なので サイバーコンドリア これは、インターネットで疾患の症状を集中的に研究することにより、影響を受ける人々が深刻な病気になるという深刻な恐怖を発症する精神障害を表すために使用される用語です。これは、「サイバー」と「ヒポコンドリア」という単語コンポーネントから作成された新しい単語です。
サイバーコンドリアとは？
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サイバーコンドリアは、影響を受ける人々がインターネット上の健康トピックに関する情報を通じて心気症の傾向を発達または強化するときに使用されます。病気の実際のまたは想像される症状の研究は、主に健康ポータルまたは医療用語集で行われます。
誤った、誤解された、または演出された表現は、起こり得る症状の危険性の歪んだ描写を作成します。感染症に対する誇張された恐怖も発症する可能性があります。この知識によって引き起こされ、強化されると、完全な心気症障害までの心の問題が発生する可能性があります。
その後、患者は深刻な身体的疾患に関する大きな恐怖に苦しみ、決定的な医療診断によっても反対のことを確信することはできません。正常な身体機能には過度の注意が払われます;無害な症状でさえ細心の注意を払って観察され、深刻な身体疾患の兆候と誤解されます。
心気症の障害が強迫性障害または体性障害に分類できるかどうかについては意見の相違があります。
原因
一方、心気症スペクトラムの障害の発生は、自分の健康への自信と自分の体の信頼性を妨げる初期の形成的経験に遡ることができます（たとえば、家族の環境での深刻な病気、特に小児期）。
過保護な家族環境は、子どもたちの能力への自信を取り去り、全世界が危険で予測不可能であるという基本的な信念を成熟させることができます。さらに、遺伝的素因が疑われます。
インターネット上でユビキタスな医療知識を利用できるようになったことで、無害な症状でさえも調査し、それらをさまざまな疾患に関連付けることが特に簡単になりました。透明性の欠如と利用可能な情報の量は、医療従事者がそれらを有意義に比較検討することを困難にし、したがってサイバーコンドリアの開発を促進します。
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サイバーコンドリアは、影響を受ける人の生活の質と日常生活に非常に悪影響を及ぼす可能性があります。場合によっては、病気の症状が病気によって引き起こされることもあり、健康への深刻な損傷が発生する可能性があります。影響を受ける人々は一般に、病気に苦しむことへの強い恐怖に苦しんでいるため、症状を集中的にインターネットで検索します。
研究はしばしば強迫的であり、深刻な恐怖と関連しているため、サイバーコンドリアの影響を受けた人々は不安やパニック発作に苦しんでいます。多くの場合、インターネット上の説明は特定の疾患を直接示しているため、影響を受ける人々は、それぞれの疾患に苦しんでいるとすぐに信じています。これは治療につながる可能性があり、薬を服用する可能性さえありますが、これはまったく必要ではありません。
同様に、サイバーコンドリアの患者は、実際にはまったく病気ではありませんが、医者に診てもらうことがよくあります。この病気はまた、被害者が友人や家族から離れて病気に専念するため、社会環境にも悪影響を及ぼします。多くの患者はまた、[抑うつ気分、心理的気分]]またはうつ病を患っています。場合によっては、サイバーコンドリアによって患者の平均余命がさらに短くなることもあります。
診断
サイバーコンドリアは、精神的な意味で固定された臨床像ではないため、診断が困難になります。古典的な心気症は、身体の病気に苦しむという恐怖が人の思考を支配し、関係者が自分の体の機能を過度に注意深く観察し、それらを病気の症状と誤解する場合に診断されます。サイバーコンドリアの場合、時間のかかるインターネット調査も必要であり、心気症の症状を強めます。
患者は通常、身体的な不満を伴って医師のもとに行きますので、心気症はしばしば非常に遅く認識されます。診断が行われるまでには平均で7年かかります。この時点で、行動はしばしば非常に慢性的であり、治療はさらに困難です。
いつ医者に行くべきですか？
現代のマルチメディアの時代には、人々はインターネットから希望の健康情報も入手します。これは時々特定の量の警報につながりますが、これは異常なことではなく、必ずしも医師の診察を強いる理由ではありません。それにもかかわらず、信頼できる連絡窓口としてのかかりつけの医師への訪問が、影響を受ける人々にとって理にかなっている場合があります。
これは、たとえば、新しい症状を心配していて、安心を見つけるために症状の医学的説明を必要とする患者に適用されます。これは、サイバー領域で情報を検索する原因が激しい痛みや、即時の治療が必要な病気の疑いである場合に特に重要です。ここで、詳細な検査の後、かかりつけの医師は疑わしい診断を下すか、それを除外します。
一般開業医がインターネットを介して自己診断された病気を恐れて患者が頻繁に医者に通うことによる身体的原因の代わりにサイバーコンドリアを診断する場合、彼は敏感な会話または心理学者への紹介を助けることができます。このため、インターネットでの医学的事実の研究がますます恐ろしいことに気づくすべての人にとって、医者への訪問も勧められます。遅くとも専門家の助けが重要であり、考えられている診断を中心に考えが影響し、影響を受ける人々の生活を制限している。
