大麻株の選択は混乱を招く可能性があります。何百種類もの大麻が市場に出回っていますが、小売業者はまだ株を有用なカテゴリーに分類するための最良の方法を見つけようとしています。
そのため、ほとんどの大麻メニューは、株、または技術を習得したい場合は栽培品種を、サティバ、インディカ、ハイブリッドの3つのカテゴリに分類します。
サティバは、体の高さよりも頭の高さに関連していることがよくあります。つまり、サティバは精神を刺激しますが、重くて眠く感じることはありません。
ただし、これらの関連付けは規制されていない大麻市場から引き継がれており、必ずしも正確であるとは限りません。
それでも、研究者がさまざまな種類の大麻の効果を変える要因（カンナビノイドやテルペンなど）を詳しく調べているので、サティバとインディカの区別は、適切な製品を見つけるための有用なツールである可能性があります。
サティバ対インディカの観点から厳密に考えるのではなく、サティバのような株とインディカのような株の線に沿って考える方が役立つかもしれません。
ここでは、サティバに関連する主な効果と考慮すべき菌株のリストを詳しく見ていきます。
サティバ株に一般的に関連する影響
大まかに言って、カンナビスサティバ株は以下の効果があると言われています：
- 活力を与える。これは、日中の消費者や、活動をしたり社交的になる前に消費したい人にとって、求められている効果です。
- 高揚。多くの人々は、サティバ株を摂取した後、気分が変化し、改善すると報告しています。
- 創造性の向上。一部の人にとっては、大麻サティバ製品を消費することで、創造性をシフトまたはブロック解除したり、新しいアイデアを生み出したりすることができます。
- 精神を拡張します。創造性に限らず、カンナビスサティバ株は、反射のために注意を内側に向けると考えられることがよくあります。
- よりシャープなフォーカス。大麻サティバ株は、気が散る心を和らげ、目の前の仕事に集中するのに役立つとの報告もあります。
これらの効果の結果として、大麻サティバ製品が以下の症状からいくらかの緩和を提供するといういくつかの報告があります。
- うつ病。サティバは、活力を与え、気分を高揚させ、創造性を誘発する効果が報告されているため、無気力や無気力の感情と戦うのに役立つ可能性があります。
- 不安。同様に、一部の人々は、大麻サティバ株が落ち着きと高揚効果で不安を和らげることができると報告しています。他の人は、それが彼らが繰り返されるまたは侵入的な考えから「スナップアウト」するのを助けるとわかります。
- ADHD。サティバに起因する脳および焦点効果の増加のために、大麻サティバ製品がADHDの症状を和らげるのに役立つと報告する人もいます。
大麻を使用してメンタルヘルスの症状を改善している場合は、他の処方された治療法についていくようにしてください。そして、精神的健康状態に対する大麻の影響はまだよく理解されていないことを覚えておいてください。
株についての簡単なメモ
特定の菌株に入る前に、サティバに関連する効果が非常に広く適用されていることに注意することが重要です。すべての人がこれらすべての効果を必ずしも経験するわけではありません。
緊張は人によって異なります。あなたの生理機能と内在性カンナビノイドシステム、そしてさまざまなカンナビノイドに対する耐性は独特です。
あなたの人生経験と設定もあなたの経験に影響を与えます：
- あなたは友達や完全な見知らぬ人に囲まれていますか？
- 外傷性または困難な何かが起こっただけですか？
- 今後数日のうちに、あなたが恐れていることはありますか？
このようなことは、あなたが特定の緊張をどのように経験するかを考慮に入れます。
これはすべて、たとえば、高THCサティバは、THCに対する耐性が高い長年の大麻消費者にとって高揚する抗うつ薬のように感じる可能性があることを意味します。
しかし、耐性が低い人や、さまざまなテルペンプロファイルに対する反応が異なる人にとっては、経験が大きく異なる可能性があります。
最後に、株は正確な科学とはほど遠いものであり、ブランド間で常に一貫しているとは限らないことに注意してください。
あるブランドから好きな株を見つけた場合、同じ株の別のブランドのバージョンは非常に異なっていると感じるかもしれません。
菌株の選び方以下の菌株は、Leaflyの菌株エクスプローラーと消費者レビューを使用して選択されました。 THCとCBDのパーセンテージ範囲は、Leafly、WikiLeaf、およびAllBudによって報告されたデータを反映しています。
エネルギーのための株
これらの菌株は通常、物事を成し遂げたり、何らかの追加の動機を見つけたい場合に、日中の使用に推奨されます。
サワーディーゼル
ChemdawgとSuperSkunkの間のこのクロスは、理由から人気があります。 THCの方が高い傾向があるため、経験豊富な大麻消費者は何度も戻ってきて、うつ病の人に役立つ可能性のあるエネルギー効果を楽しんでいるようです。
THCおよびCBDコンテンツ：
- THC：17〜26パーセント
- CBD：<1パーセント
ジャックヘラー
大麻の活動家であり作家にちなんで名付けられたジャック・ヘラーも人気のある株です。
レビューの中で活力を与えるスケールで上位にランクされており、うつ病の症状に役立ったと指摘する人もいます。
THCおよびCBDコンテンツ：
- THC：15〜24パーセント
- CBD：<1パーセント
グリーンクラック
この菌株の名前は眉をひそめるかもしれませんが、実際には上記の菌株とそれほど違いはありません。それは、そのエネルギー効果で知られている人気のある、見つけやすい株です。
ジャックヘラーと同様に、いくつかのレビューはうつ病の症状からの解放に言及しています。
