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あなたの髪の質感はあなたの遺伝子によって決定されます。あなたの遺伝子構成に応じて、あなたはまっすぐな、波状の、または巻き毛を持っているかもしれません。
ウェーブのかかった髪から巻き毛のタイプも、縮れやすい傾向があります。一般的に、縮れた髪は水分不足によって引き起こされます。縮れに対抗するには、巻き毛にやさしいスタイリングとトリートメント方法を使用することが重要です。
あなたの自然なカールを強調しながら縮れを減らすことを学ぶために読んでください。
縮れの原因は何ですか？
縮れだけでは遺伝的ではありませんが、カールが非常に簡単に縮れることに気付くかもしれません。あなたはまた油性の根を持っているかもしれません、しかしあなたのカールの残りはより乾燥した側にある傾向があります。これは、毛包に含まれる天然オイル、つまり皮脂が、髪の毛の長さを移動するのが難しいためです。
皮肉なことに、湿度も縮れを悪化させる可能性があります。これは、空気中の水分子が髪のキューティクルに浸透し、その形状を再構築する直接的な結果です。湿度はどんな髪のタイプでも縮れさせる可能性がありますが、乾いた巻き毛の場合、その影響はより顕著になる可能性があります。
過度の日光への露出と塩素処理されたプールでの水泳も、キューティクルの損傷のために、より多くの縮れにつながる可能性があります。
あなたがあなたの髪の世話をする方法はまた、より多くの縮れを引き起こすかもしれません。そのような習慣は次のとおりです。
- コンディショナーをスキップする
- 根元だけでなく、髪全体をシャンプーする
- タオルで髪をこすって乾かします
- 加熱されたツールを頻繁に使用する
- タイトなスタイルで髪を引き戻す
スタイリングする方法
一般的に、次の方法で髪の縮れを抑えることができます。
- 根だけをシャンプーし、髪の長さを整えます
- 必要に応じて、コンディショニングスプレーを使用してもつれを取り除きます
- 濡れた髪に幅広の櫛を使用する
- スタイルのためだけにブラッシング— 1日あたり100回のブラシストロークの必要性は神話です
極端に乾燥した髪の場合は、週に数回だけシャンプーすることを検討してください。過度の洗浄は、より多くの乾燥を引き起こす可能性があり、キューティクルを損傷し、さらに多くの縮れにつながる可能性があります。洗浄の合間にドライシャンプーで油性の根を修正することを検討してください。
カールが非常に乾燥していてもろい場合は、洗うたびにカールを風乾させるのが最善です。毎日加熱ツールを使用したくありません。これらはキューティクルを損傷し、さらに縮れを引き起こす可能性があります。
また、巻き毛がある場合は、ムースやジェルで髪をつぶさないようにする必要があります。これは不注意にあなたの自然なカールをバラバラにし、より多くの縮れにつながる可能性があります。
最後のステップとして、アルコールフリーのリーブインコンディショナーまたは保湿美容液を適用します。これはあなたの髪のキューティクルを密封してそれ以上の乾燥や損傷を防ぎ、それによって縮れのリスクを減らすのに役立ちます。
ヘアトリートメント
上記のスタイリングのヒントは、長期的には縮れをなくすのに役立つ場合がありますが、過度の縮れはすぐに調整する必要がある場合があります。縮れをなくすために、次の家庭および専門的な治療法を検討してください。
自宅で
すぐに縮れを和らげるには、ロックの真ん中から端まで、植物ベースのオイルを髪に加えることを検討してください。次の救済策が役立つ場合があります。
- アルガンオイル
- アボカドオイル
- ココナッツオイル
- ホホバオイル
- オリーブオイル
専門的な治療
時々あなたの髪のカット方法も違いを生むことができます。巻き毛の場合は、ボリュームを制御するためにスタイリストにドライカットを依頼することを検討してください。
皮肉なことに、カラーリングやリラックスなどのプロのヘアトリートメントは、頻繁に使用すると縮れた髪になる可能性があります。経験則として、特に乾燥した冬の間は、セッションの合間に数週間待つ必要があります。
ボリュームを増やすのではなく、縮毛矯正に興味がある場合は、ケラチントリートメントを検討してください。
プロのスタイリストが行うケラチントリートメントは、ホルムアルデヒドを使用して数か月間髪をまっすぐにします。この手順を実行する前に、潜在的な副作用について皮膚科医に相談してください。
試してみる製品
最良の結果を得るには、巻き毛用に設計された製品を選択することが重要です。これらは、より乾燥したロックをサポートするために、より多くの保湿剤を含む傾向があり、より多くの縮れを引き起こす可能性のある硫酸塩や防腐剤を含んでいません。
シャンプーとコンディショナー
まず、次のようなシャンプーとコンディショナーのデュオについて考えてみましょう。
- Ouidadのカールクエンチャーシャンプーとコンディショナーは、カールに潤いを与え、重さを量ることなく縮れを防ぎます。
- 男性と女性の両方のピュアネイチャーアルガンオイルコレクションをチェックすることもできます。
デタングラー
- 水分と保護をさらに強化するには、すべての髪のタイプに適したRedken One UnitedAll-in-Oneマルチベネフィットトリートメントをお試しください。
- 縮れを防ぎ、カールの水分を閉じ込めるには、Ouidad MoistureLockリーブインコンディショナーを検討してください。
保護スプレー
たまに加熱スタイリングをルーチンに組み込むことを選択した場合は、事前にリビングプルーフパーフェクトヘアデイヒートスタイリングスプレーなどの保護スプレーを適用してください。
それ以外の場合は、OGX Locking＆Coconut Curls Air DryCreamやBumbleand Bumble Curl Definition Cremeなど、ロックを空気乾燥させる前に美容液を塗布してください。
ドライシャンプー
次のようなドライシャンプーで洗う間に、必ず根元を修正してください。
- リビングプルーフパーフェクトヘアデイドライシャンプー
- Ouidadクリーンスイープモイスチャライジングドライシャンプー
スタイリストに会うとき
それでも自宅で過度の縮れが発生している場合、または専門的な治療に興味がある場合は、スタイリストに相談することを検討してください。
理想的には、カーリーヘアケアの経験があるスタイリストと一緒に仕事をしたいと思うでしょう。開始するには、お住まいの地域の巻き毛スタイリストのためのこの無料のロケーターツールを試してみてください。
結論
巻き毛のタイプは縮れやすいですが、それを管理するためにあなたが取ることができるステップがあります。ほとんどの場合、ヘアケアとスタイリングの習慣を変えることで、縮れた髪に対処するのに役立ちます。これは、カールを強調したい場合でも、まっすぐにしたい場合でも当てはまります。
ただし、変更を加えても髪の毛が縮れ続ける場合は、皮膚科医に相談することを検討してください。ビタミンが不足している場合は、栄養士が体と髪の全体的な健康のための食事計画を立てるのを手伝ってくれます。
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