椎間板は、活動による衝撃があったときに椎骨を分離した状態に保つことにより、脊柱の各椎骨間の衝撃吸収材として機能します。それらはまた、脊椎および椎間板の中央を流れる神経を保護するのに役立ちます。
人間の脊椎には合計24個のディスクがあります。ディスクは線維軟骨材料でできています。ディスクの外側は、線維輪と呼ばれる丈夫な素材でできています。この保護カバーの中には、ムコタンパク質ゲルとして知られるゼリー状の物質があります。この内部は髄核として知られています。脊椎に圧力がかかると、ゲルは線維輪の内部を移動し、圧力の影響を吸収するために再分配されます。ムコタンパク質ゲルは、人が年をとるにつれて水分を失い、脊椎はより少ない衝撃を吸収することができます。椎間板の線維輪の外層は加齢とともに劣化し、裂け始める可能性があり、これは一部の人々に慢性的な腰痛を引き起こします。