けいれんに対する家庭薬

それは、ふくらはぎに激しい痛みがあるか、胃を引っ張っているより突然です。この 痙攣 今日多くの人に負担をかけています。時々これらのけいれんは何時間も続くか、彼らが来たと同じくらい速く行きます。これらのけいれんと同じように多様であり、それらの治療方法も同様に多様です。どのけいれん治療がけいれんを実際に助けるか、どれが特に迅速に機能するかという問題が何度も何度も発生します。けいれんの代替療法も求められています。

けいれんを防ぐにはどうすればよいですか？

ますます多くの人々がけいれんに冒されています。ここではしばしば筋肉のけいれんと胃のけいれんが区別されます。これらのけいれんに対抗するために、多くの家庭薬が使用されています。

胃のけいれんのよく知られた家庭薬は湯たんぽです。これは胃の上に配置され、胃へのより良い血流を保証します。腸領域への血流も改善され、対応する筋肉がリラックスするのに役立ちます。これにより、けいれんが大幅に軽減されます。いわゆるチェリーストーン枕は、電子レンジで約600ワットで短時間加熱されますが、ここでは最も適しています。

胃のけいれんが熱を加えても緩和されない場合は、直ちに医師の診察を受けてください。ここには単純なけいれんだけでなく、虫垂炎のリスクもあるからです。

筋肉のけいれん、例えば。子牛では、マグネシウムが特に役立ちます。これは、すべての薬局で、主にタブレットまたはビルディングパウダーとして入手できます。ほとんどのドラッグストアもこれに適したサプリメントを提供しています。ただし、マグネシウムを服用する前に、かかりつけの医師に常に相談する必要があります。これは、血液分析を使用して、実際にマグネシウム欠乏症があるかどうかを確認できます。

クイックヘルプ

ほとんどの家庭薬は定期的に服用した場合にのみ機能します。しかし、これらの患者は通常、激しい痛みを伴うため、けいれんをすばやく手助けすることが特に重要です。けいれんは通常、マグネシウムの不足によって引き起こされます。

けいれんに対する家庭薬に加えて、利用可能な多くの薬もあります。ほとんどの場合、これらは処方箋なしで薬局で入手でき、あらゆる種類のけいれんをすばやく緩和します。ほとんどの薬は、効果を早く発揮するためにマグネシウム含有量が高くなっています。しかし、それを服用するとき、これは薬物であることを覚えておくべきです。したがって、医学的監督なしにそれを高くしないことは緊急に推奨されます。

したがって、いわゆるマグネシウム錠剤を服用することにより、迅速な助けが得られます。ほとんどの患者にとって、特に胃のけいれんがある場合は、お茶を飲むだけで効果があります。脚の筋肉のけいれんには、以前は冷凍庫に入っていたタオルや手ぬぐいが特に便利です。

一方、ふくらはぎのけいれんの場合、つま先を手前に引くだけですぐに治療できます。 これらの家庭薬はすぐには効かない。それにもかかわらず、痛みは大幅に緩和され、これらの人々もそれが迅速な助けであると感じています。

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代替療法

お茶はまた、胃の領域のけいれんを緩和します。カモミールティー、ペパーミントティー、リコリスルートティーが特にお勧めです。カモミールティーの場合、約2ティースプーンのカモミールの花を1/4リットルの熱湯に追加する必要があります。これらは15分でカバーされ、ふるいにかけられます。ミントティーや甘草のルートティーも自宅で簡単に作ることができます。

ペパーミントの葉を洗って、摘んで乾かすだけです。その後、お湯を注ぎ、浸します。または、甘草の根を切り刻んで沸騰したお湯に加えます。けいれんに対して効果的な効果を持つために、すべてのお茶は1日に数回消費されるべきです。

お茶は他の筋肉のけいれんにも役立ちます。特にレモンバームティー、ミントティー、ラベンダーティー、ローズマリーティー、バジルティーがおすすめです。特にスポーツ活動中は、十分な水分を確保し、マグネシウム含有量に注意してください。これはナッツ類と乳製品を消費することで維持できます。

アーモンドとヒマワリの種は非常に人気があります。ミネラル含有量のバランスについても考慮する必要があります。運動後にリンゴスプリッツァーを飲むことをお勧めします。さらに、筋肉がけいれんを防ぐために激しい活動の前にウォームアップする必要があります。