自殺

の 自殺 ドイツだけでも毎年1万人以上が命を奪っているので、これは非常に深刻なトピックです。実際の数字は確かにはるかに高くなります。これは、自殺の数が年間の交通事故死の数を大幅に上回っていることを意味します。

自殺とは何ですか？

自殺、すなわち自殺のリスクは、関係者の思考、空想、行動が自分の死をもたらすことを目的とする心理状態を表します。この状態は持続するか、繰り返されるか、危機的状況でのみ存在します。

自殺傾向の場合、自殺念慮（自殺したくない）と緊急自殺念慮が区別され、その背後に特定の自殺意図と計画が隠されています。自殺は病気ではなく、根本的な問題の症状です。

心理的な問題は非常に深刻になり、絶望と絶望だけが広がっています。影響を受けた人々は彼らの人生に耐え難いと感じ、それゆえそれを終わらせたいと思っています。急性自殺傾向の場合、現在の生活をより良い方向に変える可能性の1つは認識できません。自殺は、影響を受ける人々にとって唯一の方法であると思われます。自殺を治療することは、ヘルスケアの最も難しい課題の1つです。

原因

自殺傾向にはさまざまな原因があります。これも：

• うつ病性障害
• アルコールまたは薬物中毒
• 過去の自殺未遂
• 家族内またはご近所での自殺
• 人格障害
• 神経症
• 統合失調症
• 孤立と孤独、例えば老年期
• ワークロード
• 高度な絶望と見通しの欠如につながる失業またはその他の理由
• 暴力的な環境
• 財政問題
• 侮辱
• 自尊心の喪失
• 他人への依存
• 愛する人を亡くしたり、死や離婚などの心的外傷やストレスの多い体験
• 深刻なまたは不治の病気

自殺は1つのイベントの結果として発生する可能性がありますが、一連の異なるイベントの結果として発生することもあります。負荷が個々に経験される方法は、根本的に非常に異なります。

症状、病気、徴候

自殺傾向の典型的な症状は、死や人生や問題に対する不満について考えたり話したりすることです。これは非常に真剣に受け止められ、アラーム信号として理解されるべきです。自殺しようとする人はそれについて話さないのはよくある誤解です。

ほとんどの自殺者は、人生に疲れているとか、自分の人生は無意味だと言っています。自殺行為の歴史の中で、影響を受ける人々の気分や行動は根本的に変化することがよくあります。彼らはより感情的に反応し、例えば、恐怖、悲しみ、怒りの爆発、恥と罪悪感のような強い感情的な爆発を起こしやすいことがしばしば観察されます。

影響を受けた人はうつ状態になります。彼は自殺によってのみ脱出できると信じている。深い絶望が始まった。自殺傾向のある人々は、しばしば引きこもり、コミュニケーションが減ります。一方、自殺を決意した人が突然「安心」して、以前よりもコミュニケーションがとれ、オープンマインドになることもよくあります。財産を譲渡したり、問題を整理したりすることは、自殺傾向を示している可能性があります。

診断と疾患の経過

自殺傾向の診断にはさまざまな側面が重要な役割を果たします。これも：

• 収縮、攻撃性の逆転、自殺の幻想
• 危険因子には、精神疾患や精神障害、特にうつ病や統合失調症（急性期）が含まれます
• 中毒
• 愛する人の分離や死などの心理社会的危機
• 社会的関係はほとんどありません
• 家族の過去の自殺未遂または自殺
• 絶望、絶望、恐怖、喜びのなさ、不眠症
• 辞任
• 精神科施設からの退院

これらの要因は非常に真剣に受け止められなければならず、自殺傾向も伴います。次の条件が適用されます。リスクが認識されるのが早ければ早いほど、症状が持続する時間が長くなるほど、自殺したいという欲求が定着する可能性が高くなります。

合併症

自殺とその合併症は、個々のケースで考慮する必要があります。それはうつ病の合併症としても見ることができます。自殺は認識または理解されない危険を冒します。特にうつ病が環境に見えないことは珍しくなく、助けが得られないために心理的ストレスが高まります。

同じことが自殺傾向にも当てはまり、そのような場合、自殺未遂が（成功した）後に初めて明らかになる。さらに、この形態の心理的苦痛は非常に深刻な場合があり、感情的行為-自己破壊的行為や自殺行為-に従事するための抑制しきい値が低くなり、第三者やセラピストによる介入が事実上不可能になります。

さらに、自殺は治療中に合併症を引き起こします。たとえば、生きたがらないのは、薬物や食べ物を拒否することを意味します。これは、より高いリスク（自殺によって受け入れられる）をもたらし、医師や親戚に法的および感情的な結果をもたらします。自殺未遂が原因で合併症が発生することもあります。切断、脳の損傷などが発生し、影響を受ける人々の知覚された苦痛の延長を意味することがよくあります。

