あざのリブ

それはすぐに起こりました：少しの間、あなたは注意を払わずに、気まずく落ちたり、どこかにぶつかったりします。ほとんどの場合、痛みはすぐに収まります。しかし、肋骨弓に持続的な痛みがある場合は、 肋骨挫傷（肋骨挫傷） 行為。

あざ肋骨とは？

1つ以下 あざのリブ 外的に加えられた鈍い怪我や骨肋骨の損傷を理解している。肋骨骨折とは対照的に、肋骨が傷ついた場合、これらの力は肋骨が壊れるほど強くはなく、骨折の境界に留まります。

肋骨の前の組織は、肋骨のあざで絞られています。このあざは、骨膜の領域の神経終末の腫れと刺激につながります。肋骨が傷ついていると、影響を受けた人は通常肋骨領域に痛みを感じ、呼吸困難や日常の活動を困難にする可能性があります。多くの場合、彼らは痛みのためにリラックスした姿勢を取ります。

原因

あ あざのリブ 自分の体をよく使う人によく見られます。チームスポーツ（ハンドボールやサッカーなど）のボクサーやアスリートなどの武道家は、他のプレーヤーと常に身体と接触して打撃を与えるため、特に影響を受けます。

スキーやマウンテンバイクなど、転倒のリスクが高いスポーツのアスリートも、肋骨を傷つける危険があります。高齢者では、骨の弾性が低いため、骨折は肋骨挫傷よりも可能性が高くなります。

症状、病気、徴候

肋骨のあざは通常、関係者が非常に痛いと感じる非常に明確で典型的な症状に関連しています。ほんの少しの動きでも激しい痛みを引き起こしますが、それは安静時でも持続します。影響を受けた人々は、息切れは肋骨の打撲で非常に不快であるため、息切れを訴えることがよくあります。

あざの肋骨に加えて、不快で乾いた咳もある場合、痛みはかなり悪化する可能性があります。ほとんどの場合、痛みはあざの領域に直接発生するだけでなく、胸全体が影響を受けます。冒された人はしばしば緊張した変形を起こすので、それはひどい背中の痛みを引き起こすことさえありえます。

残念ながら、既存の傷ついた肋骨の場合、医学的治療または薬物治療はあまり役に立ちません。市販の鎮痛剤を使用することにより、既存の痛みを効果的に緩和できます。ただし、これは既存の症状に対抗するために使用できる唯一のツールです。

そうでなければ痛みが著しく悪化する可能性があるため、身体活動を減らす必要があります。身体に与えられる休息が多いほど、既存の傷ついた肋骨で治癒プロセスが速く進行します。

診断とコース

あ あざのリブ 肋骨領域に不快感が持続する場合は、常に徹底的な検査を行って、それが実際に肋骨のあざなのか肋骨骨折なのかを判断する必要があります。

肋骨の打撲の診断はそれほど簡単ではなく、経験豊富な医師でさえ、手作業の検査では簡単には感じられません。 X線検査を行っても、傷ついた肋骨と骨折した肋骨を区別するのは簡単ではありません。

肋骨骨折は、肺膜への損傷による気胸などの内部損傷を引き起こす可能性があり、生命にかかわる結果をもたらすことがあります。気胸の場合、空気は肺から胸膜空間に浸透し、実際に排出されます。その結果、呼吸やガス交換が妨げられている間、肺は適切に拡張できなくなり、緊張性気胸の心肺不全などの深刻な合併症を引き起こす可能性があります。

肋骨のあざの経過は、損傷の程度によって異なります。傷ついた肋骨は、組織が回復できるように、穏やかに治癒する必要があります。傷ついた肋骨は通常、治癒するのに約3〜4週間かかります。この間、重い物を持ち上げる、突然の回転運動など、胸部に負担をかけるすべての活動を控える必要があります。特に、アスリートはそれらに固執する必要があります。

合併症

肋骨のあざによる内傷があると、生命にかかわる合併症が発生する可能性があります。傷ついた肋骨の典型的な副作用は緊張性気胸であり、心肺不全を引き起こす可能性があります。それほど重くない場合、肋骨骨折は激しい痛みと運動制限につながります。

寝たきりの結果として、例えば、循環障害、浮腫、びらん、感染症が発症する可能性があります。回復中に急に動いたり、上半身を左または右に回しすぎたり、重い荷物を持ち上げたりすると、骨折または二次骨折のリスクがあります。重度のあざはまた、呼吸能力に影響を与える可能性があり、それが誤嚥につながり、続いて肺炎につながる可能性があります。これは、特に子供、高齢者、病気の人にとっては致命的です。

あざの肋骨の治療は通常、大きな問題はありません。ただし、鎮痛剤とうっ血除去薬は合併症を引き起こす可能性があります-疲労、頭痛、手足の痛み、その他の副作用が一般的です。定期的に使用すると、心臓や肝臓の損傷のリスクがあります。個々のケースでは、そのような準備はアレルギー反応を引き起こします。さらに、相互作用が発生し、さらなる合併症を促進する可能性があります。

