高山病

下 高山病 高地で発生するいくつかの一般的な症状について説明します。これは、高度への適応の身体のメカニズムが失敗した場合に発生します。療法は降下から成ります。

高山病とは？

の 高山病 高地に住んでいる人や2000メートルを超える高地に行く人に発生します。急激な上昇とそれに伴う脳内の酸素不足の結果として、関係者は、パフォーマンスの低下、疲労、頭痛、吐き気と嘔吐、呼吸困難、めまい、耳鳴り、睡眠障害などのさまざまな症状に悩まされます。

腎機能の低下も可能であり、体内の塩分の増加につながります。重症度に応じて、軽度と重度の高山病が区別されます。高山病では、上記の症状に加えて、生命にかかわる浮腫が脳や肺に発生します。

体が2500メートルを超える高度での生活に順応できることは興味深いことです。多くのアンデスの住民は高山病に苦しんでいますが、チベット人は遺伝的に必要な呼吸数の増加を持っています。これは高山病に対する保護として機能します。

原因

の原因 高山病 高度が上がると気圧が変化するため、肺が受け取る酸素が少なくなります。さらに、これらの高度での激しい運動により血圧が上昇し、体液が肺に押し込まれます。

これらの要因の相互作用により、体は酸素供給下に置かれます。これは反射過換気と反応し、より多くのCO2が排出されます。血液の過剰酸性化は、高山病の最初の症状とともに起こり、治療しないままにしておくと、浮腫および生命に危険を伴う急性の高山病になります。

様々な危険因子が高山病の発症を助長します。これには、以前の病気、過労、急上昇、不十分な水分摂取、アルコール、感染症、睡眠薬や薬物による体の衰弱が含まれます。

症状、病気、徴候

高山病の最も一般的な症状には、息切れ、頭痛、めまい、吐き気などがあります。多くの場合、これらの異常な感覚は嘔吐を引き起こします。さらに、病気の人は睡眠行動の乱れに悩まされ、それは身体の全体的なパフォーマンスに悪影響を及ぼします。

既存の高山病のその他の兆候には、めまい、動悸、けいれん、高脈、高血圧、または乾いた咳などがあります。さらに、意識障害が発生し（環境への影響に対する反応が遅いか、まったく反応しない）、神経学的背景の障害が示されます。これらの疾患は医学的に検査することが不可欠です。

病気の人も浮腫を発症する傾向があります。浮腫は、皮膚の下の結合組織の水分貯留です。これらは自分自身を強化することができるので危険です。血管内の圧力が上昇し、周囲の組織、したがって重要な臓器に損傷を与えます。

最悪の場合、影響を受ける人の脳にも浮腫が形成されます。次に、生命を脅かす高レベルの脳浮腫について話します。生命を脅かす高高度の肺水腫は、ダイバーで観察できます。これらの症状の両方のタイプは、即時の医学的治療を必要とします。

診断とコース

症状は通常下山すると減少するため、患者は自己診断と同伴者による観察に依存しています。最初の症状は、脳浮腫と肺浮腫の発症の最大24時間前に現れるため、最も重要な対策である降下を制御するための十分な時間があります。

わずかな兆候 高山病 上記の症状のいずれかと一緒に発生する頭痛です。関係者がすでに脳浮腫を伴う高度の高山病に苦しんでいる場合、最も重要な兆候は運動協調の障害です。生命を脅かすコースを除外し、高山病の致命的なコースを回避するために、すぐに対策を講じる必要があります。

合併症

高山病では、患者が非常に高い位置にいて、体が環境の特性に適応できない場合、常に不満や合併症が発生します。ほとんどの場合、これは吐き気や頭痛につながり、呼吸困難もしばしばあります。息切れはしばしばパニック発作につながります。

さらに、心臓の動悸や食欲不振が発生する可能性があります。影響を受けた人はもはや重い負荷に耐えることができず、特定の身体運動を自分で行うことはできません。睡眠障害も起こり、疲労の増加につながります。重症例では、協調運動障害や意識障害が発生します。

最悪の場合、脳または肺の問題が患者の死につながる可能性があります。原則として、高山病は直接治療することができないため、症状が発生した場合は下山が必要になることがあります。非常にゆっくりとした増加は、影響を受ける人が新しい状態に慣れることができるように、しばしば助けになります。通常、これ以上の合併症はありません。

いつ医者に行くべきですか？

より高い高度に滞在しているときに健康上の問題が発生するとすぐに、医師の訪問が必要です。風邪がない場合、頭痛、めまい、倦怠感などの症状は異常であり、医師に説明する必要があります。高山病は、主に2,000 mを超える地域にいる人々に影響を与えます。そこに住んでいるまたは働いている人々はしばしば激しい症状を経験します。降下はこれらの人々にとって恒久的な解決策ではないため、生命にかかわる問題が発生したらすぐに医師の診察を受けるべきです。

