泥浴

なので 泥浴 バス泥炭と混合した水の完全または部分的なバスです。泥炭浴は治癒効果が高いため、多くのヘルスリゾートでは泥風呂を提供しています。

泥風呂とは？

Paracelsusはすでに、さまざまな病気のために泥浴を推奨しています。現代では、ナポレオンの兵士は最初のドイツの泥浴場が建設されたことを保証しました。泥のトリートメントも含まれた最初のスパはバートネンドルフでした。 19世紀には、フランツェンスバート、マリエンバート、バートアイブリング、カールスバッドなど、ヨーロッパの多くの健康リゾートで泥風呂が作られました。人々は、彼らが消化の問題や傷を負ったときに湿原の水に浸かったとき、動物を観察することによって湿原の治癒力に最初に気づきました。

ファンゴ、粘土、シルト、泥に加えて、湿原はペロイドのグループに属しています。 「ペロイド」という用語はギリシャ語に由来し、「泥」のようなものを意味します。湿気は、空気がない状態で植物の残骸が変化したときに発生します。泥炭が癒しの湿原と見なされるためには、規制に準拠した無機成分と有機成分が含まれている必要があります。今日、泥は最も効果的な自然治癒製品の1つであり、治療の一部として提供されることが多い泥浴が特に人気があります。

機能、効果、目標

泥風呂には通常、泥炭が使われています。泥炭は湿原で抽出されますが、薬局や健康食品店で購入することもできます。これにより、ご自宅で泥風呂をご利用いただけます。泥風呂では、体温が約2度上昇し、それによって栄養系と内分泌系の制御回路に影響を与え、免疫系にプラスの効果をもたらし、代謝を刺激します。

温度は非常にゆっくりとゆっくりと上昇し、人工的な治癒熱が発生します。過熱のために、身体の防御が動員され、血液循環が改善され、代謝老廃物が放出されて排泄されます。さらに、卓越した熱により筋肉がリラックスします。バスピートにはフミン酸などの抗炎症物質も含まれており、ピートトリートメントは神経系にリラックス効果をもたらします。

熱は痛みを和らげ、体は浄化し、解毒します。泥炭には、シリカ、銅、鉄、マンガン、マグネシウム、カルシウムなど、他の多くの貴重な有効成分も含まれています。入浴後、泥炭は抽出エリアに戻され、数年の再生フェーズ後に再び抽出されます。医師は特に以下の場合に泥浴をお勧めします：

 *婦人科疾患
*リューマチズム
*閉経中の不快感
*強直性脊椎炎
*骨粗鬆症
*関節症

ただし、手術後に痛みを伴う瘢痕を患っている患者にもメリットがあります。原材料はリラックスしてエストロゲンのような効果があるので、ムーアは子供を産むという満たされていない欲求を助けることもできます。子供がいないことの最も一般的な原因は、黄体の衰弱です。湿原に含まれる活性物質は、妊娠を妨げるホルモンを低下させる可能性があります。妊娠に有益な他のホルモンが増加します。

何よりも、特定の種類の沼地で見つかる天然タンニン酸は重要な役割を果たします。お風呂の場合、泥炭は熱湯と混ぜられ、非常に長く続く熱効果をもたらします。ムーアは、顎や歯の領域などの急性の痛みの状態でも非常に役立ちます。治癒効果があるため、泥風呂は多くのヘルスリゾートでプログラムに含まれています。これらは、マッドスパまたはマッドバスと呼ばれています。衛生上の理由から、泥風呂は40〜46度の単一風呂として提供されます。泥風呂は約20分かかりますが、循環を強く刺激するため、高齢者は交互または部分的な入浴をお勧めします。

泥風呂の後は、熱を効果的に出すために、十分に覆われた状態で30分から60分間休むことをお勧めします。週に2回、月に1回程度の入浴をおすすめします。関節症の患者は、約6か月間、入浴のプラスの効果から恩恵を受けます。肩や膝の痛みには、対応する部分の使い捨てフリースバッグに入れられる泥パックが推奨されます。このようにして、自己回復と血液循環を促進する物質が皮膚に入り込む可能性があります。

これは炎症を抑制し、痛みを和らげます。ムーアは泥風呂や泥パックの形で提供されるだけでなく、内部での使用にも適しています。これとは別の湿原ランナーがあり、水と混ぜることができます。さらに、いわゆる「全体的な泥炭療法」が提供され、それによって外部アプリケーションと内部アプリケーションが相互に補完します。これには、たとえば、泥浴、湿布、飲用治療またはラップの組み合わせが含まれます。

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リスク、副作用、危険

一方、泥風呂は有害ではないにしても、次の場合には役に立ちません。

 *敏感肌
*妊娠
*高血圧
*開いた傷と泣く湿疹
*がん
*静脈瘤
* 心臓病
*慢性炎症性疾患

泥風呂は循環のために比較的激しいので、誰もがそれに耐えることができないので、泥風呂を使う人は誰でも医療を受ける必要があります。