日焼け止め

日焼けした肌は依然として広く理想的であり、美しさと健康の指標と見なされています-しかし、紫外線の危険性を過小評価すべきではありません。効果的 日焼け止め したがって、健康に不可欠です。

日焼け止めとは何ですか？

日焼け止めは、顔や体への過度の日光暴露の悪影響を防ぎます。適切 日焼け止め 日焼けを防ぐだけでなく、皮膚がんの形で長期的な影響を与える可能性もあります。

とりわけ、消費者が適切な日焼け防止なしに太陽の紫外線に自分自身をさらすと、過度の日光暴露による損傷が発生します。小さな子供や子供は、肌がまだ非常に敏感なので、特に効果的な日焼け止めが必要です。

適度な日光への自然な曝露は、人間の有機体が重要なビタミンDに変換するため、実際には健康ですが、オゾン層の保護効果が低下しているため、太陽光線は数十年前よりもはるかに攻撃的です。日焼け止めは予防的に使用し、効果を十分に発揮させるために更新する必要があります。

アプリケーション、メリット、使用

薬用日焼け止めクリームに加えて、消費者は特別なUV保護テキスタイルも着用できます。 UVA光線は、通常の綿の衣類を通して皮膚の奥深くまで浸透し、老化プロセスを加速し、色素形成を促進します。

UVB光線は皮膚にそれほど深く浸透しませんが、それらは細胞に有害な影響を及ぼし、遺伝子構成に変化を引き起こす可能性があります。首も覆う適切なヘッドギアは、効率的な日焼け対策に不可欠です。ナチュラル 日焼け止め たとえば、非常に効果的なカンゾウ抽出物が含まれています。これは、太陽によって引き起こされる損傷からより深い皮膚細胞も保護します。

日焼け防止の重要な基準は、さまざまな日焼け防止係数です。これらは、感度の度合いと太陽光線の強度の両方に依存します。子供や特に傷つきやすく敏感な肌の人は、日焼け止めの効果が非常に高い適切なクリームが必要です。

平均日射量のある北ヨーロッパおよび中央ヨーロッパ地域に滞在する人は、25の太陽保護係数で十分に保護されています。中央ヨーロッパなどのその他の地域、高山地域、またはウィンタースポーツエリアでは、最大50の日焼け防止係数を持つ日焼け止めが推奨されます。

ハーブ、天然、医薬品の日焼け止め

日焼け止め 自然で肌にやさしい成分は、責任ある日焼け防止のための特に高品質な製品の1つです。彼らはまた、色白の肌と日焼けする傾向が強い人々に適しています。これらの調製物は自然で穏やかな成分を含み、神経皮膚炎の人々も使用できます。

小売には幅広い工業製品がありますが、それらには、香水やベンゾフォンなどの化学添加物が含まれていることがよくあります。対照的に、ホメオパシー製剤は、自然で健康に配慮した日焼け止めに適しています。自然の日焼け止めの生産のために特別に栽培されている高山エーデルワイスは、有害な太陽放射から人間の皮膚を効果的に保護する物質も含んでいます。

日焼け止めの外用に加えて、健康的でバランスの取れた食事は、日焼けや皮膚がんのリスクに対する保護を提供します。ミネラルカルシウムとビタミンCとEの十分な供給は、内部からの過度の太陽放射の影響から保護するのにも役立ちます。ビタミンCはさまざまな種類の果物や野菜に含まれており、植物油に含まれるビタミンEを有害なフリーラジカルに対してプラスの効果でサポートします。

リスクと副作用

適切なを選択するとき 日焼け止め 消費者は最も安い価格を見ているだけではいけません。肌は特に保護する価値があり、高品質の製品でケアする必要があります。

損傷成分は日光にさらされたときに健康に特に悪影響を及ぼします。十分な水分保護が含まれていない日焼け止めクリームは、皮膚を乾燥させ、病原体が浸透しやすくします。自然な日焼け止めの準備は乳化剤のような余分な成分を含んでいません-これらは混合するのが難しい液体を組み合わせるのに役立ちます。

人体への長期的な影響が不確かなフレグランスも不要です。これらはまた、アレルギーや望ましくない皮膚反応を引き起こし、敏感肌の人々に負の副作用を引き起こす可能性があります。酸化チタンの小さな粒子などの合成成分は、幼児や子供の健康な発達を阻害する可能性があります。