いつ医者に行くべきですか？

自分で人生を終わらせることを考えている人は、医学的または治療的な助けを求めるべきです。生命に対するしつこい無気力や無感覚感が心配です。あなた自身の無用さや過剰さの考えが生じた場合、それらは他の人々と共有されるべきです。

他の人の感情が感じられなくなったり、希望や夢が消えたり、絶望感が生じたりした場合は、その認識について医師と話し合う必要があります。関係者が自分たちの生活の中で、自分たちが身近な環境への負担であると信じるようになった場合、彼らは公然と懸念に対処する必要があります。関係者がしばしば自分の人生を終わらせる方法に関心があるなら、助けが必要です。

自分の死をどうするかについて具体的な計画がある場合、早急な対応が必要です。自傷行為が発生した場合、自殺の記録が書かれるか、関係者が既存の契約を終了し始めると、警戒を強化する必要があります。人が自分の故意の死につながる明確な手順を表明した場合、救急車サービスに警告する必要があります。それ以外の場合は、法的要件に従って罰せられる支援の提供に失敗します。自殺の疑いが強まった場合、強制命令が出される。

治療と治療

自殺の理由を調査し、適切な治療を開始できるのは専門家だけです。治療は自殺未遂のきっかけに依存します。多くの場合、関係者は閉鎖された精神科病棟で治療を受ける必要があり、それはしばしば彼を保護するために彼の意思に反して起こります。

うつ病には抗うつ薬または気分安定物質が使用されます。躁うつ状態は、臨床的には通常重度の臨床像であるため、異なる薬物の併用が必要です。生活状況に起因する自殺の場合には、心理療法または社会療法的手段が有用です。医師と患者の良好な関係は、治療を成功させるために常に重要です。

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防止

基本的に自殺する衝動はありません。人々がそのような意図を持つ前に、通常多くのことが起こりました、そしてこれは介入し、助けることが重要な場所です。緊急事態が発生した場合は、すぐに助けを求め、緊急医師がすぐに連絡する必要があります。被害者が自殺していることを彼らに知らせることが重要です。

自殺傾向の兆候を認識して行動する人は、命を救うことができます。基本的に、相手を非難したり非難したりして、状況を軽視したり、些細なことをしたりすることは間違っています。代わりに、相手にはどうしようもないように見えるので、相手の状況を真剣に受け止めるべきです。関係者は一人にされるべきではなく、支援と共感を受けるべきです。

アフターケア

自殺傾向は非常に真剣に受け止められなければならない現象であり、その治療には綿密なフォローアップケアを伴うべきである。このための連絡担当者は、精神科医または心理学者、およびかかりつけの医師です。自殺傾向の理由はアフターケアにおいて重要な役割を果たします。単一のトラウマ的出来事が自殺意図の原因であるかどうか、またはうつ病がそれらの考えの原因であるかどうかを知ることは重要です。

問題が発生した場合、または他に議論の必要がある場合は、関係者がいつでも利用できるソーシャルネットワークを用意することが重要です。親戚や友人もある程度これを行うことができます。多くの場合、自助グループを訪問することをお勧めします。ここでは、影響を受ける人々が貴重な経験を共有し、保護された環境で役立つヒントを提供できます。

余暇の趣味や社会的接触も、自殺傾向の追跡調査に同行するのに適しています。恐怖や落ち着きのなさを感じる人は誰でも、リラックス法でこれを減らすことができます。これはコースで習得し、ご自分で定期的に自宅で練習することをお勧めします。幅広いオプションがあります。たとえば、プログレッシブマッスルリラクゼーション、オートジェニックトレーニング、架空の旅などがあります。ヨガも役立ちます。体と呼吸のエクササイズ、リラクゼーションと瞑想の組み合わせにより、体、心、魂に全体的な効果をもたらします。

自分でできる

自殺行為を行いたいという願望に関する声明は、社会環境にとって非常にストレスとなり、過度の要求の状況につながる可能性があります。このため、このデリケートな問題に対処するときは、細心の注意を払う必要があります。

自殺するつもりなら、専門家の助けを求めることをお勧めします。心理療法士と協力することをお勧めします。多くの場合、影響を受ける人は自分で感情的な低さを克服することができません。信頼できる人と自分の考えや感情についてオープンであることは常に賢明です。しかし、自分の人生を終わらせたいという欲求が定着した場合、専門家の助けが必要です。

自殺したいという思いから具体的な計画が出てきたらすぐ行動を起こさなければならない。いかなる状況においても、その人は一人でいるべきではなく、絶望感が増しているように見える地域や状況にいるべきではありません。緊急事態の場合、関係者は自分で救急隊に警告するか、または司牧施設と連絡をとることができます。

加えて、以前に自殺の危険にさらされていた他の人々との交流があるとき、それは心地よくて役立つと感じられることができます。ここには最大の共感があり、影響を受ける人々は自分自身でストレスの多い状況を経験し、方法を指摘できる優れた会話パートナーを見つけることができます。