カリウム欠乏症

名前自体がすでに示唆しているように、含まれています カリウム欠乏症 人体のカリウム不足。カリウムはミネラルであり、対応する体細胞の浸透圧の維持と、したがって水のバランスの調整にも関与する、体内の電解質の1つです。カリウム濃度は、通常の血液検査で測定されることがよくあります。ここで、血液中のカリウム濃度は3.5から5.0 mmol / lの間でなければなりません。

カリウム欠乏症とは何ですか？

カリウムはまた、タンパク質などの酵素の活性化や炭水化物の代謝にも重要な役割を果たし、エネルギー生産に重要です。同様に、カリウムはカルシウムとナトリウムとともに、心筋活動に影響を与え、神経細胞と筋肉細胞の興奮性の原因となります。

カリウムは血圧を調整するためにも重要です。体内のカリウム含有量はナトリウム含有量と密接に関連しています。ナトリウムが消費されるほど、体はより多くのカリウムを排泄できるからです。

多くの食品にはカリウムが含まれているため、ほとんどの人は日常の食事でカリウムの必要量を簡単に満たすことができます。ただし、条件によってはカリウムの必要性が高まる場合があります。

原因

そうすることができます カリウム欠乏症 たとえば、栄養失調や栄養失調がある場合同様に、高血圧などの心血管疾患を持つ人々は、カリウムのわずかに高い要件が必要です。塩分を多く摂取する人は、カリウムの必要性も高まります。

カリウム欠乏症から、いわゆる 低カリウム血症 血液中のカリウム濃度が3.5ミリモル/ l未満の場合に話します。低カリウム血症の原因は、長期にわたる嘔吐または下痢、下剤の乱用、炎症性腸疾患、アルコール乱用、または過度の塩分摂取です。

輸血などの輸液は、高カリウム血症として知られるカリウムの過剰を引き起こす可能性もあります。さらに、対応する体細胞からより多くのカリウムが放出されると、過剰なカリウムが存在する可能性があります。これは、たとえば感染症の場合に該当します。

腎臓病や脱水症状の薬も、血液の過剰につながる可能性があります。これは、血中の値が5.5 mmol / lを超える過剰を定義します。

症状、病気、徴候

カリウムは主にエネルギー代謝と心臓と神経の機能に関与しています。このため、このミネラルの不足はこれらの領域で特に顕著です。これらは、疲労感や脱力感などの不特定の症状であることが多く、また、カリウム不足を明確に示していない緊張感もあります。

時々、鈍い腸、乾燥肌、および創傷治癒障害は、低カリウムレベルを示す可能性のある症状です。これらの症状は非常に非特異的であるため、つまり多くのことを示している可能性があるため、カリウム欠乏症は、血液検査中に偶発的な所見として発見されるだけです。

レベルが約3ミリモル/リットルに下がると、著しいカリウム欠乏症が現れます。ここで、心臓と神経にとってのカリウムの重要性が明らかになります。カリウム欠乏症に典型的な症状は、動悸や期外収縮などの不整脈です。筋肉のけいれんも一般的です。さらに、浮腫、組織内の水分貯留が発生する可能性があります。

重症の場合、低カリウム血症は、顕著な脱力による筋肉の麻痺を引き起こす可能性があります。カリウム欠乏症はまた、最初は濁りを介して意識に影響を与え、次に意識が失われることさえあります。最悪の場合、昏睡は、カリウム欠乏症が引き起こし得る深刻な身体的および精神的障害の終わりにあります。

コース

いくつかの例外を除いて、過剰なカリウムの症状は、 カリウム欠乏症。しかし、私の過剰なカリウムは便秘を引き起こさず、下痢を引き起こします。

カリウム欠乏症は、筋肉の衰弱、疲労感、頭痛とめまい、吐き気、けいれん、循環障害、気分変動、不整脈など、身体に何らかの障害を引き起こす可能性があります。

まれに、カリウム中毒が発生することもあります。中毒は、心拍数の低下や、心停止、混乱、筋力低下を引き起こす可能性があります。

言語障害や嚥下障害も発生する可能性があります。カリウム中毒の場合、生理食塩水による胃洗浄が通常行われます。

炭酸水素ナトリウムの適切な注入も使用できます。生命にかかわるケースでは、血液を洗うことさえできます。心臓血管系と血液を監視することは中毒の場合に特に重要です。

合併症

カリウムは人体の電解質として機能します。したがって、カリウム欠乏症は電解質障害です。このような疾患があると、心臓に影響を与える合併症が発生する可能性があります。心電図（EKG）の異常は、活動の病理学的変化の指標となります。低カリウム血症は、不規則な心拍（不整脈）を引き起こす可能性があり、重症度はさまざまです。

