体の痛み

なので 体の痛み 主に、四肢やその他の筋肉の強い部分の痛みの感覚と呼ばれます。複数形の四肢痛は、主に対称的な筋肉痛（筋肉痛）、関節痛（関節痛）、骨痛（骨痛）の組み合わせのために医学文献でも使用されています。

体の痛みとは？

すでに述べたように、体の痛みの最も一般的な原因は、インフルエンザ、風邪またはその他の感染症です。手足の痛みは警告サインとして理解されるべきです。

手足の痛みは、人の四肢から生じる痛みです。原則として、手足の痛みは、筋肉、骨、関節の個々の感覚で構成される、組み合わされた痛みの感覚です。体の痛みは、軽度または非常に重度で、持続性または散発性の場合があります。原因と痛みの感覚の正確なタイプによって異なります。

原因

筋肉によって引き起こされる手足の痛みは、筋肉痛として知られています。彼らはしばしば感染症によって引き起こされます。このタイプの体の痛みは、アデノウイルスによる感染またはさまざまな形のインフルエンザに起因します。肉のワームによって引き起こされる旋毛虫症も症状として手足の痛みをもたらします-中央ヨーロッパでワームの蔓延に関連する最も一般的な病気です。筋肉痛は、日常生活での筋肉への機械的ストレスや、手足に不可解な痛みが発生する線維筋痛症候群からも発生します。

関節に基づく手足の痛みは関節痛として知られています。また、インフルエンザ、はしか、水痘などの感染症によって引き起こされることもあります]。このタイプの体の痛みのもう1つの一般的な原因は、変形性関節症や関節炎などの疾患ですが、リウマチも原因です。あざや他の同様の外傷などの怪我も役割を果たす可能性があります。関節痛は、他の症状とともに、サルコイドなどの自己免疫疾患でも発生します。

時折、手足の痛みは骨の痛みによって説明することもできます。これは骨痛として知られています。骨の痛みは感染症でも発生する可能性がありますが、深刻な病気の警告症状でもあります。手足の痛みが続く場合は、白血病などのがんが原因である可能性があるため、医師に相談してください。

手足の痛みは、引っ張る痛みがほとんど目立たないため、しばしば気づかれることもありません。しかし、それは個々のケースで非常に強くなる可能性があり、影響を受ける人の生活の質は限られています。 手足の痛みは通常一時的です。手足の慢性または長期にわたる痛みはそれほど頻繁には発生せず、主に脚や腕などの四肢に影響を与えます。

すでに述べたように、体の痛みの最も一般的な原因は、インフルエンザ、風邪またはその他の感染症です。手足の痛みは、身体の防御反応の例を示す警告サインとして理解されるべきです。

さらに、変形性関節症、リウマチまたは痛風に苦しむ高齢者では、体の痛みがよく発生します。長く続く体の痛みや痛みは、しばしば糖尿病、アルコール乱用または中毒の付随症状です。

腕の痛みや痛みは、神経の痛みや炎症と共通しています。ただし、場合によっては、脊椎から腕の領域に痛みが広がることもあります。足の痛みは、坐骨神経の疾患や、けが、圧迫、腫瘍によっても引き起こされます。循環器疾患も手足の痛みの原因です。

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この症状のある病気

• コールド
• インフルエンザ
• 気管支炎
• マラリア
• 糖尿病

• 関節症
• 破傷風
• 血栓症
• 麻疹
• サルコイド（Boeck病）
• 痛風
• 動脈硬化
• HIV感染
• 水疱瘡
• おたふく風邪

診断とコース

手足の痛みは、しばしば風邪の症状であり、したがって、独立した疾患ではありません。これによると、医師はインフルエンザのような感染症を示す他の症状について四肢の痛みを持つ患者に尋ねます。

これを除外できる場合は、反射神経または筋力を検査する神経学的検査が使用されます。神経疾患はこのように医師によって確認されます-または除外されます。後者はまた、原因として心血管の問題に焦点を合わせます。 X線やコンピュータ断層撮影も使用できます。

風邪をひくと、手足の痛みはその過程で悪化しますが、ゆっくりと治まります。しかし、別の病気の症状として、身体の痛みが長期にわたって持続することがあります。

合併症

手足の痛みは、風邪やインフルエンザの典型的な症状です。それらは、そのような原因がなくても、散発的に発生する可能性があり、深刻な背景を持つ必要はありません。ただし、これには手足の問題のある痛みが適切なタイミングで認識されないというリスクもあります。手足の再発する痛みが成長痛と呼ばれることが多く、その後忘れられているため、それは小児期に始まります。

通常は困難である非常に少数のまれな病気は、彼らがもはや見逃すことができない段階に達するまで、すぐに認識されません。子供の体の痛みは深刻な問題ではありませんが、小さな子供たちは本来の成長よりも難しいと感じるかもしれません。同様の問題が高齢者にも起こります。手足の痛みはもちろん成長の兆候ではなく、関節の摩耗を示しています。

高齢であっても、手足の痛みを伴う多くの人々は、症状が正常であり、単純に高齢者に期待できると想定しているため、医師に行くのが遅すぎます。多くの場合、適時に認識される関節の摩耗についてはまだ何かを行うことができますが、少なくとも痛みは効率的に緩和できます。したがって、四肢に持続的または非常に不快な痛みがある場合、すべての年齢の人々が常に医師に相談する必要があります。

