二日酔い（アルコール中毒）

あ 二日酔い（アルコール中毒） アルコールを大量に摂取した後、深刻な不快感、頭痛、吐き気から始まる精神的健康障害です。ほとんどの場合、二日酔いは翌日またはアルコールを飲んで数時間後まで現れません。二日酔いはアルコール中毒と区別する必要があります。

二日酔い（アルコール中毒）とは何ですか？

あ オス猫 または 不運 たとえ典型的な症状を特徴としても、本当の病気ではありません。あなたは二日酔いを一般的な倦怠感または障害として見ることができます。それでも、体系化の理由から、Symptomat.deに二日酔いをリストアップしています。

過度のアルコールで一晩飲んだ後の典型的な不快感（ビール、ワイン、シュナップス、混合飲料、カクテルなど）に加えて、精神的および身体的障害も発生する可能性があります。二日酔いのパフォーマンスは、少なくとも1日間は大幅に低下します。二日酔いという用語は、粘膜の炎症を意味する古い単語のカタルに由来します。

原因

想定できるように、1つの主な原因は オス猫 過度のアルコール消費。最も典型的な頭痛の症状は、アルコールからの体の脱水によって引き起こされます。アルコールによって水や体液が除去されただけでなく、重要なミネラルや電解質も除去されました。

さらに、血中や細胞内のアルコールも身体自身のタンパク質を変性させ（変性）、脳に頭痛を引き起こす可能性があります。毒素が胃と胃粘膜に多くの負担をかけるため、胃と血中の残留アルコールも悪心と重度の不快感を引き起こします。

最後に、心臓の機能も阻害されます。これにより、脳への酸素の供給が不十分になり（結果として頭痛も発生します）、心臓のつまずきや不整脈を引き起こすことはまれではありません。

症状、病気、徴候

アルコール中毒は、通常脱水症状を引き起こします。体には水分が不足しています。これは単純な中毒の場合にも当てはまります-病理学的範囲に到達する必要はありません。したがって、二日酔いは通常、激しい喉の渇きを引き起こします。めまい、低血圧、循環虚脱などの他の症状も、主に脱水症が原因です。

二日酔いをしている多くの人々はより頻繁に排尿しなければなりません。彼らは動悸にも苦しむことができます。特定の脱水状態では、眠気などの意識の定量的障害だけでなく、発作や混乱も起こります。

脱水と二日酔いの両方が原因で血液量が少なくなることがあります。血糖値も低い場合があり、めまいや失神することがあります。典型的な二日酔いの症状には、頭痛や認知能力の低下も含まれます。

これは、例えば、集中力、短期記憶、論理的推論に関係しています。アルコール中毒の後、人々は一般的に気分が悪く、気分が悪くなることがよくあります。多くはノイズに敏感で、特に頭痛の増加による突然の大きなノイズに反応します。

さらに、胃腸症状は二日酔いで発生する可能性があります。これらは、ゴロゴロと鈍い感覚から嘔吐にまで及びます。下痢はあまり一般的ではありません。一部は食欲を欠き、食べ物を見ると気分が悪くなります。他の人は特に大きな食欲を持っています。

合併症

ほとんどの場合、二日酔いは特に生命を脅かす状況ではないため、必ずしも医師による治療は必要ありません。原則として、これは過度のアルコール消費の後に起こり、消費されるアルコールの量に大きく依存します。影響を受けた人々は激しい吐き気、頭痛、そしてしばしば嘔吐を患っています。

集中力にもかなりの障害があるため、通常、患者は通常の思考や行動をとることができません。人々は渇きと振戦の増大に苦しみ続けています。深刻なケースでは、二日酔いに加えてアルコール中毒も発生する可能性があります。影響を受ける人々は時々意識を失う可能性があります。この場合、医師による治療が必要です。

合併症は通常、二日酔いが比較的一般的で、関係者がアルコール依存症を発症した場合にのみ発生します。内臓や脳が損傷する可能性があります。このアルコールによる損傷は通常不可逆的であり、平均余命を大幅に短縮する可能性もあります。二日酔いの特定の治療は行われる必要はありません。症状は水分や食物をたっぷり使って制限することができます。影響を受ける人はもちろんアルコールを控えなければなりません。

いつ医者に行くべきですか？

アルコール飲料の過剰摂取後にさまざまな健康上の問題が発生した場合は、通常、医師に相談する必要はありません。吐き気、嘔吐、振戦、食欲不振、頭痛、集中力の低下、知覚、覚醒などの兆候は、医療を受けずにアルコールを解消する結果です。休息、休息、睡眠、十分な水または他の非アルコール飲料の補給は症状の緩和に役立ちます。

数時間のリラクゼーションと安らかな夜の睡眠の後、症状と健康上の不快感は徐々に消えます。生物の自己治癒力と汚染物質の自然分解により、障害は短時間のうちに症状から完全に解放されます。

この間、過度の運動は避けるべきであり、酸素供給を支援することをお勧めします。症状が48時間以上続く場合は、医師の診察を受けてください。評価され、医学的に治療される必要がある他の病気があります。

二日酔いの症状が耐え難いことが判明した場合、または症状が減少するのではなく、次の時間に症状が増加する場合は、医師に相談する必要があります。通常のアルコール中毒を超えて医療を必要とする深刻な健康の発達があるようです。

治療と治療

通常のもの オス猫 医師による治療は必要ありませんが、アルコールの摂取がなくなった場合、約1日後に自然に治ります。影響を受ける人の一部では、二日酔いや頭痛などの症状が最大3日間続きます。