いつ医者に行くべきですか？

事故、暴力、転倒の後、骨格系の可動性をチェックする必要があります。関係者が持続的な痛みや痛みの感覚の増加に苦しんでいる場合は、症状を明らかにするために医師に相談する必要があります。肋骨が傷ついている場合、罹患した人は上半身の領域に不規則性を経験します。動きや下に曲がることはもはや症状がなくなることはありません。

医師は、可動性の制限、通常の動きのシーケンス、または動きの不規則性を提示されるべきです。呼吸活動の喪失が心配されています。関係者が十分な酸素を摂取できない場合、彼は健康診断を必要とします。酸素不足は緊急事態につながる可能性があります。救急車サービスは、急性の息切れまたは意識喪失が発生するとすぐに警告を受けます。同時に、応急措置は出席者によって開始されます。

圧痛、感覚障害、皮膚の変色がある場合は、医師の診察が必要です。イベント後に臓器の内傷または血管の出血が発生したかどうかを明確にする必要があります。

動悸、吐き気、嘔吐、または内部の緊張が発生した場合は、医師が症状を調べてください。咳や喀痰は健康上の問題を示しています。血痰がある場合は、できるだけ早く対処する必要があります。医療を開始するためには医師が必要です。

治療と治療

あ あざのリブ 通常、保守的に治療されますが、手術による治療はそれほど多くありません。呼吸や移動時の肋骨のあざに伴う急性の痛みのため、医師は通常鎮痛剤を処方します。肋骨が傷ついている場合は、特に腫れを防ぐために、冷却パックで患部を冷却することをお勧めします。

肋骨の打撲に対して、鬱血除去薬が処方されることがあります。弾性サポート包帯はめったに適用されません。肋骨が傷ついた場合、患者は胸部領域を静止させ、不必要な負担をかけないようにする必要があります。

さらに、理学療法措置を処方することができます。肋骨がひどく傷ついている場合にのみ、肺炎を防ぐために呼吸療法を実施する必要があります。 B.重度の呼吸困難のため、蓄積された分泌物は適切に咳をすることができません。

防止

あなたが持っていても あざのリブ それを完全に回避することはできません。効果的な予防策があります。適切な靴を履くことで、肋骨のあざが落ちるのを防ぐことができます。スポーツでは、胸部に良好な血液循環を提供する適切なウォームアップトレーニングが特に役立ちます。ここでは、体を圧迫しない健康的なトレーニングスケジュールを維持する必要があります。デリケートなエリアは、スポーツでの適切な対策によって保護できます。

アフターケア

通常、肋骨のあざは大きな痛みを引き起こします。この損傷を診断した後、患者は日常生活の症状を緩和するのに役立ついくつかの対策を講じることができます。ここでは保護が最優先事項です。関係者は、特に夜間、彼が最適に横になることができる位置を見つける必要があります。

枕木枕やその他のパッドは非常に便利です。湿布を冷やすことも痛みを和らげるのに役立ちます。一方で、一部の患者は加温パッドが有益であると考えており、個別に試してみる必要があります。咳や笑いのときに緊張があると、体幹部の痛みを不快に感じる可能性があります。

したがって、咳を引き起こす可能性のある感染症をうまく治療することが重要です。これは、鎮痙効果がある吸入とハーブティーで行われます。傷ついた肋骨がしばしばコアの筋肉に追加の緊張を引き起こす可能性があるとしても、マッサージは使用されるべきではありません。これはさらに肋骨領域を刺激する可能性があります。

多くの患者は、リラックスするチンキ剤または適切な添加物を含む温浴でこすることは有益であると感じています。関連する深呼吸は痛みを強める可能性があるため、肋骨の打撲の間は身体活動を避ける必要があります。

自分でできる

肋骨の打撲は痛みを伴う出来事ですが、日常生活の中で自力で効率的に緩和することもできます。まず、傷ついた肋骨が引き起こす痛みを強めないように、気楽にリラックスすることが重要です。このため、関係者が自分が最適に横になることができる立場を見つけることも重要です。これは夜にも当てはまります。枕木の枕やその他のクッションが役立つ場合が多いので、できるだけ痛みを感じずに自分自身を配置できます。冷却湿布は多くの場合、痛みをすばやく和らげるのに適しています。しかし、暖かさの方が良い患者さんもいます。ここでは個々のテストが重要です。

咳や笑いのときに緊張すると、肋骨のあざが特に痛くなることがあります。あざと同時に咳をしている人は、ハーブティーを吸入したり飲んだりするなど、感染症にも対処する必要があります。

肋骨のあざは、痛みのために緊張している体幹部の筋肉に関連していることがよくあります。マッサージは肋骨領域に刺激を追加する可能性があるため、逆効果です。リラックスしてチンキを和らげるか、熱に耐えられる場合は適切な添加剤を含むバスでこするのが良いでしょう。肋骨に打撲傷がある場合、深呼吸も痛みを引き起こす可能性があります。したがって、呼吸を大幅に強化する身体活動は、急性肋骨の問題の際には回避することをお勧めします。