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最高のグルテンフリーの食事配達サービスの概要
- 最初の認定：グリーンシェフ
- 最低コスト：新たに
- 最高のオーガニック：Trifecta Nutrition
- 最高の食事の種類：ファクター
- 最高の低FODMAP：ModifyHealth
グルテンは、小麦、大麦、ライ麦などの穀物に含まれるタンパク質のグループです。ほとんどの人は問題なくグルテンに耐えることができますが、セリアック病や非セリアックグルテン過敏症の人には深刻な症状を引き起こします。
これらの状態の人々にとって、グルテンフリーの食事療法に従うことは、負の副作用を防ぐための鍵です。
それでも、特に多くの企業がグルテン含有食品も処理する施設で食事を製造しているため、グルテンフリーの食事配達サービスを見つけるのは難しい場合があり、相互汚染のリスクが高まります。
この記事の食事配達サービスは、次の基準に基づいて選択されました。
- グルテンフリー認証。食事はグルテンフリーの認定を受けているか、グルテンフリーの施設で生産されています。
- メニューのバラエティ。ウィークリーメニューでは、さまざまな食材を使ったさまざまな料理をご用意しています。
- 成分の品質。サービスでは、多くの場合オーガニックまたは持続可能な方法で調達された高品質の未加工の食材を使用しています。
- 可用性。配送は、米国のほとんどまたはすべてで利用できます。
- 価格。企業は価格に見合った価値を提供します。
2021年に最高のグルテンフリーの食事配達サービスの5つはここにあります。
Healthlineが選んだグルテンフリーの最高の食事配達サービス
最初の認定
グリーンシェフ
Green Chefは、Gluten IntoleranceGroupのGluten-FreeFood Service（GFFS）によってグルテンフリーと認定された最初の食事キットサービスとして、セリアック病やグルテン過敏症の人にとって信頼できる選択肢です。
同社は、穀物を含まないレシピを含むケト+パレオミールプランを含むいくつかのオプションを提供しています。これはグルテンフリーで小麦製品を含まない唯一のプランであることに注意してください。
グルテンフリーの食事には、クリーミーなチミチュリを添えたビーフパティ、タイのポークサラダ、ピーカンをまぶしたマスなどがあります。
レシピごとに2〜4サービングのローテーションメニューから、週に2〜4食を選択します。ボックスには、ステップバイステップの説明が記載された事前に分けられた材料が含まれており、ほとんどの料理は準備に20〜40分かかります。
プランは1食あたり11.49ドルから始まり、米国本土全体の送料は一律7.99ドルです。
最低コスト
作りたて
たった3分ですぐに楽しめる、美味しくて完全に調理された食事を作りたてでお届けします。
すべての食事は、GFFSによってグルテンフリーの認定を受けたキッチンで生産されています。
料理には、ほうれん草と野生の穀物のソテーを添えたトリュフのマッシュルームステーキ、カエデの釉薬をかけたレインボーニンジンを添えた古代の穀物チキンピラフ、トマトライスを添えたソーセージとコショウが含まれます。
毎週4〜12食を注文でき、価格は1食あたりわずか8.49ドルからです。配達は米国本土内で利用可能であり、送料はチェックアウト時に決定されます。
最高のオーガニック
トリフェクタニュートリション
風味豊かでオーガニックで栄養価の高い食事のローテーションメニューを特徴とするTrifectaNutritionは、健康志向の消費者の間で人気のある選択肢です。
同社は、ビーガン、ベジタリアン、パレオ、ケト、クリーン、クラシックな食事プランを、完全に準備された事前に準備された料理とともに提供しています。すべての食事はグルテンフリーで、相互汚染のリスクを排除するためにグルテンフリーのキッチンで調理されます。
食事には玄米と野菜のミックスサーモン、チキンペストパスタ、サクサクの豆腐フライパンが含まれます。
週に5〜7日間、1日1〜4食を購入します。プランは1食あたりわずか13.79ドルから始まります。送料は無料で、全米でご利用いただけます。
最高の食事の種類
因子
毎週20種類以上の栄養士が設計した食事から選択できるため、Factorは食事に多様性を加えるのに最適です。
彼らの食事はグルテンフリーであり、遺伝子組み換え生物（GMO）、人工防腐剤、または抗生物質を使用せずに作られているだけでなく、グルテンフリーの施設で生産されています。
同社は、植物ベース、ケト、低カロリー、低炭水化物ダイエットなど、いくつかのダイエットの計画を提供しています。料理には、ホットハニーバターチキン、朝食エンチラーダベイク、グリーンピースとフェンネルのリゾットが含まれます。
ご注文の際は、週に6食、8食、12食のいずれかを選択し、価格は1食あたり11.50ドルからです。 Factorは、米国本土内で送料無料を提供しています。
最高の低FODMAP
ModifiedHealth
ModifiedHealthは、FODMAPが少ない有機グルテンフリーの食事を専門としています。これは、消化に抵抗し、一部の人々に消化の問題を引き起こす炭水化物の一種です。
すべての食事は新鮮で完全に調理され、グルテンフリーの施設で生産されています。肉、甲殻類、乳製品、大豆、卵、ピーマンなど、食事を選択し、注文から除外する特定の材料を選択できます。
食事には、朝食用野菜スクランブル、コリアンダーライムステーキ、根菜入りメープルマスタードチキンが含まれます。
朝食は1食あたり7.90ドル、昼食と夕食は1食あたり11.75ドルです。追加の1回限りの料金で、サブスクリプションは胃腸の健康を専門とする栄養士からの個別のサポートを提供します。
ModifiedHealthは無料配達を提供し、米国本土全体に発送されます。
最高のグルテンフリーの食事配達サービスを選択する方法
特にグルテンフリーの食事療法に従う場合、食事配達サービスを選択する際に留意すべき多くの要因があります。
特に、セリアック病やグルテン過敏症の場合は、相互汚染のリスクを減らすために、グルテンフリーの認定を受けたサービス、またはグルテンフリーの施設で食事を作るサービスを選択する必要があります。
また、好みに合ったオプションなど、食事の種類についてもメニューを確認する必要があります。一部の食事配達サービスは、ベジタリアン、ケト、パレオ、および低炭水化物ダイエットのオプションも提供します。これは、他の食事制限がある場合に重要になる可能性があります。
有機食品や人工成分や防腐剤を含まない食事を好む人は、使用する成分の品質に関する詳細をオンラインで確認してください。
さらに、必要な準備の量は異なる場合があることに注意してください。すぐに食べられる料理を提供するサービスもあれば、調理に20〜40分かかることが多い食事キットを提供するサービスもあります。
コストも重要な考慮事項であり、食事の価格とともに、送料やアドオンなどの他の要素を考慮する必要があります。
結論
グルテンフリーの食事配達サービスは、家庭で健康的でグルテンフリーの食事を簡単に楽しむことを可能にします。
サービスを選択するときは、コスト、材料の品質、メニューの種類、必要な準備時間などの要素、および食事がグルテンフリーの認定を受けているか、グルテンフリーの施設で生産されているかを考慮してください。
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