の タルスス 下肢を中足骨に接続します。荷重伝達において、機械的に非常に重要です。
足根とは何ですか？
足根（足根）は7つの骨で構成され、2つのセクションに分けることができます。 2つの最大の骨、距骨と踵の骨（踵骨）は、近位領域にあります。
2行目は、舟状骨（Os naviculare）、立方骨（Os cuboideum）、および3つの楔形骨（Os cuneiforme内側、中間、外側）で形成されています。距骨は2つの下肢の骨の端に接続され、それらとともに上足首の関節を形成します。それは地面と接触している7つの骨の唯一の1つである踵骨にあります。舟状骨と一緒に、2つの骨は足首下部の関節を形成します。 3つの楔形骨と5つの中足骨の基部を持つ立方骨。すべての足根骨が後足を形成し、これに遠位に中足骨が続き、最後に足指が続きます。
解剖学と構造
くるぶしのフォークを形成する脛骨の下側と2つの足首の内側は、距骨のロールと一体となって上部足首を形成します。このシステムの形状と強い張力により、1つの平面での動きのみが可能です。つまり、足の持ち上げ（背屈）と下降（足底屈）です。
最大の足根骨、踵骨は距骨の下にあり、それと一緒に下部足首の後房を形成します。距骨頭（頭垂）は、足根骨の遠位領域に丸い円筒のように突き出ています。踵骨と舟状骨が下部足首関節の前房に接続する2つの凸状関節面があります。ここでは、足の回転動作を組み合わせて実行できます。足根骨と中足骨との間の他のすべての骨の接続は、靭帯によって非常に強く固定されているため、わずかな移動しかできません（両親媒性関節）。
踵骨と直方体の骨が足の縦弓の土台を形成しています。距骨と他のすべての足根骨は骨であり、これらの2つで結ばれ、中足骨に続き、中足指節関節で終わる橋の建設の始まりを形成します。
機能とタスク
足の動きは、主に上部と下部の足首の関節と制御筋によって決定されます。スイングレッグフェーズでは、歩行中の足が、上部の背屈と下部の足首関節の内縁の持ち上げ（回内）の組み合わせで移動し、自由脚を自由にガイドできます。
ジャンプするとき、踵骨の尖に付着する強いふくらはぎの筋肉を使用して急速な足底屈曲があります。足根骨と中足骨の残りの接続はわずかに可動であり、足全体に一定の安定性を与えますが、踏むときに凹凸に順応できます。
縦アーチの骨構造は、一方で、足の裏の下の強いバンド、靭帯靭帯および足底筋膜によって支えられています。一方、つま先屈筋の腱は、橋のアーチの下の内側を部分的に走り、この機能にも役立ちます。これにより、衝撃や重い重量の負荷を弾力的に吸収し、足、脚、脊椎の関節を保護できる緩衝システムが作成されます。
足根骨は足の骨格の中で最も重いです。これは彼らの体重の負担を負担するタスクのためにそれらを非常によく備えています。足根骨の独自の構造により、荷重が非常に良好に分散され、個々のパーツへのストレスが大幅に軽減されます。その中心的な位置により、距骨はこのプロセスの切り替えと配布の中心地です。上から来る重量はすねを通して彼に転送されます。大部分が巨大な踵骨に渡され、そこから地面に到達します。残りの荷重は、足首下部関節の前眼房を介して隣接する足根骨に伝達され、さらにアーチ構造を介して前足に伝達されます。これにより、個々のパーツにかかる負荷が低い状態で、多くの要素に荷重が分散されます。
病気
すべての足根骨は、直接的または間接的な暴力による外傷による骨折のリスクがあります。踵骨は、職場での事故や自殺未遂など、非常に高いところから落下して着地すると影響を受けます。
足首に過度の力を加えると、距骨骨折が発生する可能性があります。このような怪我は、影響を受ける人が足首をひねりながら、同時に対戦相手の側に行動したり足を固定したりする典型的なスポーツの怪我です。同様の損傷メカニズムは、他の足根骨にも骨折を引き起こす可能性があります。これはしばしば骨の治癒に問題を引き起こします。隆起が残っている、たとえば距骨に続いて変形性関節症が発生するか、代謝障害により骨の物質が失われる。
特に蝶形骨は、いわゆる疲労骨折の影響を受けます。それらはスポーツやプロの活動中に過度のストレスの結果として発生します。急性骨折とは対照的に、問題は徐々に発症し、症状は非常に特異的でないため、最初は気付かないことがよくあります。
縦アーチ、いわゆるアーチの平坦化は、足根骨にも当然影響します。過剰な負荷と不十分な抵抗により、アーチの下に固定されているテープが崩れ、徐々にアーチが平坦になります。最終段階では、踵骨と直方体の骨の上にある足根骨の列全体がずれます。 3つの楔形骨と舟状骨の下側が床に達し、圧力負荷のゾーンに入ります。このストレスは激しい痛みを引き起こし、適切な中敷きで受動的に矯正する必要があります。
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