彼らは苦痛で面倒です: 足の水疱 ハイキングやパーティーの夜を純粋な苦痛に変えることができます。ただし、原因がわかっていれば、足に水ぶくれができるのを防ぐことができます。
足の水ぶくれとは?
足の水ぶくれの主な原因は、靴がきつすぎるか、足に合わないことです。©mRGB-stock.adobe.com
足の水疱は、液体で満たされた皮膚の小さな隆起です。患部の皮膚領域の厚さ、血流、水分レベルに応じて、それらは明るく見えるか、非常に赤く見えます。
足の水ぶくれは、強い摩擦にさらされている場所で発生する傾向があり、自然の角質層による保護が不十分です。多くの場合、かかと、つま先、または足のボールが影響を受けます。皮膚の層が互いに分離し、それらの間に組織の水で満たされた空洞ができます。
血液膀胱は特別な形で、衝撃による外傷によって引き起こされる表面的なあざです。真皮の神経細胞が表皮に達するため、足の水ぶくれは非常に痛みを伴うことがあります。
原因
足の水ぶくれの主な原因は、靴がきつすぎるか、足に合わないことです。材料の不十分な加工も摩擦を引き起こす可能性があります。足の水ぶくれの形成は、靴の暖かく湿った気候によって加速され、皮膚が腫れ、柔らかく敏感になります。
場合によっては、ペディキュアを十分に行うと、足に水ぶくれができやすくなります。かかとの領域にカルスを提出しすぎると、足の水ぶくれに対する自然な保護が失われます。
しかし、個々のケースでは、角膜が厚すぎると足に水ぶくれが形成されることがあります。角質層がもろくなると、ストレスを受けて真皮から浮き上がり、水ぶくれが形成されます。
症状、病気、徴候
足の水疱は通常、3つの異なる形で現れます。水で満たされた膀胱、血液で満たされた膀胱、および開いた膀胱を区別することができます。水疱が発生した場合、これは、発生する典型的な圧力または摩擦の痛みに基づいて、初期段階で認識できます。
初期段階の目視検査では、通常、皮膚の赤くなった領域が示されます。水ぶくれが広がるのを防ぐために、圧力トリガー(通常は靴がきつすぎるか、ストッキングの折り目)を外す必要があります。進行した段階では、膀胱は通常最初に水で満たされます。
次に、はっきりと見える柔らかなふくらみとして表示されます。圧力と摩擦の痛みは現在増加しており、しばしば耐え難いものとして認識されています。罹患者は現在、歩行中の穏やかな姿勢で膀胱への圧迫を防ごうとしています。深い層が影響を受けると、血液も膀胱液に混ざり、膀胱が血液で満たされているように見えます。これらの水ぶくれは、水で満たされた水ぶくれほど痛みを伴うものではありません。
摩擦と圧力が避けられない場合、膀胱はその表面の薄い皮膚が破裂し、水と血液が排出されるまで流体で満たされ続けます。下にある組織が傷のように開いています。傷の痛みはとても燃えているように感じられます。
診断とコース
理想的には、足の水疱の診断は非常に早期に、つまり足の痛みを伴う発赤が水疱の発生を示しているときに行われます。迅速かつ一貫した治療は、最悪の事態を防ぐことができます。足の痛みを伴う灼熱感をあまりにも無視し、足の水ぶくれが完全に形成されるまで待つ人は、治癒過程を待つしかありません。
これは数日間続き、足の水ぶくれが破裂して液体が漏れ出すことから始まります。死んだ表皮が乾いて外れます。新しい皮膚が形成される前に、傷が下に見えるようになります。治癒過程は通常簡単ですが、糖尿病患者は足に水ぶくれがある場合は予防策として医師に相談する必要があります。
合併症
足の水ぶくれは通常、患部の皮膚の痛みと発赤につながります。結果が好ましくない場合は、さらに複雑になる可能性があります。これにより、水疱から膿が発生し、感染のリスクとより大きな嚢胞の形成が増加する可能性があります。
上記の膿疱の治療が不十分または不適切である場合、瘻孔および膿瘍が発生する可能性があります。気泡が内側に折れると、臓器膿瘍や重度の細菌感染も起こり、まれに生命にかかわる血液中毒を起こすことがあります。さらに、足の水ぶくれはしばしば位置異常を引き起こし、症状が治まった後は必ずしも完全になくなるわけではありません。
ミスアライメントは、さらに水ぶくれや皮膚の損傷を引き起こす可能性があります。さらに、不適切な治療は組織を傷つけ、感覚障害や幻肢痛を伴うことがよくあります。さらに、病原体が膿瘍に侵入する可能性があるため、水疱の非衛生的な取り扱いは合併症を引き起こします。
さらなる合併症:膀胱を開いた後の出血、動くときの痛み、フィステルと瘢痕組織の形成。ほとんどの合併症は、かかりつけの医師による早期の専門的な治療によって確実に回避できます。
いつ医者に行くべきですか?