二日酔いを自己治療するためのいくつかの家庭療法がありますが、それらの実際の治癒効果は科学的に証明されていません。これには、例えば、ニシンの塩漬け、きゅうりのピクルスなどの二日酔いの朝食が含まれます。ここでは、塩分などのミネラルの損失を補うだけで効果があります。

しかし、関係者がミネラルウォーターやレモンバームティーをたくさん飲み、頭を冷やして軽食だけを食べることがもっと重要です。後者の場合、蜂蜜入りの新鮮な果物は、アルコールの分解を促進できるため、有益であることが証明されています。また、新鮮な空気の中にいるか、屋外で軽いアクティビティ（ウォーキング、ガーデニング）を行う必要があります。

アセチルサリチル酸、パラセタモール、イブプロフェンを成分とする有名な薬は、頭痛や吐き気を和らげます。ただし、薬剤師または医師を服用する前に、副作用について質問する必要があります。

見通しと予測

二日酔いを自分で効果的に解消するには、アルコールが脱水、タンパク質代謝の混乱、ミネラルや電解質の洗い流しにつながることを知っている必要があります。これを知ることは、大量の水分が最悪の症状を緩和する最も簡単な方法である理由も説明します。

重曹を含むコップ1杯の水は、電解質のバランスを取り、残留アルコールを中和します。さらに、脂肪の多いソーセージや魚を使った典型的な二日酔いの朝食は、ジャンプでのタンパク質代謝を助け、組み合わせた朝食の卵は、含まれているアミノ酸のおかげで、アルコール摂取後の体の解毒をサポートします。

頭痛タブレットを使用する代わりに、レモン汁を少し加えた濃いコーヒーを飲むことをお勧めします。味は慣れる必要がありますが、カフェインはエネルギーを高めるだけでなく、レモンと組み合わせて効果的に頭痛に積極的に対処します。特に、レモンジュースはアルコールの影響を部分的に中和することもできます。

選ばれた家庭療法が効くまでは、額に少量のペパーミントオイルを入れたり、冷湿布や新鮮な空気をたっぷり使ったりすることで頭痛を和らげることができます。

次のパーティーで二日酔いを防ぐのは簡単です。アルコールを摂取する前に、脂肪分の多い食事を食べ、砂糖を避け、少なくともアルコールを摂取するのと同じ量の水またはジュースを飲みます。

防止

ひとつの防止 オス猫 アルコールの場合、それは明白、すなわちアルコールの放棄であるべきです。これはおそらく本当に効果的な予防策ですが、アルコールを摂取するだけでなくミネラルウォーターを同時に飲むと、頭痛などの症状をわずかに軽減できます。

アルコール摂取よりも脂肪分の多い食品を摂取すると、胃の脂肪がスポンジのようにアルコールに結合してゆっくりとしか放出されないため、これも予防効果があります。しかし、これは関係者がまだ十分に飲酒されておらず、より多くのアルコールを飲み、結局彼らの体が実際に扱うことができるよりも多くのアルコールを消費していると考える可能性もあります。その場合、アルコール中毒が発生する可能性が非常に高くなります。

予防のための別のオプションは、アルコール飲料の選択です。安くて不純物の入ったスピリッツ、質の悪いワイン、さまざまな種類のアルコールを飲むと、高レベルの毒性のあるフーゼルアルコールが含まれることがあります。最後に、誰もが適度にアルコールを飲むことをお勧めします。

アフターケア

アルコール中毒のフォローアップケアは通常、翌朝、アルコールが頭痛やその他の愁訴につながるときに始まります。多くの水分は、影響を受けた人たちが代謝を再び刺激し、脱水を抑えるのに役立ちます。ソーダを含む水を使用すると、電解液のバランスが元に戻ります。

同時に、体内に残っているアルコールが中和されます。脂肪の多い食品はタンパク質の代謝を強化し、解毒を促進するため、状態が改善します。多くの患者は単に頭痛薬を飲みます。しかし、薬物がなくても不快感を取り除くことができます。

レモン汁入りのコーヒーは二度役立ちます。カフェインはエネルギーを高めますが、ビタミンCを含むレモンジュースはアルコール効果を中和します。頭痛の場合、影響を受けた人は額に小さなペパーミントやラベンダーオイルを塗ります。冷房が圧縮され、新鮮な空気の中にいることも、二日酔いを和らげるのに非常に役立ちます。

いくつかの役立つ予防策もあります。アルコールを控えることが最初です。アルコールに加えて、ミネラルウォーターやその他のノンアルコール飲料をたっぷりと含んでいるので、レベルは急激に上がりません。脂肪分の多い食事と砂糖が少ないことで、アルコールの典型的な影響を受けにくくなります。

自分でできる

翌朝の長いパーティーの後に二日酔いがある場合は、できるだけ多くの水を飲む必要があります。このようにして、血液中の水分代謝回転が最も速くなります。頭痛はしばしば副作用であるため、頭は冷湿布で冷却する必要があります。たくさんの水を飲むと痛みも和らぎます。起きた直後にソーダを溶かしたコップ一杯の水を飲むのにも役立ちます。有効成分のアセチルサリチル酸などの錠剤を服用することはお勧めできません。これらは胃に損傷を与える可能性があり、胃出血が起こることも珍しくありません。

ソーセージやサーモンやニシンなどの脂肪の多い魚を使った大規模で脂肪分の多い朝食も役立ちます。ちなみに、ハチミツやジャム、ココアなどの甘いものなら安心です。胃に問題がある場合は、ペパーミントティーやカモミールティーなどのハーブティーを少しずつ飲んでから、卵が入った塩辛いスープを入れてください。次回は二日酔いを避けるために、アルコールを1杯飲むごとに1杯の水を飲むことをお勧めします。このトリックは量を制御することをより容易にし、アルコールはあまりに速く作用する可能性がはるかに低いです。