不整脈は、頻脈が先行する可能性があります。これは心拍数の加速です。ただし、頻脈の後に常に心不整脈が続くわけではありません。心室細動も起こりうる合併症です。心臓はもはや通常通り動脈に血液を送り込むことができません。

血液供給の欠如は体内の酸素欠乏につながるため、心室細動は生命を脅かします。脳の酸素不足は無意識につながります。犠牲者が生き残ったが、酸素の不足があまりにも長く続く場合、永久的な損傷が可能です。さらに、カリウム欠乏症は神経症状を引き起こし、非常に不特定に自分自身を表現する可能性があります。例えば、チクチクするような感覚や昏睡までの意識の定量的障害などです。

電解質の不均衡は、水分保持と関連している可能性があります。このような浮腫は組織の腫れを引き起こし、ほとんどが外部から見えます。足の保水力により、ふくらはぎがしっかりします。浮腫は圧迫による痛みを引き起こし、動きを制限する可能性があります。さらなる合併症として、筋肉がけいれんしたり、弱まったりすることがあります。

いつ医者に行くべきですか？

疲労感、疲労感、集中力などに長時間悩まされている方は、医師の診察を受けてください。皮膚の乾燥、皮膚のシミ、ニキビ、およびはがれがある場合は、原因を究明するために医師の診察をお勧めします。食欲不振、不安や緊張の増加などの徴候を調べて治療する必要があります。異常な排便、めまい、頭痛がある場合は、医師の診察が必要です。排尿の異常は異常と見なされます。

したがって、尿の量が増えたり、トイレの使用に問題がある場合は、医師がチェックする必要があります。鼓腸と便秘も医師が検査しなければならない徴候です。創傷治癒障害は特に懸念されます。病原体は開いた傷口から微生物に侵入する可能性があるため、血液中毒のリスクが高まります。重度のカリウム欠乏症のように、これは病気の致命的な経過につながる可能性があります。したがって、医師の訪問は最初の不一致で行われるべきです。

麻痺、けいれん、筋肉障害が発生した場合は、医師の診察を受けてください。身体能力レベルが低下した場合は、継続的な発達が起こったらすぐに医師の診察が必要です。意識障害や意識喪失があった場合は、できるだけ早く医療を受けてください。重症の場合、救急隊に通報し、応急処置を開始する必要があります。

治療と治療

として カリウム欠乏症 治療は主に欠乏の原因に依存します。カリウムが豊富な食事は、わずかなカリウム欠乏をすぐに補うことができます。カプセルまたは発泡性錠剤の形の栄養補助食品は、カリウム摂取量が高くなりすぎ、これによりカリウムが過剰になるリスクがあるため、限られた範囲でのみ推奨されます。カリウムのサプリメントは、医師または薬剤師に相談した後にのみ服用してください。通常は低用量が推奨されます。

カリウム含有薬は、たとえば、血液が酸性になりすぎたときにカリウム欠乏症を予防する場合にのみ使用されます。例えば、そのような過酸性化は真性糖尿病で起こり得る。これはケトアシドーシスと呼ばれ、脂肪の減少の結果です。腎臓結石もカリウムを含む薬で治療されます。

見通しと予測

カリウム欠乏症の原因が食事不足である場合、予後は良好です。カリウム欠乏症は、食物摂取量を変更し、バランスの取れた栄養計画を守ることで改善されます。最適化された栄養計画が長期間にわたって使用されるとすぐに、症状の永続的な緩和があります。栄養失調または栄養失調への再発がある場合、症状が再び現れます。 依存症がある場合、例えばアルコールの大量摂取により、カリウム欠乏症を緩和する前に基礎疾患を治癒する必要があります。感染症が発生した場合は、基礎疾患の治癒も必要です。