いつ医者に行くべきですか？

手足の痛みについては、多くの人が医師に診てもらうかどうかを決めるのが特に難しいと感じています。これは、これらの症状がさまざまな異なる原因の結果である可能性があるためと考えられます。したがって、特定の個々のケースのすべての状況を慎重に比較検討することが特に重要です。ただし、疑いがある場合は、医師の診察ではこの考慮を避けてください。そうしないと、治療の成功がわずかに危険にさらされるだけではないためです。さらに、迅速な治療なしに他の人に感染するリスクがあります。

したがって、手足の痛みが激しく、警告なしに発生する場合は、医師の診察を受けなければなりません。これらのケースでは、他の症状も考慮に入れる医療診断が特に重要です。

ただし、手足の一部の痛みは、最初は一般的な家庭療法で個別に治療できるため、医師の診察は必須ではありません。特に、おそらく無害な感染の一部にすぎない軽度の症状の場合は、すぐに医師に相談する必要はありません。影響を受ける人は、まず自分の体の世話をし、それらを注意深く観察する必要があります。

改善が見られない場合は、医学的アドバイスを求める必要があります。手足の痛みが悪化しても、待つべきではありません。原因を明確にし、必要な追加の手順を開始するために、医師への訪問は必須です。

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治療と治療

原因に応じて、手足の痛みの治療は大きく異なります。風邪やインフルエンザの場合は、痛みを和らげるために冷湿布をお勧めします。アセチルサリチル酸、イブプロフェン、パラセタモールを含む薬は、手足の激しい痛みを和らげます。リンデンブロッサムティーの形で水分をたくさん摂り、体のケアにも役立ちます。十分な睡眠と休息を維持する必要があります。

手足の痛みが病気によって引き起こされる場合、これは主に治療されるべきです。しかし短期的には、鎮痛剤、例えば鎮痛薬は痛みの軽減に役立ちます。操作は極端な場合にのみ必要です。

感染症によって引き起こされる体の痛みは通常、治療されずに残され、代わりに根本的な感染症に焦点を当てます。暖かさ、マッサージ、休息は、そのような痛む手足に役立ちます。これにより、症状を緩和したり、症状を完全に消失させることさえできます。

変形性関節症、自己免疫疾患、癌などのより具体的な疾患は個別に治療する必要があります。主な症状が重度の関節痛である疾患では、症状を少なくとも耐えられるようにするために鎮痛剤が処方されることがよくあります。それが原因である場合、損傷した関節を交換する手術が必要になることがあります。

他の場合では、関節痛を防ぎ、生活の質を向上させるために、痛む四肢から負担を取り除く必要があります。さらに、関節痛の実際の原因と闘うために薬物療法が必要になることがよくあります。

見通しと予測

ほとんどの場合、体の痛みはインフルエンザや風邪の最初の兆候です。影響を受ける人々は、腕と脚に痛みを感じ、衰弱します。手足の痛みは、手足の筋肉に過度のストレスがかかると発生します。

ほとんどの場合、この痛みは数時間から数日後に消えます。症状の治癒は合併症なく進行します。四肢の痛みが発生した場合、影響を受けた四肢は特にストレスを受けてはいけません。その結果、四肢は回復し、実際の筋肉痛を引き起こしません。

手足の痛みの後には、実際のインフルエンザや風邪が続くことがよくあります。ここでは通常の救済策を講じるべきです。手足の痛みも軟膏で治療できます。痛みが数日以上続き、軽減しない場合は、医師に助言を求める必要があります。 しかし、ほとんどの場合、手足の痛みはすぐに消え、健康上の問題ではありません。

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防止

関節の痛みや体の痛みは、ある程度までしか完全に防ぐことができません。スポーツや日常​​生活では、筋肉や関節に過度のストレスがかからないように注意する必要があります。これは彼らに害を及ぼし、関節痛を引き起こす怪我につながる可能性があります。スポーツには適切な装備が必要ですが、可能であれば他のストレスは避けてください。

関節痛を引き起こす既知の症状がある場合は、予防策について医師に相談する必要があります。彼は、鎮痛薬を処方したり、日常生活での共同ジョークに対処する方法についてのヒントを与えることができます。必要に応じて、標的を定めた疼痛治療のためにさらに検査を開始することもできます。

体の痛みのための家庭薬とハーブ

• 沸騰したお湯を一握りのガンデルレブに注ぎ、少し立てます。お風呂の水はぬるま湯でなければなりません。ガンデルレベは、痛風、体の痛み、腰の痛みを助けます。

自分でできる

手足の痛みを和らげるのに役立つさまざまな方法があります。体の痛みや痛みが熱性風邪や伝染病を伴う場合は、ふくらはぎのラップが推奨されます。布は、摂氏約20度の水に浸し、しっかり絞ってから、ふくらはぎに巻き付けます。ラップは横になった状態で使用するのが理想的であり、少なくとも10〜15分間は体に留まる必要があります。冷湿布は痛みを和らげる効果があり、血液循環を刺激し、発熱を抑えます。

自家製のチキンブロスの成分は抗菌効果があり、したがって上気道の感染を阻害します。手足の痛みも和らぎます。さまざまな薬用植物には抗炎症作用があり、体の痛みの家庭薬として使用できます。これらには、例えば、アルニカ、カモミールの花、柳の樹皮、アキノキリンソウ、ニワトコおよびシナノキの花が含まれます。ハーブティーは煎茶として手足の痛みを和らげます。お茶は一日中飲むべきです。

手足の痛みが発熱を伴わない場合は、温浴が非常に効果的です。体温を上昇させ、血液循環を促進します。浴槽は38度の温水で満たされるべきです。メントール、タイム、ユーカリ、スプルースニードルオイルもあります。オイルは入浴15分後に痛みを和らげます。

手足の痛み、休息、たくさんの休息、睡眠に役立ちます。