呼吸障害、持続的な疲労感、脱力感、またはパフォーマンスの低下が発生した場合は、医師が必要です。毎日の要件が満たされなくなった場合は、医師と状況を話し合うことをお勧めします。健康の改善を達成するために、さまざまな対策を講じることができます。一時的に高地の地域のみを訪れる人々は、苦情があった場合の正しい行動について事前にアドバイスを求めるべきです。多くの場合、最初の症状で再び一時停止するか、領域を離れるだけで十分です。これらの場合、医師は必要ありません。循環器系の問題、不安感、意識障害がある場合は、医師の診察を受けてください。意識を失った場合は、救急医を呼ぶ必要があります。

お住まいの地域の医師とセラピスト

治療と治療

の治療 高山病 身体に十分長い休憩を与えるために、次のアクセス可能な休憩エリアへの即時の制御された降下と、この場所での少なくとも1泊で構成されます。降下は、必要に応じて夜間を含め、直ちに開始する必要があります。一般的に、到達した高度に留まることや、さらに高くなることよりも、高山病を治療する方が良いと思われます。

場合によっては回復で十分で、上昇はゆっくりと続行できます。ただし、症状が続く場合は、安全な高度2500メートル未満に急降下するのが正しい判断です。 咳、意識喪失、意識障害を伴う肺水腫の場合、生命に深刻な危険があり、病気の人はできるだけ早く換気され、陽圧バッグに入れられ、高所から連れ出されなければなりません。同伴者があなたを輸送できない場合は、山岳救助隊に直ちに通知する必要があります。

重度の高山病の場合、デキサメタゾンによる急性治療の可能性がありますが、これはいかなる状況下でも上昇を続けるために使用する必要はなく、即時の措置としてのみ意図されています。

防止

の 高山病 身体の状態に関係なく発生する可能性がありますが、いくつかの基本的なルールを守ることでリスクを最小限に抑えることができます。身体の健康、十分な休息、順応の遅さ、不要な労力の回避に注意を払う必要があります。アルコール、薬物、薬物療法を控え、適切な水分摂取量を維持することは重要な措置です。

アフターケア

フォローアップケアは、特に病気の再発を防ぐべきです。それが、例えば腫瘍疾患の後で定期的に行われる理由であり、それは早期のそして命を救う治療を可能にします。しかし、高山病の場合、そのような予定されたフォローアップ検査は意味がありません。一方では、これは高レベルを回避することにより、典型的な苦情を簡単に回避できるという事実によるものです。一方、病気は永続的であり、現在の科学的知識に従って治療することはできません。

急な合併症を防ぐための登山家にとっての最良の方法は、ゆっくりと登り、変化する状況に徐々に適応することです。一方、高度の上昇がなかったため、医師の診療室で予定されているフォローアップ検査では苦情はまったく発生していません。フォローアップケアもここでは効果的であると証明されていません。

アフターケアはまた、日常生活の中で患者をサポートすることです。医者は次の山のハイキングについて何をすべきかについてアドバイスを与えることができます。ただし、実装の責任は患者にあります。深刻な不満がある場合は、すぐに降下を開始する必要があります。長いツアーでは、深い平原での宿泊をお勧めします。増加は遅いはずです。体は変化した気候条件に適応するために時間が必要であることに注意すべきです。

自分でできる

高山病に苦しむ人々は、常に高度計を携帯する必要があります。多くの車では、すでに車載システムにしっかりと統合されており、いつでも最新のデータで呼び出すことができます。それでも、体に乗せてリアルタイムで高さを測定できるモバイルデバイスを用意することをお勧めします。高山病の最初の症状では、影響を受ける人がいる現在の位置を確認する必要があります。より低い高度への復帰はできるだけ早く開始され、症状の改善を待ちます。

高山病は生命にかかわる状態に陥る可能性があるため、不必要なリスクを回避する必要があります。症状が悪化した場合、または眠気が発生した場合は、医師の診察を受けてください。高い地域に滞在することは、慎重に検討し、計画する必要があります。可能であれば、回避する必要があります。

影響を受ける人々とその近親者は、病気、症状、および結果として生じる結果について十分に説明する必要があります。自然な山のツアーは避けるべきです。多くの場合、生物は特定の高さにゆっくりと順応します。したがって、特定の高度に留まる必要がある場合は、数日または数週間を計画して、徐々に上昇するだけにする必要があります。