の 心のフレーム または 気分 より長く続く感情的な状態です。気分は時々変化する可能性があり、強い変動の影響を受けます。心の状態は、うつ病やバランスから陶酔感まで、さまざまな要因の影響を受けます。
気分は？
心は純粋な感情の合計以上のものです。感情的な生活は価値観と強く関連しており、純粋に論理的に説明することはできません。個人の経験、すべての夢、すべての経験、そして独自の空想は、あらゆる状況の評価に共鳴するイメージを生み出します。
私たちの精神の団結と健康は、私たちが時間をかけて獲得したすべての感情と意志の衝動の全体によって決定されます。心の感情的な感覚は、心臓によって決定される感情的な感覚とは異なります。人の心構えも、他の人との相互作用に影響を与えます。
心の状態は心理学の主題であり、人間の内部で発生する領域の1つです。それにもかかわらず、人の気分は、顔の表情、ジェスチャー、話し言葉で認識できます。気分は経験者に感情的な色を割り当てます。
心理学は、喜び、楽観的、憂鬱、脅迫の4つの基本的な気分を区別します。気分は生物に機能的な状態を作り出すので、生物学的効果があります。これらは、深刻な混乱を引き起こす可能性があります。
機能とタスク
感情の世界には多くの感情的および精神的な現象が含まれており、人々は感情的体験を一般的または非常に正確に説明できます。愛、畏怖、嫌悪感などの基本的な感情と、行動に移す数千のニュアンスがあります。
心と魂は密接に関連しています。私たちの気分は、私たちと私たちの外の世界のためのセンサーです。私たちのカウンターパートは、私たちの気分から、私たちの心の状態とそれに応じて行動する方法を知ることができます。まったく同じことが逆に起こります。気分は、言葉がなくても、私たちが現在感じている弾力性、幸せまたは攻撃性を示す敏感な測定器です。
気分は、環境の振る舞いなどの外的要因だけでなく、食事や健康増進策にもプラスとマイナスの両方の影響を受ける可能性があります。
心は道徳教育の基礎です。ポジティブ、善、そして美に対する基本的な精神的態度を養うことができます。
これは、信頼、愛、感謝、慈悲、正義、正義、助け、献身、信頼性、意志力、義務感、美しさ、信仰心などの価値観によって特徴付けられます。これらの特性はすべて、優れた動作の根底にあります。
圧力は心にあります。プレッシャーが長く続くほど、私たちの気分は影響を受けます。意識的に環境を捉え、瞬間に集中することは、ストレスに対処するための戦略です。
スポーツのプラスの効果が証明されているため、運動の概念もストレスと闘う上で重要な役割を果たします。音楽も同様にストレスに対処するのに良い効果があります。私たち自身の気分バロメーターをよく知っているほど、ストレスの多い状況を避け、前向きな状況を探すことが簡単になります。永続的な感情的ストレスは深刻なメンタルヘルスの問題を引き起こす可能性があります。
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メンタルヘルスは何千もの要因に影響されます。私たちは皆、病気が心に打たれ、私たちを否定的な気分にさせる状況を知っています。これは特に慢性的な痛みに当てはまります。しかし、病気の心でさえ、健康を著しく損ない、臓器を打つ可能性があります。
しかし、心の病気は、物理的なプロセスよりも局所化可能な空間から発生することがはるかに少ないため、それほど簡単には定義されません。人のメンタルヘルスを回復することは、心理療法士の仕事です。治療は外来または入院施設で行うことができます。
精神疾患は依然としてタブーの対象であり、影響を受ける人々は通常、医者に行くのが遅すぎます。健康保険会社の調査によると、5人に1人雇用されている人は精神疾患を患っており、これは病人の総数の約10％です。トレンドは増加しています。
生活条件は心の病気で主要な役割を果たします。これはしばしば、失業や早期退職、家族関係の解消、孤独感、老齢期の貧困への恐れといった実存的な恐怖につながります。最悪の場合、これは自殺につながる可能性があります。ドイツでは、年間約15,000件の自殺があり、20万件以上の自殺未遂があります。
外の世界から自分を隔離することは、お尻の痛みになり得ます。気分を測定するのはそれほど簡単ではありませんが、それはしばしば医療の誤判断につながりました。外の世界は彼らの気分の変動に対処することができないので、過去の多くの人々は精神病として分類されました。今日私たちは、病気に分類されたこれらの人々の多くが、他の人々よりもはるかに敏感であったことを知っています。
疲労した心の最も一般的な病気はうつ病です。うつ病の症状は主に社会的状況によって決定されます。心理的な苦しみは、主に生きる意志の衰退を通して現れます。影響を受ける人々の感情的な世界は、絶望と罪悪感によって特徴付けられます。多くの場合、唯一の方法は自殺です。ヘルプとセキュリティを提供できるようにするには、環境を認識することがさらに重要です。
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