発熱に対する家庭薬

オン 熱 遅かれ早かれ、この地球上のすべての人々が病気になります。次のガイドは、それについて何ができるか、そしてあなた自身の4つの壁にどのようなツールがあるかを示しています。

何が発熱に役立ちますか？

熱はそれ自体が病気ではなく、感染に対する体の防御反応です。したがって、体温が一定の限界（約39°C）を超えた場合にのみ、薬の助けを考慮する必要があります。薬と抗生物質は間違いなく助けになりますが、それらは重症の場合にのみ勧められます。

基本的に、安静を保つことは理にかなっています。さらに、あなたはたくさん飲むようにすべきです。体温の上昇により、すべての人が発熱により大量に発汗する傾向があります。体液の損失が多いため、感染に対して身体が対処することが困難になります。ミネラルウォーター、ジュース、お茶が特に適しています。

成人は1日に少なくとも2リットルの水分を飲む必要がありますが、それ以上の摂取も推奨されています。お茶はまた、特定の品種で抗炎症性であるという利点があります。体内に何らかの炎症がある場合-もちろんそれは確実には言えません-多くのお茶はそれを抑制するのに役立ちます。

ちなみに、栄養面で言えば、一般的に単純に少ししか食べないのは間違いありません。この間、体には栄養素が不足しておらず、体液が不足しています。したがって、食事は軽食や果物の形で特に推奨されます。これはまた、あなたを満たし、同時に体にさまざまなビタミンが確実に供給されるようにします。

もちろん、これらのすべてのヒントは、少量でも、子供たちに適用されます。だから、あまり飲む必要がなく、食べる量も少なく、例えば、苦いリンデンティーの代わりにラズベリーティーを飲む必要があります。

クイックヘルプ

急性熱がある場合は、いくつかの家庭療法で温度を制御することを試みることができます。これには、頻繁な頭痛に対して特に効果的な、額に冷たい手ぬぐいが含まれます。ふくらはぎの周りを包むウェットタオルでも構成されているふくらはぎのラップは、同じ効果を発揮します。ここでは、冷却効果が全身に浸透できるように、血液循環に障害がないように注意する必要があります。

これらの脚の湿布は、冷却効果がなくなるか、タオルが乾くとすぐに取り除かれます。特定の温度から-摂氏38度が限界です-ラップは、発熱に影響を与えないので、再び取り除くことができます。あるいは、おおよそ体温の温かいお風呂を利用することもできます。その後、冷水を加えてゆっくりと体温を下げます。その後は、いつものように、安静が熱をすばやく鎮めるための最優先事項です。

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代替療法

例えば、チキンブロスは、その成分が抗炎症効果を持ち、したがって感染との戦いで体をサポートするため、有益な効果があると言われています。

消化管が追加の作業を行う必要がないことを意味するので、軽食を食べることも回復プロセスをスピードアップすることができます。食事には、米、クォーク、または特定の種類の果物を含めることができます。たとえば、肉やパスタは避けてください。しかし、どんな種類のスープも正しい選択です。

フローラは、必要に応じて試すことができるさまざまな治療法も提供します。これらには、お茶に使用できるニワトコの花が含まれます。中国のウサギの耳は、熱に対してある程度の効果を発揮できる植物としても広く認められています。お茶としても使われていますが、残念ながら苦い味がします。しかし、それは生物全体に冷却効果があります。

最後に、いわゆる酢のストッキングを試すことができます。これを行うには、水を小さなりんご酢で混ぜます。次に綿のストッキングをこの混合物で濡らし、次にそれを置く。これは特に気分が良いわけではありませんが、成人では約1時間後に解熱効果が現れるはずです。ただし、この期間中は安静が絶対に必要です。