読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入すると、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。
私の3回目の妊娠は、はるかに簡単でした。それは、適切な出生前のビタミンを見つけたからだと思います。
あなたはテストを受けて結果を得ました—あなたは妊娠しています！
最初の驚きと医療専門家からの確認の後、感情の混合（あなたが知っている-興奮と不安のユニークなブレンド）が始まります。
最高の治療法は？計画を立てる。そして、私は赤ちゃんの登録を始めるという意味ではありません。まず、自分の面倒を見る計画を立てます。
新しいマタニティウェアの購入を開始し、Pinterestでその保育園のボードを作成する前に、次の9か月間最高の気分を味わえるようにする方法への投資を開始する必要があります。
これは特にこれがあなたの最初の妊娠ではない場合です。
妊娠したからといって人生が遅くなることはありません。それで、あなたの健康への投資をレベルアップする時が来ました。そして私からそれを取ってください、あなたがすることができる最高の投資は高品質の出生前のビタミンです。
まったく対照的
最初の2回の妊娠では、店で最も安い出生前のビタミンを購入しました。ベビーベッドのように、必要なギアにお金を使うほうが賢明だと思いました。
しかし、真実は、私はひどい気分でした。私はエネルギーが少なく、とても病気で、悲惨な気持ちになりました。それはすべて、私の健康が優先事項ではなかったからです。私が最高の気分になったのは、3回目の妊娠まででした。
「出生前に摂取した」チェックボックスをオンにするために、販売されている出生前のビタミンの摂取をやめ、代わりに高品質の出生前のビタミンであるRituals EssentialPrenatalに投資し始めたからだと心から信じています。
初めてのお母さんとして、私は自分が知らなかったことを知りませんでした。しかし、後知恵は20/20です。
儀式に不可欠な出生前
報われた選択
私の最初の2つの妊娠は混乱でした。私は、妊娠の瞬間から終わりまで、吐き気があり、弱く、そしてかなり惨めでした。
娘を2人連れて行った記憶は、倦怠感、眠れないこと、想像できる最悪の吐き気、つまり、道路の脇を引っ張って嘔吐するようなものに悩まされています。
誰もそれに値するものはありません。
私が3人目の子供を妊娠していることを知ったとき、私は自分のエネルギーを維持するために得ることができるすべての助けが必要であることを知っていました。私には2人の子供とパートタイムの仕事がありましたが、すぐに遅くなることはありませんでした。
妊娠検査でその2行目を見るとすぐに、私は自分のエネルギーを維持する方法を研究することに直行しました。もちろん、私には当てはまらない提案がたくさんありました。あなたが働いていて、2人の未就学児がいる場合、早く寝ることはうまくいきません。
私が見つけた最高のアドバイスは？ あなたの健康を最優先にします。
私は自分のすべての責任を果たすために最初に自分の健康に投資する必要があることを知っていました、そして私がしなければならなかった最初の選択は私が取るつもりだった出生前のビタミンでした。
そのすべてを念頭に置いて、私はリチュアルを試してみることにしました。
妊娠ゲームチェンジャー
もともと、私は彼ら全員が彼らによって誓ったママグループの儀式ビタミンについて聞いた。しかし、正直なところ、私が最も惹かれたのは、ピルカプセルの設計方法でした。
リチュアルビタミンのカプセルは、小腸に入るまで完全に溶解しないように設計された二重層で作られています。
これは、吐き気を軽減し、体が最も多くの栄養素を吸収するのを助けることを目的としています。これは、小さなものを育てるときに2つの非常に重要な考慮事項です。
3回目の妊娠は驚きの妊娠だったので、妊娠していることを発見するまで（約6週間）、儀式の出生前ビタミンを服用し始めませんでした。
しかし、毎朝服用し始めると、数日で気分が良くなりました。私はより多くのエネルギー、より少ない痛み、そして夕方に安眠する能力を持っていました。
吐き気が減り、エネルギーが増えました。これは、私が追いつく必要のある2人の未就学児がいたため、まさに私が必要としていたものでした。
医者が私がしなければならないと言ったからだけではありません
出生前のビタミンの目的は、私たちが別の人体を成長させながら機能するために必要なすべての必須栄養素で私たちの体に燃料を供給するのを助けることです。
それらは、成長する赤ちゃんのための健康な神経管の発達、および健康な出生時体重をサポートします。
しかし、それらはまたあなたの栄養素貯蔵を維持することによってあなたが枯渇して枯渇したと感じるのを防ぐのを助けます。そうでなければ、すべての良いものは健康な赤ちゃんを作ることに向けられ、残っているものは何でもあなたに残します。
それでも、地元のドラッグストアで価格の何分の1かを費やすことができる場合、高品質のビタミンのコストを正当化するのは難しい場合があります。そして真実は-あなたが私のようであるなら-あなたはおそらく出生前のビタミンで何を探すべきかわからないでしょう。
すでに赤ちゃんがいましたか？
儀式は産後のビタミンも提供します！
儀式に欠かせない産後
儀式で今すぐ購入
すべてのサプリメントが同じように作られているわけではありません
リチュアルの出生前ビタミンの品質は他の追随を許しません。
これらのサプリメントはビーガンに優しいだけでなく、グルテンやメジャーアレルゲンを含まないため、他のサプリメントに含まれる可能性のある有害な添加物を避けることができます。
物理的にもそうでなければ、リチュアルは世の中で最も透明性の高いサプリメント会社の1つです。彼らのカプセルは透けて見えるだけでなく、彼らのウェブサイトはあなたが栄養素がどこから来たのかを追跡することを可能にします。
この目に見えるサプライチェーンは、商標登録された「Made Traceable」プログラムを使用して、自分の体に何を入れているかを知るのに役立ちます。
たとえば、B12はコネチカット州ブリッジポートからのもので、ヨウ素はイタリアのピスティッチで製造されています。それはどれくらいクールですか？
もちろん、エッセンシャルプレナタルは、妊娠中の繁栄と赤ちゃんの成長を助けるために必要なすべての栄養素を運びます。
ビオチンからオメガ3脂肪酸まで、リチュアルは最高の成分を提供することを目指しています。これらのビタミンはあなたの体が必要とするものを正確に提供し、それ以上のものは何も提供しません。
私が経験した3つの妊娠では、リチュアルのエッセンシャル出生前ビタミンとドラッグストアブランドのような高品質の出生前ビタミンの違いが私にとって最も重要であったと言えます。
赤ちゃんの発育中にエネルギーを維持し、吐き気を軽減したいのであれば、リチュアルエッセンシャル出生前ビタミンを十分にお勧めすることはできません。
それらを試して、後で私に感謝します。
Christine Lunaは、妻であり、3歳の母親であり、女性が母性において健康的な選択をするのを支援することに専念するトレーナーです。彼女がトレーニングクラスを教えたり、子供たちと一緒に走り回ったりしていないときは、おそらくコーヒーを飲んでいます。
.jpg)
