の リボース 自然界で非常に頻繁に発生する砂糖です。リボースはリボ核酸とヌクレオチドの成分です。人体はリボース自体を合成することができます。
リボースとは？
リボースは、5つの炭素原子（ペントース）とアルデヒドのグループで構成される単純な糖（単糖）です。リボースの構造式はH2COH-HCOH-HCOH-HCOH-COHです。
リボースはさまざまな体の構造の一部です。たとえば、ヌクレオチドの一部として、DNAのバックボーンを形成します。リボースは、ペントースリン酸回路の一部として他の単純な糖から生成することができます。
機能、効果、タスク
すでに述べたように、リボースはヌクレオチドの構成要素です。同様に、ヌクレオチドは核酸の基本的な構成要素です。人体には2つの重要な核酸があります。それらはデオキシリボ核酸（DNA）およびリボ核酸（RNA）と呼ばれます。
DNAは遺伝情報のキャリアです。 DNAに記録されている遺伝暗号に基づいて、すべてのタンパク質は体内で生産されます。 RNA分子は体内でさまざまなタスクを実行します。彼らは遺伝情報を伝達し、この遺伝情報の翻訳を助け、タンパク質の生産にも役立ちます。彼らはまた、遺伝子の分野で規制の仕事を引き受けます。 RNAには触媒機能もあります。関数によっては、別の小文字が前に付きます。 mRNAは遺伝子から情報をコピーし、それをリボソームに運びます。その後、そこでタンパク質合成が行われます。一方、rRNAはリボソームの構造に関与しています。 tRNAはタンパク質の生合成に役立ちます。
しかし、リボースはDNAやRNAの成分であるだけでなく、筋肉や筋肉細胞にエネルギーを供給する際にも重要な役割を果たします。運動すると、筋肉はATP（アデノシン三リン酸）の形でエネルギーを使用します。リボースは体内でのATPの合成を刺激します。さまざまな研究により、このプロセスでリボースが重要な役割を果たすことが示されています。リボースの効果は、筋力選手や競技選手だけでなく、心臓病でも明らかです。心臓発作後に栄養補助食品としてリボースを投与された患者は、ATPの分解が減少したため、心臓機能が向上しました。
代替医療の分野では、リボースにも抗酸化作用があると言われています。酸化防止剤はフリーラジカルを中和することができます。フリーラジカルは、体内の多くの代謝過程で生成されます。ただし、特定の条件下では、ラジカルの生成が増加することがあります。ストレス、喫煙、紫外線はストレスの多い状態です。化学的観点からは、フリーラジカルは不完全です。電子がありません。彼らは他の細胞からこれを得ようとします。この電子を「盗む」ことを試みると、細胞に損傷を与えるか、破壊さえします。
フリーラジカルは、癌を促進または引き起こす疑いがあります。酸化防止剤はラジカルを遮断して無害にすることができます。そのため、リボースはアスコルビン酸カリウムと一緒に代替の癌治療に使用されます。組み合わせで、2つの物質は腫瘍の成長を阻害するはずです。
教育、発生、特性および最適値
体はリボースを合成することができます。これはペントースリン酸サイクルで起こります。ペントースリン酸サイクルはグルコースから始まり、解糖と並行して実行されることがよくあります。サイクルは2つの部分で構成されます。最初の段階では、リブロース-5-リン酸がグルコースから形成されます。これは、グルコースの酸化とNADPH（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチドリン酸）の形成で起こります。
ペントースリン酸サイクルの後半では、さまざまな化学反応によってさまざまな単糖が生成されます。必要のない糖はグルコースの状態に戻されます。サイクルは、酵素であるグルコース-6-リン酸デヒドロゲナーゼと6-ホスホグルコン酸デヒドロゲナーゼによって制御されます。これらの酵素はペースメーカー酵素としても知られています。プロセスはNADPHおよびアセチル補酵素Aによって抑制されます。しかし、インスリンの影響下では、サイクルが刺激されます。
病気と障害
栄養補助食品としてのリボースの過剰摂取は、血糖バランスを破壊する可能性があります。低血糖の可能性があります。医学用語では、過剰な糖は高血糖症と呼ばれます。高血糖症では、過剰な糖が腎臓から排泄されます。
このプロセスは、グルコスリアとして知られています。影響を受けた人々は非常に喉が渇いており、より多くの尿を排出します。あなたが飲む量は、腎臓を通して失われた水を補うのに十分でないかもしれません。これは乾燥症につながる可能性があります。吐き気、嘔吐、体重減少、意識低下も起こります。 さらに、リボースは大量の消化器疾患を引き起こす可能性もあります。結果は吐き気、嘔吐、下痢です。頭痛も副作用として報告されています。
リボースの欠如が役割を果たすように見える1つの疾患は、線維筋痛症です。線維筋痛症は、局在が異なる痛みを特徴とする慢性疾患です。さらに、疲労感、集中力障害、天候に対する過敏症または睡眠障害などの付随する症状が発生します。さらに、心臓の不整脈やめまいなどの栄養性の愁訴が発生する可能性があります。脱毛、呼吸困難、感染症やけいれんに対する感受性も症状の可能性があります。臨床像は非常に変動します。病気はかなり目立たずに始まり、ゆっくりと進行します。
通常、X線や検査室の画像には異常がないため、診断は非常に困難です。したがって、いわゆる「テンダーポイント」は、主に診断に使用されます。これらの18の特別なポイントの少なくとも11に圧痛がある場合、それはおそらく線維筋痛症です。この病気は通常、筋肉組織の局所的な酸素欠乏に関連しています。これは、リボースが不足しているためにATP生産が損なわれた結果である可能性があります。リボースを服用すると、線維筋痛症の患者が元気になり、気分が良くなることが研究により示されています。
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