震える

震える, けいれん または 身震い ほとんどの場合、体の部分の無意識の揺れや揺れの運動です。特に握手はしばしば症状の明確な特徴です。

振戦とは何ですか？

すでに述べたように、震えはほとんどが無意識または不随意の運動活動であり、身体全体または身体の個々の部分が震えたり、わずかに揺れたり震えたりする効果があります。 振戦自体は、主に筋肉グループ（拮抗薬）の反対の行動に由来します。手、あご、頭、足、声は特に強いことで知られています。

振戦はさまざまな形で来ることができます。たとえば、パーキンソン病のように、非常に寒い場合や、振動が多くリズミカルな場合は、揺れや震えの影響が出ます。振戦は、安静時または運動時に発生します。

次の震えの形をさらに区別することができます。

1.体の任意の部分を動かすときの振戦

2.身体の一部を休んだり抱いたりしたときの振戦

3.ターゲットに集中したときの震え

4.オブジェクトを保持しているときの震え

5.音楽の作成など、特定の運動動作中の震え

原因

後続の凍傷がない場合、寒さや凍結で震えは通常無害です。凍結は、筋肉の収縮によって体に多くの熱を供給するための保護メカニズムです。 ただし、振戦は病気の症状にもなります。これの典型的な代表は、パーキンソン病、甲状腺機能亢進症、てんかん、脳卒中および多発性硬化症です。

しかし、アルコール、ニコチン、薬物、コーヒー、お茶、およびさまざまな薬物の過剰な摂取も、振戦を引き起こす可能性があります。不安障害やパニック発作などの精神障害も考えられる原因です。遺伝性素因は振戦のまれな原因ですが、これはまだ完全に研究されていません。

この症状のある病気

• パーキンソン病
• 多発性硬化症
• 不安障害
• アルコール依存症

• 凍傷
• 脳卒中
• ダンピング症候群
• ウィルソン病

• 甲状腺機能亢進症
• てんかん
• ジストニア
• グレーブス病

合併症

震えは風邪に対する一般的な身体反応です。ほとんどの場合、体が再び温まることができるときはいつでも、振戦は消えます。風邪が直接治療されない場合、振戦が非常に長く続くと低体温症が発生する可能性があります。しかしながら、患者がすぐに熱で治療されるならば、これは問題ではありません。

しかしながら、振戦はまた、筋肉疾患に関連して発生する可能性があり、しばしばアルコール乱用の結果です。このような場合は、医師の診察を受けて症状を調べ、必要に応じて治療する必要があります。多くの場合、振戦は甲状腺機能亢進症を示します。

これは薬物療法で治療することができます。パーキンソン病は振戦の原因でもあり、残念ながら直接治療することはできません。ここでは、振戦の頻度が異なる疾患のさまざまな症状が区別されます。

それでも震えているときに手首に痛みがある場合、これは神経の圧迫を示している可能性があり、医師を緊急に呼ぶ必要があります。また、ストレスや緊張から生じることもあり、そのような状況では正常です。状況の後、振戦は自然に消えます。

いつ医者に行くべきですか？

通常、個々の四肢または全身の振戦は、体の防御反応です。過度の寒さにより、個々の筋肉領域が震え、温度が維持されます。しかし、体の特定の部分の振戦は、異常なストレスによって引き起こされることもあります。しかし、振戦は数時間後に自然に消えます。

そうでない場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。この方法でのみ、潜在的に深刻な基礎疾患を回避または特定し、早期に治療することができます。数時間後に体の個々の部分で振戦が消えれば、筋肉が無害である可能性が高くなります。深刻な基礎疾患が原因で、短い間隔で個々の体の部分が震えることがあります。したがって、深刻な合併症は早期治療によってのみ回避できるため、医師の診察は長く待つべきではありません。

このため、次のことが当てはまります。異常な身体活動の後に筋肉の振戦に苦しんでいる冒された人々は医者に相談する必要はありません。数時間後、振戦は自然に消えます。しかし、明らかな理由もなく振戦が起こった場合、状況は異なります。そのような場合、医者への訪問は絶対に避けられません。根底にある病気は、健康診断を通して十分に早く特定することができます。

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治療と治療

医師は通常、震えている場合は診察しません。それにもかかわらず、別の病気との関連で、この症状は医師が判断でき、これに関連する診断を含めることができます。原因によっては、基礎疾患に加えて振戦の治療が可能です。

可能な治療策には、ベータ遮断薬やボツリヌス毒素などの薬物の服用が含まれます。さらに、過去には、振戦に対して運動技術とトレーニング形式がうまく使用されてきました。てんかんまたはパーキンソン病に関連する振戦はまだ治癒できません。症状の緩和のみが医師によって保証されています。

見通しと予測

ほとんどの場合、振戦は医師による治療が必要な深刻な症状ではありません。寒さが原因で震えが発生した場合、患者がウォームアップすると症状が消えます。ただし、関係者が低温に長時間さらされると、低体温症が発生する可能性があります。

患者が定期的にアルコールや他の薬物を摂取している場合、振戦もそれに起因する可能性があります。離脱は症状を制限し、治療するのに役立ちます。

振戦が突然発生する場合は、別の基礎疾患が原因である可能性があります。この場合、病気のさらなる経過は正確な原因によって異なります。パーキンソン病の場合、振戦を完全に取り除くことができない非常に限られた治療しかできません。

震えは、ストレスの多い状況や神経質なときによく起こります。これは一般的な症状です。この場合、苦情を減らすために心理療法の治療を開始することもできます。風邪やインフルエンザでは、振戦も発生する可能性がありますが、基礎疾患とともに再び消えます。

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防止

振戦を回避または防止するために、ストレスのないリラックスした生活を送るようにしてください。自然や新鮮な空気の中で定期的なスポーツや運動も役立ちます。健康的な食事も目指すべきです。過度のアルコール、喫煙、薬物の使用は避けてください。コーヒーを減らすことも役立ちます。

自分でできる

震えにはさまざまな原因が考えられるため、常に医師に説明する必要があります。原因に応じて、さまざまな家庭薬や対策が症状を緩和することができます。神経性振戦の場合は、呼吸法とリラクゼーション技術（ヨガ、理学療法、マッサージなど）が役立ちます。ただし、カフェインで飲み物を刺激することは避けてください。ハーブティー（レモンバーム、フェンネル、カモミールなど）、ジューススプリッツァー、またはバターミルクの方が適しています。

温かいお風呂でリラックスし、震えをすばやく解消します。適切な天然物には、カモミール、バレリアン、ホップ、ラベンダーが含まれます。錠剤、お茶、または滴の形で服用することで、これらの治療法は振戦を軽減し、一般的に健康を改善します。手の袖口を冷やし、アルコール、ニコチン、コーヒーを避けることで、手の震えを軽減できます。

多くの場合、振戦は疲労によるものであり、リラクゼーションと安静により緩和できます。苦情が心理的ストレスに基づいている場合、長期的な改善を達成するために苦情を処理する必要があります。以前に病気にかかった患者は、深刻な合併症を避けるために、主治医と常に明確な振戦を明確にしておく必要があります。