直筋鞘

の 直筋鞘 まっすぐな腹筋を包みます。これは、外部の影響から保護する働きをし、この機能の実行が妨げられない限り、船体の形成に決定的な役割を果たします。

直筋鞘とは何ですか？

直筋鞘という用語は、腹直筋（まっすぐな腹筋）の名前の中央部分と、鞘＝袖という単語の本来の意味で構成されています。

それは、下部胴体の中心線に沿って走る2つの筋肉の腹の周りをループする結合組織カバーです。それは実際にその形状を刀の鞘と比較できる構造を形成しています。ただし、移動の側面が欠落しています。刀のように筋肉を鞘から引き出すことはできません。これらは固定されており、わずかにしか移動できません。 直筋鞘は、他の腹筋の腱膜（広範な腱）から形成されます。これらには、斜め腹筋（M. obliquus abdominis externusおよびinternus）と横腹筋（M. transversus abdominis）が含まれます。

左右から来る腱延長部は、個々の葉の繊維コースが関連する筋肉の元の牽引方向に対応する構造を形成します。これにより、腹直筋の周りに体系的に伸びる繊維のネットワークが作成されます。

解剖学と構造

2つのまっすぐな腹筋は、腹部の正中線に沿って走る2つの筋肉のストランドを形成します。それらは、5番目から7番目の肋骨の軟骨と胸骨の先端から発生します。そこから、彼らはまっすぐ走り、symphysisに接続します。

それらは上から下へと連続的に狭くなります。 2つの筋肉の腹である白線（白線）の間に隙間があります。これは、へその上では下よりも広くなっています。他の腹筋によって形成される直筋鞘は、系統的なシステムに従って2つの筋肉の腹を囲みます。これは、弓状の線（弓状の線）の上下に分かれています。下部は弱くて薄いだけです。上部を整理するために、腹直筋腹筋の腱膜は、直腸の外縁で2枚の葉に分かれています。 1つは後ろに引っ張り、もう1つは前を覆います。

浅葉は、M。obliquus abdominis外筋の腱の拡張によって補足され、深い葉は、M。transversus abdominisの腱によって拡張されます。アルバリネアの領域では、さまざまな部分の繊維が交差してネットワークを形成しています。

機能とタスク

直筋鞘は、腹直筋の形状を保持します。 2つの筋肉を個々のコンパートメントに分割する3〜4つの中間腱（Intersectiones tendinae）とともに、それらは良好なトレーニング状態のときに6パック（場合によっては8パック）の基礎を形成します。クロスオーバーエリアで、それはlinea albaが過度に発散するのを防ぎます。

システムに含まれるすべてのコンポーネントの重要な機能は、腹部内臓の保護です。この目的のために、直筋鞘は腹部の筋膜および腹膜と融合しているため、腹部の前面には強力な保護カバーが腹部の前面に作成されます。側面では、腹横筋が主にこの機能を担っています。

さまざまな筋肉の交差する繊維ストランドを備えた直腸鞘の特別な構造は、この領域の胴体の腰の決定的な要素です。構造はサポートコルセットに対応しています。片側のM.腹直筋外皮の対角繊維は、連続性を失うことなく、反対側のM.腹直筋腹筋の筋線維に融合します。この対角線ネットワークは、最終的に横腹筋の横繊維によって完成します。関係する筋肉の意識的な緊張は、正常な体重で体の中央の形の強調につながります。

腹直筋の直筋の腱膜の統合は、腹部がこの筋肉の緊張によって過度に引き込まれるのを防ぎます。このようなプロセスは、以下の臓器にとって有益ではありません。

2つの内腹斜筋と外腹腹筋の対角線ネットワークは、それぞれの動きと安定機能を統合して強化します。これは、重力に対する腹筋トレーニングで使用されるような、脊椎の屈曲と回転を伴う動きにとって特に重要です。

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病気

しばしば一時的な機能障害は、直腸ダイアスタシスである白線の分岐です。原因は腹部の膨張です。

これは通常、妊娠中に腹壁が大きく膨張し、張力が腱線維によって補償されなくなる場合に発生します。しかし、非常に過体重であったり、弱い結合組織であったりすると、このイベントが発生する可能性があります。最初の2つのケースでは、ウエストの周囲が正常に戻ると、プロセスは元に戻ります。斜め腹筋の定期的なトレーニングは、再生プロセスを促進します。

へその領域では、白線の結合組織構造が壊れています。出産後、臍帯が胚にあった場所には、乳児だけでなく一部の成人でも弱すぎる筋輪があります。圧力が強すぎると、腹膜の一部がこのゲートから押し出され、いわゆる臍ヘルニアができます。これは多くの場合、視覚的に目立つだけで症状はありません。

腹膜炎として知られている腹膜炎は、腹部臓器の領域での炎症の結果として発生し、通常は細菌によって引き起こされます。腹膜に近接した直腸鞘のバックシートは、炎症過程の影響を受ける可能性があります。

直筋鞘に影響を与える可能性のある典型的な損傷は、緊張した胃の筋肉です。主な結果は、筋線維の断裂です。しかし、緊張の原因となる突然の増加は、システムの結合組織部分にも伝わります。また、ひび割れや境界の欠陥があり、非常に痛みを伴う場合があります。