足に水ぶくれがある場合は、ほとんどの場合医師に相談する必要はありません。膀胱が適切にケアされていれば、しばらくすると自然に退縮し、経過観察の必要がなくなります。
ただし、医師の診察を必要とする状況がいくつかあります。膀胱が足の開いた傷に変わったら、特に破傷風ワクチン接種がまだ有効であるかどうか不明な場合は、医師の診察を受けてください。担当者はかかりつけの医師で十分です。
水疱が炎症に変わったとしても(多くの場合、膀胱の不適切なケアや、壊れた皮膚へのストレスの増加が続くため)、医学的介入を行う必要があります。最後に、足の領域の皮膚の層の間の炎症がひどくなる可能性があります。特に足の裏とつま先の間の衛生と供給のオプションは、皮膚の他の場所よりも悪いです。したがって、炎症を起こした傷は、皮膚科医または一般開業医の注意を必要とします。
膀胱に悪影響が見られないが後退しない場合も、医師に相談する必要があります。ほとんどの場合、足の膀胱は後退できるように適切に供給するだけで十分です。
お住まいの地域の医師とセラピスト
治療と治療
足の水疱の治療は、最初の発赤が現れたらすぐに開始する必要があります。ブリスター石膏のパケットは、すべてのハイキングバックパックに含まれています。最新のブリスタープラスターは、危険にさらされている領域に保護クッションを形成し、炎症を起こした皮膚を緩和します。靴下も交換して肌の水分を減らすのが一番です。
ハイカーはまた、足に砂粒がないことを確認する必要があります。足の水ぶくれがすでに完全に発達している場合は、圧力を和らげるために開いておく必要があります。必要なのは針と消毒剤だけです。組織液が足の水ぶくれから排出された場合、感染を防ぐために、水ぶくれ絆創膏で注意深く密封する必要があります。
その後ハイキングを継続する場合は、しわを付けずに絆創膏を塗る必要があります。そうしないと、新しい圧力点が形成され、足にさらに水疱ができます。足の水疱が数日経過すると、乾燥してひび割れ、小さな亜鉛軟膏で治療できます。
見通しと予測
足に水ぶくれがあり、影響を受けた人々は回復の非常に良い見通しを持っています。サイズに応じて、ブリスターは自分で開けることも、医療支援を受けて開けることもできます。それらが無菌的に開かれること、および開いた傷が汚染されていないことが重要です。膀胱が開いた後、数日で治ります。水疱は通常、1週間以内に完全かつ永久的に治癒する必要があります。
膀胱が開かれていない場合、完全な治癒も起こります。ほとんどの場合、症状がなくなるまでの時間は次の10日以内です。 例外的なケースでは、生物は2週間を必要とします。膀胱内の液体は体自体によって運び去られ、ゆっくりと乾きます。
膀胱が破裂すると、感染のリスクが最も高くなります。汚染に関しては、炎症過程により膿が発生することがあります。炎症は、さらなる合併症を引き起こさないように医師によって治療されるべきです。患部は通常、次の1〜2週間以内に治癒します。
水疱の原因がきつい靴や不健康な靴の場合、症状は再発します。新しい水ぶくれの形成を避けるために、靴を交換する必要があります。または、靴下を履いて足を保護することもできます。
防止
足の水ぶくれを防ぐ最善の方法は、高品質の靴を選び、長いハイキングの前に十分に靴を割ることです。短い歩行でも、赤みは足の水ぶくれのリスクがある領域を示します。高品質の綿の靴下は足を湿気から保護しますが、粗いウールの靴下は足に水ぶくれをすばやく引き起こす可能性があります。足の水ぶくれを避けたい場合は、予防策として水疱を使用する必要があります。
アフターケア
足の水ぶくれは、表面的なものであればフォローアップの必要はありません。数日間の休息と摩擦がなく、すべてがうまく治る履物。しかし、皮膚のいくつかの層が膀胱の影響を受けると、見た目が異なります。ここでは、水疱が完全に治癒するまでに最大10日かかることがあります。
フォローアップケアは、同じ領域でのさらなる水ぶくれを回避し、パッドで新しい皮膚を保護することで構成されなければなりません。さらなる泡がここで一致する前のフォローアップケアと予防措置。また、足の水疱は、糖尿病性神経障害では危険なことです。
糖尿病患者の足の水疱には、迅速かつ適切な治療が必要なだけでなく、専門家によるフォローアップケアも必要です。糖尿病性ニューロパシーまたはその他の原因で引き起こされる循環障害により影響を受ける足への未治療の損傷は、切断または致命的にさえなる可能性があります。したがって、ここではアフターケアが特に重要です。
足の水ぶくれは通常、無害です。水ぶくれは、治りが悪い、感染した、または糖尿病患者で発生した場合は常に、フォローアップのケアが必要です。火傷の水ぶくれや、凍傷の後に起こる水ぶくれも、足の治療とアフターケアが必要です。そのような水ぶくれが足に発生することはほとんどありません。
自分でできる
どんな状況でも小さな泡が開かれるべきではありません。膀胱の屋根は無傷の皮膚で構成されており、感染に対する最高の保護を提供します。パッド入りの石膏は保護を提供し、圧力を緩和します。
緊張状態にある大きな表面的な泡は、穴をあけることができます。これを行うには、針をアルコールで完全に消毒する必要があります。膀胱が炎症を起こす可能性があります。次に、液体を排出し、皮膚を乾燥させます。最後に、膀胱を覆う石膏で覆います。開いた膀胱は、安全な側になるように事前に消毒することができます。空気は治癒過程を促進するため、パッチは夜間は外すことができます。
これが炎症を引き起こす可能性があるので、水ぶくれの上の皮膚が決して切り取られないことが重要です。 一部の医師はまた、破傷風の保護をチェックし、場合によってはリフレッシュすることを勧めます。
ホメオパシーでは、リン酸鉄3号20と塩素酸ナトリウム8号30のホメオパシー混合物(お粥)が推奨され、治癒過程を加速します。
医師が処方する高効力の単回投与としてカンサリスを好む人もいます。 CantharisはポテンシーD12で自由に利用できます。膀胱が治るまで服用してください。その後、すぐに停止します。 天皇ソーダ(重曹はありません)の足湯も役立ちます。その後、オリーブオイルで足をこすります。
糖尿病患者やすでに糖尿病性足に苦しんでいる人は、予防策として直接医師に相談する必要があります。そうしないと、合併症が発生する可能性があります。