月経の衛生

月に一度、出産適齢期のすべての女性には月経期間があり、問題に対処する必要があります 月経の衛生 扱う。今日でも、女性の月経は依然として恥ずべきテーマです。

月経衛生とは何ですか？

月経衛生という一般的な用語は、月に一度月経血を効果的に収集し、それを外の世界から隠すのに役立つすべての製品をまとめたものです。女性の月経は常に恥ずべきことであり、あらゆる種類の神話です。

毎月の衛生用品は、生理用ナプキンなどの下着に着用するか、タンポン、スポンジ、月経カップの場合のように、血液を体内に集めます。月経衛生製品は、下着を保護し、女性が生理中の通常の生活を送ることを可能にします。

形状、タイプ、タイプ

市場にはさまざまな製品があります。 生理用ナプキンは、月経衛生の歴史の中で最も長く続いている月経衛生製品です。過去にはほとんどの場合、使用後に再び洗浄される布製生理用ナプキンが使用されていましたが、今日では使い捨て生理用ナプキンが定着しており、粘着ストリップでパンティーに取り付けられ、血液を吸収します。それらは月経出血の量に応じて、さまざまなバージョンとサイズで利用できます。

タンポンは、液体に触れると膨らみ、吸収する圧縮綿でできた小さな棒が人気です。それらは、導入器の有無にかかわらず膣に挿入され、血液を吸い上げます。タンポンの着用は女性を制限せず、一緒に泳ぐこともできます。

別の可能性は、小さな月経スポンジであり、これも膣に挿入され、内側から血液を吸い上げます。必要に応じて、すすぎ洗いして再度挿入します。ただし、スポンジはタンポンほど吸収性がありません。 比較的新しい安価で環境に配慮した方法は、天然ゴムまたはシリコーンで作られた月経カップです。血液を吸い上げるのではなく、子宮頸部に付着します。容器が一杯になると、トイレで空になり、水ですすぎ、元の場所に戻すことができます。

構造と機能

生理用ナプキンは主に使い捨て製品として提供されており、柔らかいフリースまたはプラスチック素材で作られています。吸引力の高い小さなプラスチック結晶で作られたいわゆるウルトラコアがあり、血液を吸収して、交換するまでナプキンの中に保管します。生理用ナプキンにはさまざまなサイズと強度があり、香りの有無にかかわらず、通気性があります。彼らは、粘着ストリップでパンティーに接着されています。

タンポンは押した綿でできており、下端に異なる色のテープが付いているので、タンポンは交換時に膣から簡単に取り除くことができます。タンポンは子宮から血液を吸収するため、満タンになるまで拡張します。その後、リボンを使用して取り外し、ゴミ箱に捨てることができます。タンポンは頻繁に交換しないでください。粘膜が乾燥するためです。ただし、感染のリスクがあるため、8時間以上膣に留まってはいけません。

タンポンの代わりに環境に優しく安価な月経用スポンジは、サイズにカットできる小さな天然スポンジです。柔らかい素材のため、膣の状態に最適に適応し、約1年間持続します。彼らは自然に抗菌効果があり、天然素材のため、敏感肌やアレルギーのある女性にも適しています。

月経カップは、まだ比較的知られていませんが、パッドとタンポンのプラスの特性を兼ね備えています。天然ゴムまたはシリコーンでできており、カップ型の外観をしています。それらはタンポンのように子宮頸部に配置されますが、包帯のように血液を捕らえて粘膜を保護します

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医療と健康上のメリット

女性がどちらの方法を選択するかは、主に個々の好みと快適さに依存します。すべての方法に共通しているのは、子宮から外に流れ出て見える血液を採取することです。たくさんのスポーツをする女性は、主にタンポンを好んでいます。タンポンはすべての動きを可能にしますが、生理用タオルを使用する場合は不可能です。

ただし、一部の女性は、タンポンが一部の女性に対して行う混雑感を軽減するため、従来の生理用ナプキンを好みます。しかし、タンポンを定期的に使用する女性は、タンポンを使用すると膣が乾燥して敏感になるという問題もあります。しかし、タンポンは、生理用ナプキンを使用するときに発生する可能性がある臭いの形成の問題はありません。ただし、期間中の一般的な親密な衛生状態もここでは重要です。

多くの女性にとって、スポンジは吸収力がタンポンのそれに匹敵することができないので慣れます。月経杯はほとんどの女性に知られていません。スポンジと同様に、環境に配慮した代替品です。スポンジやカップは再利用が可能ですので、衛生面には特にご注意ください。