冷たい四肢

言葉で 冷たい四肢 特に 冷たい足 そして 冷たい足 といった 冷たい手、指、腕 意味した。冷たい足と手は、特に冬と秋と春の寒い季節に発生します。通常、女性は特に強い四肢を訴えますが、男性はいわゆる アイズバイン, 氷の足, アイスフィンガー または 氷河の足 彼らの悲しみを表現する。

原因

通常、女性は特に強い四肢を訴えますが、男性は、いわゆる氷の足、氷の足、または氷の指を訴えることもあります。

述べたように、足や手、指、足が冷える主な理由は寒い季節です。この冷たい四肢の発生の主な原因は、冷たい温度と全身の運動不足の増加です。

通常、新鮮な空気、自然、または夏の庭で多くの運動をしますが、冬の運動不足は、寒さと「悪天候」が原因であることがよくあります。次に、重要な器官の暖かさを維持するために、足と手の血管を収縮させます。この身体の保護メカニズムは、熱調節の複雑なシステムの結果です。

このシステムの目的は、人間の寒さでの生存です。体内の平均気温は、気温20°Cで約36〜37°Cです。手足の表面温度、つまり四肢は28°Cから33°Cの間です。したがって、手足の温度は、血液循環と外気温の両方に影響されます。

これが、これらの温度が体内の温度よりも変動しやすい理由です。それにもかかわらず、体は熱調節を通じてバランスをとろうとします。この熱調節は、いわゆる熱受容器によって四肢または四肢で測定され、中枢神経系および視床下部（脳内）で評価されます。

逆さまの場合、つまり非常に熱くなっている場合、過度に加熱する必要がある場合、四肢（腕、脚）は表面積が大きいため、全身を冷やすことができます。血管が拡張され、血液供給が増加します。血液が体中を移動すると、他の領域も冷やされます。これは、冷たい四肢で足が凍るだけでなく、全身がすぐに凍る理由も説明します。

ただし、運動が多く、夏でも足や手が常に冷たくなると訴える人は、病気も原因となる可能性があるため、これらの症状を調べる必要があります。これらは主に循環障害と心血管疾患です。まれに、原因は鉄分不足などのミネラル不足にもあります。別の40の病気も、冷たい四肢に関連している可能性があります。ここではレイノー症候群（主に手と指の攻撃のようなショックコールドショック）について言及する必要がありますが、他の疾患に関連して発生することもあります。たとえば、強皮症、外傷、ストレス、特定の薬物などのリウマチ性疾患。

したがって、特に高齢者が冷たい四肢に苦しんでも、動脈硬化（動脈の硬化）の影響を受けることが多いので、驚くことではありません。したがって、特にこれらの患者では、足と手への血液の供給が少なくなり、顕著な冷感につながります。さらに、動く意欲は、若者よりも高齢者の方がはるかに低くなっています。

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cold冷たい足と手の薬

この症状のある病気

ミネラル不足
強皮症
動脈硬化
低血圧（低血圧）

甲状腺機能低下症
外傷
髄膜炎
低体温症（凍傷）

鉄欠乏症
外傷後ストレス障害（PTSD）
レイノー症候群
糖尿病

合併症

冷たい四肢の合併症は多様であり、基礎疾患や冷たい肢の原因によって異なります。極端な例では、冬などの四肢の過冷却は、凍傷による組織の損傷や壊死さえも引き起こす可能性があります。タイムリーな治療はこれらのリスクを軽減しますが、重症の場合、治療された患者であっても手足の組織が死ぬなどの症状があります。

冷たい四肢はまた、部分的に弱い心臓と関連する循環障害によって引き起こされます。通常、心臓の機能が低下し、最悪の場合は心不全または心臓発作につながるため、治療法の欠如は危険です。冷たい四肢または根底にある心不全が薬で治療されると、パフォーマンスの低下がしばしば進行します。

ここでも、心不全や他の心疾患などの合併症のリスクがあります。多くの場合、冷たい四肢は甲状腺機能低下によって引き起こされます。甲状腺は、治療しないと、重症度によっては深刻な合併症を引き起こす可能性があります。極度の疲労感、頭痛、一般的な脱力感が起こります。

治療なしでは、冷たい四肢が持続するだけでなく、うつ病などのさまざまな心理的不満も起こりえます。薬物療法は、落ち着きのなさや興奮などの反対の症状を伴うことがあります。同時に、ほとんどの場合、冷たい四肢は消えます。

いつ医者に行くべきですか？

冷たい四肢は自然現象であり、ほとんど無害です。手足が通常よりも頻繁に冷える場合、または冷たい発作が長期間続く場合は、医師の訪問が推奨されます。めまいや手足のしびれなどの付随する症状は、循環障害を示します。これはすぐに明らかにする必要があります。妊娠中またはホルモン変化の一部としての冷感は、必ずしも治療する必要はありません。

ただし、症状が一般的な健康に悪影響を及ぼす場合は、症状をかかりつけの医師と話し合って、適切な治療法を見つける必要があります。糖尿病または他の病気が疑われる場合、医学的アドバイスも求められるべきです。四肢が突然冷たくなり、同時に青白い痛みを伴う場合は、救急医にすぐに注意を喚起する必要があります。塞栓症の可能性があり、治療せずに放置すると、影響を受けた四肢が失われたり、場合によっては死に至ることもあります。変色や腫れを伴う冷感がある場合は、治療が必要な静脈血栓症がある可能性があります。

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治療と治療

冷たい足と手を診断する方法はいくつかあります。神経、皮膚、血管の診断は特に一般的です。循環器障害は特に一般的な原因です。したがって、血管診断は常にすべての治療の焦点である必要があります。

超音波とX線は、血管石灰化と血管収縮に関する情報を提供します。疑いが確認された場合、医師は血管造影を行います。原因がもっと神経質な場合は、神経科医によるさらなる検査が行われます。

手足を冷やす原因となる他の基礎疾患を最初に治療する必要があります。例としては、糖尿病、心不全、甲状腺疾患、低血圧などがあります。

すでに述べたように、ホルモンの変化、ミネラル欠乏、心理的問題、ストレス、運動不足も原因です。したがって、これらの原因を取り除く必要があります。高齢者では、十分な水分を摂取しないと血液が適切に循環できず、粘稠になるため、重度の脱水症は、十分な水分摂取量で治療する必要があります。

これは、熱調整が最適に機能できないことを意味します。最後に重要なことですが、ニコチンとカフェインには血管収縮作用があるため、喫煙者やコーヒーを大量に飲む人はすぐに極寒の影響を受けやすくなります。

見通しと予測

四肢が冷たい場合、医師は通常治療を受ける必要はありません。ほとんどの場合、風邪の四肢は主に風邪、インフルエンザ、または他の感染症で発生し、体が病気を克服すると再び消えます。四肢を温めるかマッサージすることをお勧めします。この場合、温かい液体の増加も役立ちます。

冷たい四肢が病気がなくても、そして何よりも永続的に現れる場合は、医師に相談する必要があります。これは循環器疾患である可能性があり、確実に医師による検査が必要です。

冷たい四肢が持続する場合、それらは永久的な損傷を引き起こす可能性があります。それらは主に不十分な心拍出量によって引き起こされるので、治療の欠如は非常に危険であり、最悪の場合には心臓発作を引き起こす可能性があります。患者は、冷たい四肢に加えて、一般的な脱力感と気分が落ち込むことを訴えます。心臓が治療を必要とする場合、この治療は通常外科的に行われます。

冷たい四肢は、ニコチンや他の薬によっても引き起こされます。これらのケースでは、心臓が適切な血流を回復できるように薬を止めることをお勧めします。