有効期限

の 有効期限 は呼吸サイクルのフェーズ、より正確には呼気のプロセスの医学用語であり、その間に空気が肺から押し出されます。これは通常、横隔膜と胸の筋肉の弛緩によって引き起こされる身体の受動的なプロセスです。

有効期限とは何ですか？

呼気は、吸気サイクルといくつかの中間フェーズによって完了する呼吸サイクルのフェーズです。呼気は呼吸するプロセスです。このプロセスは、アイドル状態で受動的に行われます。呼気の目的は、使用済みの空気を肺から押し出すことで、酸素が豊富な新鮮な空気が流入するようにします。

呼吸すると、横隔膜と胸の筋肉が自動的に弛緩し、呼吸する空気の大部分が肺から押し出されます。ただし、期限切れは自発的な場合もあります。この場合、呼吸筋と補助呼吸筋の筋肉が意識的に使われます。どちらのバリアントでも、一部の空気は肺に残りますが、呼吸筋を意識的に運動させることにより、それを吐き出すことができます。受動的に呼気するときに肺に残っている空気の量は、呼気終末肺気量と呼ばれます。

機能とタスク

呼気の目標は、二酸化炭素が豊富で酸素が少ない空気を肺から出して、新鮮で酸素が豊富な空気のための空間を作ることです。横隔膜と呼吸筋の受動的弛緩により、胸部と肺が縮小します。これにより、周囲の空気と比較して肺により高い圧力が生じ、使用済みの空気が流出します。

ただし、空気が漏れている場合は、肺に陰圧がかかっています。この状態が原因で、吸気中に酸素が豊富な新鮮な空気が肺に逆流する可能性があります。

横隔膜が弛緩すると、横隔膜が上向きに、つまり肺に押し付けられます。次に、これを押し合わせます。このプロセスは、医学的に肋間筋と呼ばれる呼吸筋によってサポートされています。肋間筋には、外側と内側の肋間筋が含まれます。

外側の肋間筋は呼気の直前にリラックスし、内側の筋は収縮します。これにより胸郭が収縮し、肺にわずかな圧力がかかり、肺も収縮します。これは、胸を下げることで視覚的に確認できます。

両方の筋肉または筋肉グループは、補助呼吸筋によってその機能がサポートされています。これにより胸部も引き寄せられ、横隔膜が肺に向かって上向きに押され、呼気フェーズがサポートされます。ただし、補助呼気筋の筋肉は肺のすぐ近くにないため、呼気のプロセスに直接影響を与えません。

補助呼気筋には、腹部圧迫、咳やくしゃみ、および排便時にも使用される腹筋の一部、勃起棘（筋勃起棘）および背中の長い筋肉（広背筋）が含まれます。

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病気と病気

呼吸器系の様々な疾患により、呼気が困難になる可能性があります。ほとんどの場合、閉塞性肺疾患は問題のない呼気を妨げます。肺の閉塞性障害は、気道の狭窄または閉塞を特徴とするため、呼気することが困難で遅くなります。すべての肺疾患の約90％がこのタイプです。

閉塞性肺疾患の場合、呼吸する空気は問題なく肺に流入することがよくありますが、妨げられずに再び流出することはありません。つまり、肺は急速に過剰に膨張します。多くの場合、これは下気道である気管支の狭窄が原因です。一方、喉頭の領域の上気道が狭くなると、十分な空気が肺に流れ込むことさえありません。

閉塞性肺疾患または呼吸器疾患はすぐに慢性化する可能性があります。通常は、咳、痰、息切れ、パフォーマンスの低下を伴う慢性気管支炎、または肺が慢性的に膨張している肺気腫として始まります。どちらの病気も、主に有害物質の吸入や喫煙によって引き起こされます。しかし、気腫には遺伝的素因もしばしばあります。喘息、気管支樹の狭窄、声門浮腫、腫瘍または気道の異物も、肺に閉塞性障害を引き起こす可能性があります。

肺疾患の2番目に大きなグループは拘束性障害であり、そのような障害は肺の拡張性を制限し、それにより空気の交換量を減らします。その結果、肺塞栓症の場合のように、肺の一部はまだ換気されていますが、もはや血液が供給されていません。または、まだ血液が供給されていますが、十分に換気されていません。これは、気管支が閉塞している場合です。両方のバリアントでは、肺の血液はもはや酸素で十分に濃縮することができません。

肺の拘束性障害の原因はさまざまです。それらはしばしば、肺炎、浮腫または線維症、胸膜の炎症またはエアポケット、呼吸筋の一般的な疾患、または胸部のけがや変形によって引き起こされます。

拘束性肺疾患の最も一般的な変種は、肺線維症、肺組織の慢性的かつ進行性の炎症、およびアスベスト症であり、これは主に職業上の理由により、アスベスト繊維への長時間の曝露によって引き起こされます。