なので 胸焼け 胃液が食道に逆流し、そこに焼けるような痛みを引き起こすときに呼び出されます。影響を受けた人々はまた、口の中に不快な酸味があります。多くの場合、油性食品、アルコール、コーヒー、お菓子、フルーツジュースが引き金になります。
胸やけを防ぐにはどうすればよいですか?
いくつかの家庭薬は胸やけを助けることができます、マスタードはそれらの1つです。創傷治癒茶は胸やけを助けるので、カモミール茶は非常に効果的な家庭薬です。しかし、それは鎮痙薬が作られる本物のカモミールの花でなければなりません。一口飲んだときに液体が熱くなりすぎないようにしてください。
カモミールティーの抗炎症効果は、ローリングキュアで使用するとさらに効果的に使用できます。これには大量のカモミールティーが必要で、一部は飲まれています。次に、仰向けになって数分待ってから、もう一度お茶を飲み、左に曲がります。その後、もう一度お茶を飲み、右に曲がり、最後に残りのお茶を飲み、お腹をつけます。胃粘膜は鎮静カモミールで完全に覆われています。
生のジャガイモの大さじ1は酸をバインドするのに役立ちます。このため、生のジャガイモは単純に細かく切ってから食べます。健康食品店で購入できるプレスドポテトジュースも胸焼けを助けます。典型的な「危険な食事」の前または後に飲まれるので、予防されます。
胃酸が夜に逆流できないように、頭は高い位置にある必要があります。これにより、夜間の胸やけを防ぎます。食べ物がどのように消費されるかも重要です。多忙に食べる人はすぐに胸やけをします。落ち着いたリラックスした雰囲気の中で食べて噛むことは、とても役に立ちます。
クイックヘルプ
影響を受ける人々は、特に外出中の場合、胸やけのすばやい助けを求めています。あなたはほとんどどこでも水を手に入れることができます、そして、まだ飲んで、暖かい水をゆっくりと飲むことは、胃酸を希釈して胸やけを減らすための実証済みの方法です。コップ一杯の水に混ぜたティースプーンの重曹を消費するのに役立ちます。重曹はすぐに効きます。胸焼けを起こしやすいことがすでにわかっている場合は、常に小さな小袋の重曹を手元に置いておくことができます。
マスタードは効率的ですが、持ち運ぶのはそれほど簡単ではありません。マスタードの小さじ1杯は胸やけの不思議に効果がありますが、マスタードシード全体を使用するのが最善です。水に小さじ1杯のアップルサイダー酢を入れると、不快な胸やけをすばやく防ぎます。バナナまたは白パンを外出先で食べることができます。含まれているデンプンは胸やけに対して非常に効果的です。
これがHaferschleichが非常にうまく機能する理由であり、胸焼けを取り除くための最良の方法の1つです。ただし、特に消化しやすいため、牛乳や砂糖を使わずに準備することをお勧めします。
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heart胸やけと膨満の薬代替療法
胸焼けの代替療法は、化学物質なしで迅速かつ効率的に機能します。ホメオパシーの胸やけを治療するには多くの効果的な方法があります。
たとえば、アオイとマシュマロはお茶の胸やけの治療に役立つ優れた植物です。それらはまたカモミールと混合することができます。しかし、お茶の品質に注意を払うことは常に重要です。既製のお茶は限られた範囲でのみ推奨されます。実際に飲んでいるものを制御するのが最善であるため、自分で植物からお茶を準備することをお勧めします。カモミールから作られた解決策も役に立ちます。マリーゴールドの鎮静力もお茶作りにおすすめです。
健康食品店で購入できる癒しの粘土は、胸焼けを助ける優れた方法でもあります。ただし、腎臓に機能的な問題がある場合はお勧めしません。薬局では、胸焼けに対してよく使用される木炭を購入できます。それのいくつかは少量の水と混合されてから取られます。