腰痛

腰痛 さまざまな形をとることができます。個々に役立つ医療は、痛みの原因に基づいています。

股関節痛とは？

解剖学的な観点から見ると、人間の股関節領域は股関節周辺の領域で構成されています。股関節は、股関節骨（骨盤リングの骨のペア）と両側の股関節ソケットで構成されます。股関節痛が発生した場合、それは股関節の異なる領域に影響を与える可能性があります。

股関節はまた、股関節痛によって影響を受ける可能性があります-関節は、両側股関節窩と大腿骨のそれぞれの頭から形成されます。股関節痛の原因によっては、脚や足に広がることもあります。股関節痛の痛みの質は、痛みの原因によっても異なります。

たとえば、痛みは運動中にのみ現れるか、身体が休んでいるときでも持続します。股関節痛は、多くの場合、こわばりや不安定さ、制限された可動性を伴います。

原因

股関節痛の考えられる原因は非常に多様です。最も一般的な原因には、股関節の摩耗や断裂の兆候が含まれます。ここでは、関節軟骨が破壊され（特に年齢が上がると）、重症の場合には寛骨臼と大腿の骨が衝突します。

非常に激しい股関節痛を伴う可能性があるこの磨耗は、医学では股関節症（股関節症）とも呼ばれます。変形性股関節症に加えて、股関節痛の一般的な原因は、例えば、関連する筋肉、滑液包、神経または腱です。時折、股関節痛は筋骨格系外の病気によって引き起こされることもあります。

股関節痛につながる可能性がある滑液包炎は、とりわけ、身体的過負荷または細菌感染によって引き起こされます。股関節の痛みを引き起こす股関節領域の神経障害は、神経への機械的圧力によって引き起こされることがよくあります。たとえば、強力な筋力トレーニング、太りすぎ、シートベルト、肌に密着した服などです。

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この症状のある病気

• 股関節症
• 股関節脱臼
• Coxitis fugax
• コクサルタン

• 肥満
• 大腿骨頸部骨折
• 大腿骨端頭蓋炎
• 大腿骨頭壊死

• 滑液包炎
• Meralgia paraesthetica
• 脚長差
• インピンジメント症候群

診断とコース

個々のケースで股関節痛の原因を診断するために、通常、患者との詳細な話し合いが最初に行われます。患者の過去の怪我、病気、手術、または既存の骨の先天性奇形がここで明らかにされています。

股関節痛の場合、医師は、痛みが片側であるか両側であるか、および特に激しいとき（例えば、運動中、夜間など）に尋ねます。たとえば、股関節痛の身体診察の一環として、筋肉反射やノックに痛みを感じる領域がチェックされます。個々のケースに応じて、血液検査またはX線または超音波検査も股関節痛の原因の診断に役立ちます。

股関節痛の経過は、主に痛みの原因に依存します。股関節痛が治療可能な原因または自然に治癒する原因によるものである場合、これは多くの場合、痛みを克服することもできます。

合併症

股関節痛の合併症のリスクがあるかどうかは、主に根本的な原因に依存します。たとえば、運動を通じて対応する筋肉に負荷をかけた結果として生じる急性の股関節痛の場合、合併症はまれです。数日後には、腰に広がる筋肉痛が治まり、痛みがなくなります。

一方、滑液包炎では、患者が医師の診察を受けない場合、より深刻な合併症のリスクがあります。炎症はそれ自体では治癒せず、代わりに広がります。これは組織構造に長期的な損傷を引き起こす可能性があります。さらに、股関節痛は、骨壊死、骨がん、転移などの深刻な疾患によって引き起こされることもあります。

多くの場合、治療の欠如は悪性疾患の進行を妨げず、一部の患者にとって致命的です。ただし、股関節痛の治療は合併症も引き起こし、これは基礎疾患に依存します。人工股関節の挿入など、股関節の痛みを和らげるための外科的介入は、たとえ手術が成功したとしても、一部の人々の可動性を制限します。

さらに、治療の結果として、患者は時々歩行困難と持続的な痛みに苦しむ。骨粗しょう症の治療は、骨物質の進行性の分解を遅くしますが、病気を止めることはしません。したがって、患者は骨折と運動制限の両方を脅かしています。

いつ医者に行くべきですか？

短期間の過負荷の結果としての股関節痛は、休息と運動療法による治療なしでも後退する可能性があります。これらの対策で症状が緩和されない場合は、医師が痛みを明確にする必要があります。

