の 足首 は、下腿と足の骨の間、および足の骨同士の間の可動性を可能にする部分関節の機能単位です。それらがなければ、直立と全体性は不可能です。
足首とは？
の 足首 厳密な解剖学的意味では実際には存在しません。むしろ、足はいくつかの小さな関節の相互作用から大きな柔軟性と可動性を得ます。
これらの最大かつ最も重要なのは、厳密に言えば、異なる動きの軸を持つ上部および下部の足首関節で構成される足首関節です。残りの足の骨は多かれ少なかれ関節されています。
複雑ですか？足のさまざまな痛みの状態をよりよく理解できる助けを借りて、少し解剖学的説明の時間です。
解剖学と構造
の 足首 は、解剖学的にいくつかの部分関節で構成されています。まず、脛骨と腓骨からの足首のフォークと、足首の骨の関節ロールが上部足首の関節を形成しています。足首の骨とかかとの骨と舟状骨の間には、下の足首の関節があります。両方の足首の関節は、タイトな靭帯によって固定されており、そのうち、上部足首の靭帯は特に怪我（靭帯の裂傷）の影響を受けやすくなっています。
足首の関節の下には他の足首がありますが、どれもあまり可動性がありません。最も重要なことは、足首と踵骨の間の横足根骨関節と、舟状骨と立方体、他の2つの足根骨です。
手と同様に、足根骨-中足骨関節、中足骨の骨の頭と中足骨の間の中足骨関節、および中足骨とつま先関節の4つの関節線が残ります。親指のように、親指には中央の関節がありません。厳密に言えば、これらの多くの小さな個々の関節も足首に含まれている必要があります。
機能とタスク
の機能 足首 下肢と相互の足の骨に対する足の可動性です。 主な役割は、足首の関節、特に上部の足首の関節です。これはヒンジジョイントであり、足を曲げたり伸ばしたりできるほか、最大に曲げたときにわずかに横に動くようになります。
足首下部の関節は、回内運動と回外運動の方向を担っています。つまり、内向きと外向きの回転がわずかな回転と組み合わされて、傾斜した移動軸に沿って可能です。
横足根骨関節の機能的重要性は、医学において主要な役割を果たさないために無視されることがよくあります（十分に保護されており、ほとんど損傷を受けていません）。それにもかかわらず、足根骨のいわゆる二次関節の可動域は、実際には、足首下部の関節の可動域の2倍です。
中足骨と個々の足指骨の間の他の関節は、歩行時の足の穏やかな回転に特に重要です。
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へ 足首 以下に簡単に説明されているさまざまな病気や痛みの状態があります。
まず第一に、骨装置のどこにでもあるように、怪我が発生する可能性があります。上部足首関節の断裂靭帯は特に重要です。前外側靭帯の断裂は最も一般的な断裂靭帯であり、主に足首を外側にねじったときに発生します。
下腿骨の骨折は、しばしば靭帯の断裂と足首の脱臼を伴う可能性があり、事故現場にいる間はできるだけ早く再配置する必要があります。足根骨の骨折は、多くの場合、特に長期化し、合併症を起こしやすい傾向があります。特に、関節表面が関与している場合、変形性関節症は遅かれ早かれ発症する可能性があります。
それ以外の場合、原発性変形性関節症は、膝や股関節よりも足首であまり一般的ではありません。関節症は、つま先の関節、特に奇形で最も一般的です（下記参照）。 痛風および他の関節炎、すなわち関節の炎症も、足根骨の関節に影響を与える可能性があり、特に、足の親指の中足指節関節は痛風発作の「古典的な」起源の場所です。リウマチ専門医、すなわち内科の専門家が治療に責任があります。
さらに、内反足、扁平足、スプレイフットまたは扁平足など、足根骨および中足骨の関節にはさまざまな不整合があります。これらは、神経障害のために先天性であるか、または太りすぎまたは不十分な履物である結果として、人生の過程で発症する可能性があります。
関節の不正確な負荷は、筋肉と靭帯の機能的な痛みにつながり、後に変形性関節症が発症し、それが永続的な痛みを引き起こします。