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治療と治療
サイバーコンドリアは比較的新しい現象であるため、それに対する特別な治療プログラムはありません。しかし、心気症と同様に、認知行動療法との関連での心理療法的治療は選択すべき方法であるべきです。
一方では、あなたが合理的なレベルで深刻な病気に苦しんでいるという誤解を解決する試みが行われます。一方、患者は彼の心気症を強化する行動を減らすように訓練します。
サイバーコンドリアに関しては、患者が心配事や対立を効果的に解決できるようにするために、患者がインターネット上で症状を調査することを控え、代替行動を開発することがここで特に重要になります。重症の場合は、抗うつ薬による支持療法も有効です。
見通しと予測
サイバーコンドリアの予後は、特に関係者がインターネットで病気の症状を調べることと深刻な病気への恐れの高まりの間の不健康な関係を認識しているかどうかに依存します。医師の発言に頼り、インターネットで研究をしないことを学んだ場合、サイバーコンドリアを徐々に取り除くことができる可能性は十分にあります。
サイバーコンドリアの影響を受けた人が自分の行動の悪影響を認識せず、インターネットから得られた知識を医師の診断に使用したり、おそらく医師の訪問を控えたりする場合は、見た目が異なる場合があります。これは彼の幸福の予後を2つの点で悪化させる可能性があります。
一方では、検索エンジンの使用が、難病の恐れが影響を受ける人々に著しく増大する理由であることがよくあります。インターネットでアドバイスを探すことは、中毒性のある特徴を帯びる可能性があります。そのため、サイバーコンドリアに苦しむ人々は、プライベートの多くの時間を費やし、多くの場合、専門的な時間でインターネットを調査します。
一方、影響を受ける人々にしばしば高い心理的ストレスが心身の反応につながる可能性があります。頭痛、胃の問題、または不眠症が追加されると、患者は深刻な病気であるとの想定で確認されたと感じ、研究と新しい症状の間の悪循環が激化します。
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サイバーコンドリアは精神疾患であり、これらすべての疾患と同様に、ここでも同じことが言えます。良好な精神衛生は最良の保護です。長続きするストレスと葛藤、消耗する生き方は常に、この病気や他の病気への道を開く危険因子です。
特にサイバーコンドリアに関しては、インターネットでびまん性の病気の症状を読むことは通常お勧めできません。ほとんどの場合、実際の接続が極めて可能性が低いとしても、無害な症状であっても、最も深刻な病気へのリンクがあります。永続的な苦情に苦しんでいる人は、診断を経験豊富な医師に任せるべきです。
アフターケア
1つのケースでは、フォローアップケア対策がほとんどの場合に制限されるか、関係者が利用できません。患者は主に病気の迅速な、そしてとりわけ早期の発見に依存しているため、それ以上の心理的な混乱やうつ病はありません。最悪の場合、関係者が全然病気ではなかったとしても、さまざまな病気が起こりえます。
サイバーコンドリアのアフターケア対策は、トリガー要因を回避することに限定されています。多くの場合、自分の両親や信頼できる友人や他の人との集中的で愛情のある話し合いが助けになります。しかし、多くの場合、症状を完全に、そして何よりも永久に緩和するには、心理学者による専門的な治療が必要です。
多くの場合、友人や親戚は、治療を開始できるように、影響を受ける人々にサイバーコンドリアの症状を指摘する必要があります。重症例では、閉鎖された診療所での治療が必要になることさえある。原則として、サイバーコンドリアは患者の平均余命を短縮しません。病気の他の患者との接触も、その後の経過に良い影響を与える可能性があります。
自分でできる
サイバーコンドリアの場合、影響を受ける人々は十分な規律をもって短期間に生活の質を向上させることができます。これを行うにはいくつかの方法があります。彼が家族またはパートナーシップ環境に住んでいる場合、彼はこれらの人々にパスワードで保護されたインターネットロックをインストールするように頼むことができます。彼はまた、この要求を親しいソーシャルサークルの人々に伝えることもできます。これを行うためにインターネットまたはPC会社を雇うことも可能です。
とにかく抜け穴を探すことはサイバーコンドリアの臨床像の一部であるため、影響を受ける人は治療上の助けを求めることができます。さらに、彼は十分な自己規律をもって、病気の症状を研究し、自分の行動を批判的に反省してから医者に行くことができます。場合によっては、プライベートインターネットアクセスが終了し、インターネット非対応の携帯電話が使用されている場合に役立ちます。一人一人が個別に反応するため、自分にとってどの経路が可能で現実的であるかを自問する必要があります。
一部の人は、人生の他の領域にもっと注意を向けることによって安心を経験します。友人に会ったり、運動したり、転職したり、インターネットにアクセスできない場所で休暇をとったりすると、助けになるでしょう。自発的な制度での雇用もまた、自分の行動を変え、その活動を通じて新たな関心を呼び起こすことができます。
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