あなたがそれを世話してもヒップの痛みが悪化し、2週間以上持続し、足に放射し、動きを厳しく制限する場合、医師は常に相談を受ける必要があります。早期治療は、靭帯、腱、筋肉、関節の病理学的変化を防ぎます。腫れや圧痛などの追加の症状が発生した場合は、常に医師の診察を受けてください。

最近の事故による外傷、股関節症、または他の以前の病気の疑いのある人も、医師が痛みを明らかにする必要があります。インフルエンザのような感染症、扁桃炎または中耳炎（いわゆる股関節炎）の一部として子供に発生する腰痛は、通常は無害であり、注意して2週間以内に回復します。

子供が繰り返し股関節の痛みを訴えたり、適切に歩くことができない場合（「それはリンプ」）、小児科医に相談する必要があります。感染が治まり、腫れが現れた後も、持続性（持続性）の発熱に同じことが当てはまります。

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治療と治療

股関節痛の治療は主に痛みの原因に向けられています。股関節痛の治療のための治療の重要な要素は、鎮痛剤または抗炎症薬の使用です。

たとえば、患者が股関節領域の炎症プロセスによって引き起こされる急性の股関節痛がある場合、コールドパックと股関節の物理的保護も最初の数日で症状にプラスの影響を与える可能性があります。炎症によって引き起こされない慢性の股関節痛（医学的定義によると、これは痛みが3か月以上明白である場合に当てはまります）であり、理学療法（理学療法）およびヒートパックは、薬物療法と並行して緩和をもたらす可能性があります。

代替医療アプローチは、他の多くの治療法を提供します。 股関節痛が股関節症などの変性プロセスによって引き起こされる場合、個々のケースによっては外科的処置の可能性があります。1つの可能性は、人工股関節の挿入です。このようにして、通常は股関節痛と運動制限の両方に対抗することができます。

見通しと予測

股関節痛の制御と管理に使用できるさまざまな治療法があります。鎮痛剤による治療は短期的である可能性がありますが、これらの薬物も身体に負担をかけるため、長期的に設計するべきではありません。

患者が激しい運動にさらされ続けるか、激しいスポーツに従事している場合、症状は悪化する可能性があります。多くの場合、人工股関節を使用して股関節痛を軽減し、患者の自由な動きを可能にする外科的介入も必要です。股関節痛は、人の動きと可動性を厳しく制限します。

炎症や感染症の場合は、症状を和らげることができる風邪の治療が行われます。理学療法もほとんどの場合に役立ち、患者の動きを回復させることができます。股関節痛が続く場合は、多くの自助療法がそれと戦うために使用できます。これらには、たとえば、クォークラップやストレッチ運動が含まれます。

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防止

けがや急性炎症プロセスなどの要因によって引き起こされる股関節痛は、限られた範囲でしか防ぐことができません。一方、股関節痛が股関節摩耗などの長期的なプロセスによって引き起こされる場合、症状の悪化は、医師への早期訪問によって打ち消すことができます。適切な対策の助けを借りて、原因となるプロセスとそれに関連する股関節痛の進行を抑えることができます。

自分でできる

滑液包炎が股関節痛の原因である場合、通常は多くの休息が役立ちます。封筒やクォークラップも役立ちます。急性の怪我や腫れが股関節痛の原因である場合は、アイスパックの使用をお勧めします。腫れを和らげ、痛みを和らげるために、怪我から48時間以内に使用してください。アイスパックは、慢性の股関節痛にも役立ちます。

暖かさは、股関節痛の多くの患者に適しています。赤外線、赤色光、または溶岩枕は、熱源として役立ちます。 エッセンシャルオイルは、股関節痛の緩和にも役立ちます。罹患した股関節は、カモミールオイルまたはティーツリーオイルでこすります。さらに、アルニカの花、悪魔の爪または干し草の花の入浴は、腰の痛みを和らげることができます。癒しの粘土で作ったジョイントラップも便利です。癒しの粘土ペーストを指のように厚くして体の痛みを伴う部分に塗り、湿らせた布で覆います。その後、癒しの粘土を乾かし、約2時間後に取り除きます。

関節の多くの動きとトレーニングは股関節痛に役立ちます。ただし、すべてのエクササイズと動きの間、股関節が痛くないことを確認することが重要です。水泳やサイクリングなどのジョイントフレンドリーなスポーツをお勧めします。ストレッチやストレッチ体操も便利です。 股関節痛のある肥満患者は、体重を減らす必要があります。体重が少ないと、股関節の摩耗が少なくなり、動きやすさが向上します。フィットネス活動も簡単になります。