尺骨は、下腕または前腕にある2つの長骨のうちの1つです。もう1つの骨は橈骨で、尺骨より少し小さくて短いです。一般に、筋肉は、対応する体の部分を動かすために収縮および復帰できる組織で構成されています。方形回内筋は、橈骨の下部近くにある筋肉です。その機能は、前腕を回転させ、尺骨と橈骨の間の適切な距離と回転を維持することです。それは深い筋肉と見なされ、四角形の形です。方形回内筋は、一方の端が橈骨に、もう一方の端が尺骨にのみ付着している唯一の筋肉であるという点で独特です。手首や手のひらを回すのにも使用されます。方形回内筋が補助する一般的な日常の行動の例は、ドライバーを回すことです。指を伸ばした状態で転倒して手に着地した場合、方形回内筋は橈骨と尺骨の空間的関係を維持し、それによって怪我を防ぐのに役立ちます。