必ずしも必要ではありません。ただし、下腹部にも鼓腸や激しい痛みがある場合は、医師の診察を受けてください。さらに、新鮮な空気の中を歩くと消化が促進され、症状が緩和されます。

鎮痙薬は、胃のけいれんや排便時の痛みを和らげます。たとえば、スイートクローバーまたはジャガイモを含む湿布剤、カウスリップ、コーンポピー、パッションフラワー、ローマカモミールを使用したアプリケーションは効果的であることが証明されています。明るい色の便が数日間続く場合は、医師の診察を受けてください。胆石やその他の治療が必要な深刻な原因が考えられます。