肺がん患者のケア：知っておくべきこと

あなたが愛する人が肺がんの診断を受けた場合、あなたはあなたが助けるためにあなたができるすべてをしたいと思うかもしれません。しかし、介護者の役割を引き受けることは簡単ではありません。

肺がんの人は、実際のニーズ（運転から医師の診察、健康保険の問題への対応など）から感情的な励ましまで、さまざまな種類のサポートを介護者に頼ります。

介護者であるのと同じくらいやりがいがあるかもしれませんが、それはまた疲れ果てている可能性があります。役割の内容と燃え尽き症候群を防ぐ方法を理解することが重要です。何を期待し、あなた自身の幸福を維持する方法についてのヒントを読み続けてください。

あなたの研究を制限する

愛する人が自分の状態を知った後、肺がんについて見つけることができるすべてのものを読みたいと思うのは自然なことです。病気とその治療の選択肢を理解することは介護者であるための重要な部分ですが、情報過多を避けるようにしてください。

肺がんの統計を調べると、不安や落ち込みを感じることがあります。さらに、それはあなたが世話をしている人をより悪い感情状態に置くかもしれません。

代わりに、個人としての人の見通しに焦点を合わせます。生存率やその他の統計は、肺がんを患っている多数の人々を調べており、あなたの愛する人を含む1人の人に何が起こるかについての話をしていません。さらに、臨床試験に登録したり、新しい治療法が承認されたりすると、その人の見通しは大きく変わる可能性があります。

愛する人の医療チームに頼って、彼らの肺がんや見通しに関する具体的な質問に答えてください。

汚名を理解する

肺がんに対処する上での課題の1つは、肺がんに伴う汚名です。中皮腫センターの調査によると、アメリカ人の12％が、肺がんにかかったことで人々を非難していることがわかりました。研究によると、自己非難、怒り、後悔、罪悪感、恥の感情は、肺がんの人々によく見られます。

介護者でさえ、この汚名を克服し、愛する人の擁護者として行動する必要があるかもしれません。 American Lung Associationは、あなたの愛する人が喫煙者であるか喫煙者であるかを強調しすぎないようにすることを推奨しています。

肺がんの人が喫煙したことがあるかどうかを誰かが尋ねた場合は、その質問をするのは害があるかもしれないと説明してください。肺がんは喫煙歴のある人に影響を与えるだけでなく、肺がんについての認識を高めるのに役立つことを人々に優しく思い出させてください。

近親者はまた、意図していなくても、肺がんの人に自分の病気について罪悪感を抱かせる可能性があります。腫瘍学のソーシャルワーカーと会うことは、これらの問題のいくつかを解決するのに役立ち、介護者として複雑な感情を乗り越える方法を提供します。

最後に、CancerCareによると、あなたが世話をしている人も後悔の気持ちに対処するかもしれません。彼らは病気に値するように感じ、医師の推奨に従わないなどの自己破壊的な行動を取り始めるかもしれません。これがあなたの愛する人に起こった場合、追加のサポートを受ける方法について彼らのヘルスケアチームに相談してください。

肺がんの人の世話をする責任

肺がんの人の幸福は、介護者からの信頼できるサポートにかかっています。あなたは在宅医療助手と同伴者の二重の役割を果たします。

Irish Cancer Societyの「肺がん患者のケア」ガイドによると、医療、実践的ケア、感情的ケアを組み合わせて提供する必要があります。

医療

肺がんの人の介護者として、あなたは基本的な医療を手伝う責任があるかもしれません。これには次のものが含まれます。

薬を与える
副作用の管理を支援する
あなたの愛する人と一緒に医者の予約に行きます
医療チームとのコミュニケーション
緊急時に誰に電話するかについての連絡先リストを保持する
あなたの愛する人の入浴と服装を手伝う
緩和ケアのニーズに参加する

実用的なケア

治療を受けている人や進行した肺がんに対処している人にとって、日常の仕事は圧倒される可能性があります。彼らは、以下を含む実際的なケアのニーズのサポートをあなたに頼むかもしれません：

食料品の買い物
食事の準備
彼らの家を片付ける
医療の予約への行き来の運転
洗濯をする
請求書の支払いを行う
健康保険の取り扱い
財政問題への取り組み

エモーショナルケア

肺がんを患っている愛する人に感情的なサポートを提供することは、介護の最も困難な部分の1つです。希望を持ち続けようとしている間、あなたは一緒に不確実性に直面する必要があるかもしれません。

あなたの愛する人が彼らの病気について話している間、積極的な傾聴スキルを練習してください。彼らの問題の解決策を見つけたいと思うのは当然ですが、現在の状況を変えることはできないことに注意してください。代わりに、彼らが自分自身を表現するのを聞いて、彼らが彼らの病気を受け入れるのを手伝ってください。これは、感情的なサポートを提供できる最良の方法の1つです。

がんへの対処方法は人によって異なります。あなたの愛する人が病気の過程を通して感情的な浮き沈みを感じるのは普通のことです。介護者として、彼らの感情を変えないようにしてください。彼らが日常的にどのように感じているかを受け入れます。

自分も気をつけて

肺がんの人の世話をすることは、特にあなたがあなたの介護の義務と仕事、あなたの家の周りの雑用、そして子育てのバランスをとらなければならない場合、肉体的および精神的に疲れることがあります。燃え尽き症候群にならないように、毎日充電する時間をとることを忘れないでください。

介護者支援グループに参加することで、同様の状況で他の人と話す機会を得ることができます。カウンセリングは、ストレスや孤独に対処し、組織を維持し、実際的な懸念を管理し、愛する人との経験について話すための適切な言葉を見つけるための戦略を学ぶのに役立つ方法でもあります。

あなたの健康も優先するようにしてください。フィットネスを維持するために、徒歩30分でスクイーズしてアクティブな状態を保ちます。健康的な食品を準備し、アルコールの使用を減らします。ぐっすり休むことができるように、睡眠衛生を練習してください。気分が良くない場合は、可能な調整について医師に相談してください。

他のさまざまなセルフケア活動も、介護者にとって回復力があることが証明されます。ヨガと瞑想を試すことを検討してください。サイクリング、アート作り、料理、ガーデニングなど、お気に入りの趣味のために時間を取っておきます。あなたが楽しむもののための時間を作ることはあなたの全体的なストレスを減らすのを助けることができます。

最後に、自分に優しくしてください。介護者になるのは難しい仕事です。罪悪感、怒り、悲しみなどの不快な感情を感じるのは普通のことです。あなたがそれを必要とするときに助けを求めて、毎日物事を取りなさい。