THCおよびCBDコンテンツ：
- THC：15〜25パーセント
- CBD：<1パーセント
創造性のための株
あなたの創造的な側面を利用したい（またはただ轍から抜け出す）ことをお探しですか？これらを考慮してください。
チョコロープ
チョコロープは、このリストにあるいくつかのより強いサティバよりも適度な量のTHCを持っている傾向があり、ここに含まれているいくつかのより強い株よりもわずかにリラックスした効果を与えます。
THCおよびCBDコンテンツ：
- THC：16〜23パーセント
- CBD：<1パーセント
スーパーシルバーヘイズ
スーパーシルバーヘイズは、1997年、1998年のハイタイムズ大麻カップで優勝し、高い評価を得ています。 そして 1999年。また、落ち着きのある感覚とともに、創造性を誘発する効果でも愛されています。
THCおよびCBDコンテンツ：
- THC：18〜23パーセント
- CBD：<1パーセント
ダーバン毒
この活力に満ちた純粋なサティバは、多くの人々が創造的なジュースを流すための頼みの綱であると考えています。それは鎮静の反対であり、多くの人がそれが彼らが試した中で最も活力のある緊張であると言います。
THCおよびCBDコンテンツ：
- THC：17〜26パーセント
- CBD：<1パーセント
気分を高揚させる株
ファンクをしているときでも、気分を良くしたいときでも、これらの緊張は気分を盛り上げる可能性があります。
いちごの咳
幸福と陶酔感は、起源が不明なサティバ優勢株であるストロベリー咳に起因する一般的な影響です。
THCおよびCBDコンテンツ：
- THC：17〜23パーセント
- CBD：<1パーセント
ハーレクインGDP
この高CBD株は、大麻を初めて使用する場合や、過去に大麻サティバ製品で不安を誘発する経験をしたことがある場合は、試す価値があります。
それは他の多くのサティバよりもリラックスした雰囲気を提供し、Leaflyのレビューアの43％はこの株が彼らに幸せを感じさせると言います。
THCおよびCBDコンテンツ：
- THC：10〜11パーセント
- CBD：3〜7パーセント
スーパーレモンヘイズ
もう1つの大麻カップの勝者であるスーパーレモンヘイズは、レモンスカンクと前述のスーパーシルバーヘイズのクロスです。
Leaflyのレビューアの半数以上が、この菌株を使用した後の幸福感、陶酔感、またはその両方を報告しています。
THCおよびCBDコンテンツ：
- THC：18〜25パーセント
- CBD：<1パーセント
焦点を合わせるための株
あなたが求めている焦点が強化されている場合、これらの株は試してみる価値があるかもしれません。
ルシッドブルー
ブルードリームとグレイトフルブレスの間のこのクロスは、集中力と集中力に関して強くお勧めします—このリストの他のいくつかよりも難しいかもしれない緊張を見つけることができれば。
THCおよびCBDコンテンツ：
- THC：16〜28パーセント
- CBD：0から4パーセント
酸っぱい息
サワーディーゼルとラムズブレッドの交配種であるこの株は、強い刺激臭で知られています。レビューアは、その濃度を高める特性について絶賛しています。 THCの含有量が少ないため、大麻を初めて使用する場合に適しています。
THCおよびCBDコンテンツ：
- THC：15〜17パーセント
- CBD：<1パーセント
レッドコンゴ
もう1つの高THCサティバであるレッドコンゴは、その独特の風味（安っぽくフルーティーと表現されている）もあって人気が高まっています。多くのレビュアーは、少しの身体的リラックスを伴う明確な焦点を生み出す傾向があると指摘しています。
THCおよびCBDコンテンツ：
- THC：18〜23パーセント
- CBD：<1パーセント
考慮すべき潜在的な副作用
大麻は、特定の症状を管理したり、単に特定の雰囲気を作り出したりするための便利なツールですが、潜在的な副作用がないわけではありません。
繰り返しになりますが、誰もが異なるので、どの副作用が発生するかを言うのは難しいです。
大麻の種類と耐性に応じて、大麻の使用は次の原因となる可能性があります。
- 不安や妄想の感情
- 不眠症
- 眠気
- 食欲増進
- 口渇
- ドライアイ
- めまい
- 急速な心拍数
- 反応時間が遅くなりました
- 調整の問題
大麻を初めて使用する場合は、一度に少量だけを使用して、THCの低い株でゆっくりとゆっくりと進むことから始めます。
物事が激しくなりすぎる場合は、これらのヒントが役立ちます。
結論
大麻サティバ植物は、物理的にも花の効果においても、同じ特徴のいくつかを共有しています。
それらは一般に、活力を与え、高揚させ、創造性を誘発する効果をもたらすと言われていますが、あらゆる緊張の効果を変える可能性のある他の要因が関係していることを覚えておくことが重要です。
初めて株を試す場合は、最初にごく少量を摂取して、それがどのように感じられるかを確認することを忘れないでください。すべてがうまくいけば、ゆっくりと用量を増やすことができます。
個々の州には、CBDとTHCの法的レベルに関する独自の法律があることに留意してください。具体的な情報については、州の法律を確認してください。大麻を持って旅行するときは、他の州法に注意してください。
ケイト・ロバートソンはトロントを拠点とする編集者兼ライターであり、2017年以来、主に大麻を中心に麻薬に焦点を当てています。彼女はThe Guardian、Macleanの雑誌、Globe and Mail、Leaflyなどに掲載されています。 @katierowboatで彼女を見つけてください。
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