器質的な原因があると、予後は悪くなります。腎臓病や心臓病の場合、症状の緩和を達成するためには通常長期の治療が必要です。さらに、多くの場合、器質性障害が存在するために生命を脅かす状況があります。臓器移植の必要があるかもしれません。これは、多くの合併症と逆境に関連しています。

移植が成功した場合、カリウム欠乏症の治療法の見込みがあります。それにもかかわらず、予測を行うためには、全体的な状況を考慮して評価する必要があります。 塩分が多すぎると、カリウム欠乏症も起こります。関係者は、どのような形でどの程度受け取っているかを確認し、修正を行う必要があります。

防止

特に高齢者は参加すべき カリウム欠乏症 喉の渇きの感覚は年齢とともに低下することが多いため、毎日十分に飲むようにしてください。脱水のリスクがあり、これにより水と電解質のバランスが崩れる可能性があります。ここで、カリウムとナトリウムのレベルが混同されます。このため、ミネラルウォーター、ジューススプリッツァー、フルーツ、ハーブティーの形で1.5〜2リットルの液体を毎日お勧めします。

カリウムを多く含む食品は、主に穀物や野菜、果物、ナッツなどの植物性食品です。魚や肉もカリウムを提供できますが、野菜食品ほどではありません。

野菜を水中で長時間調理すると、カリウムが自動的に液体に移されます。この液体を使用しないで流し出すと、カリウムは自動的に失われます。健康上の理由でカリウム含有量が減少した場合、この知識はうまく利用できます。

たとえば、ミネラルのバランスが崩れる腎臓病の場合、食事を準備するときに野菜やジャガイモに長時間水をやるので、カリウムを逃がすことができます。

アフターケア

カリウム欠乏症のフォローアップケアは、主に、目標とする栄養によって欠乏症を補い、それが再び発生するのを防ぐことで構成されます。したがって、カリウムに関する基本的な知識を取得する必要があります。カリウムを豊富に含む食品を特定して、食事にしっかりと取り入れることをお勧めします。これらには、特に、ドライフルーツ、トマト、マッシュルーム、マメ科植物、アーティチョーク、ナッツ、ココア、チョコレートが含まれます。

場合によっては、錠剤によるカリウム療法が適応となります。これらの場合、フォローアップケアは、定期的に、そして推奨されるように、この薬を服用することからなるべきです。定期的な血液検査もカリウム欠乏症のフォローアップケアの一部です。このようにして、新しい欠陥を予防的に防止でき、欠陥が実際に是正されたことを保証できます。

カリウムの欠乏は不整脈を引き起こす可能性があるため、心臓検査も注意深いフォローアップケアの一部であるべきです。最後に、緊急時に特に注意を払うことができるように、以前の低カリウム血症の近くの人々に知らせることは役に立ちます。さらに、早期の警告の兆候と切迫した低カリウム血症の兆候を特定し、それらが発生した場合に迅速に対応できるようにする必要があります。これらには、不整脈、便秘、疲労感、頻尿などの症状が含まれる場合があります。

自分でできる

カリウム欠乏症は必ずしも治療を必要としません。ほとんどの場合、メニューを一時的に変更することで不足分を補うことができます。カリウムを多く含む食品には、豆類、ココア、ケール、ナッツ、ジャガイモ、フルーツジュースなどがあります。

深刻な欠乏症の場合は、専門医や薬局からの補足的な準備は、医師と相談して取ることができます。また、ミネラルウォーターや無糖茶もたっぷりと飲んでください。さらに、新鮮な空気の中で定期的な運動を通じて循環を強化することをお勧めします。最も重要な対策：カリウム欠乏の原因を特定して改善します。たとえば、特定の薬はしばしば赤字の原因です。深刻な病気も引き金となり得る。苦情日記をつけ、その中に症状の詳細を記録することは良い考えです。これにより、後で医師が検査をしやすくなります。

すべての対策を講じても症状が続く場合は、医師の診察をお勧めします。腎臓または心臓病の患者は、カリウム欠乏症がある場合は直ちに医師に相談してください。これは、追加の症状がある場合、またはカリウム欠乏症が健康に著しく影響を与える場合に特に当てはまります。