の 経皮的電気神経刺激、名前の下でより良い TENS 知られている、電気インパルスによって様々な急性または慢性の痛みを助けます。これらは、皮膚に付着している電極の助けを借りて、痛みを伴う領域に均等に分散されます。神経のこの刺激は、多くのペインクリニックや理学療法の実践でも提供されています。今では、家庭でも見事に使用できる高品質のデバイスもあります。
経皮的電気神経刺激とは何ですか？
経皮的電気神経刺激は、筋骨格系に影響を与えるすべての痛みを和らげることができます。この人気のあるデバイスは、主に筋肉や関節の痛みを治療します。したがって、TENSデバイスによる神経刺激は、理学療法のすべての優れた実践において提供されます。
治療を実行したいときに自宅で自分で決めることができるように、ますます多くの慣行が患者にデバイスを貸しています。経皮的電気神経刺激は、すべての医師、特にもちろん整形外科医によって処方されます。家庭用のTENSデバイスのレンタルは、一部の健康保険会社でもカバーされています。ただし、事前に申請が必要です。レンタルルームの追加支払いは、患者に対して最大10ユーロです。このデバイスを借りたくない人は、品揃えの豊富なオンラインショップでも購入できます。優れたTENSデバイスは、わずか100ユーロで入手できます。
機能、効果、目標
TENSデバイスで生成される刺激電流は、急性および慢性腰痛に特によく使用されます。しかし、他の病気の症状もまた、電気を使用した神経刺激で大幅に緩和することができます。 TENSデバイスは、腰痛だけでなく、あらゆるタイプの筋肉の緊張にも効果的に使用されています。神経の電気刺激の使用について話す他の指標はここにあります：
- 急性および慢性の痛み
- 外足首靭帯損傷
- ボールの痛み
- 靭帯の伸び
- あらゆる種類の関節痛
- 手首が不安定
- 股関節症
- 腰痛
- 坐骨痛
- 莢膜靭帯の破裂
- バックル足の苦情
- メニスカスの損傷
- 片頭痛または緊張性頭痛
- 切断後の幻肢痛
- 術後の痛み
- あざ/捻挫
- リウマチの訴え
- 滑液包炎
- 肩凝り
- 五十肩
- 腱障害
- テニスまたはゴルファーの肘
ちなみに、神経刺激は現在、痛みを和らげるためだけに使用されているわけではなく、TENSデバイスはフィットネス分野でも非常に人気があります。影響を受けた筋肉はアドレス指定され、刺激電流によって刺激されます。電流は、脳へとつながり、痛みの伝導に関与する神経路に影響を与えます。さらに、TENSデバイスによる治療は、エンドルフィンの放出を増加させ、代謝を刺激するはずです。
このようなTENSデバイスの使用は非常に簡単で、医師の指示があれば、自宅で患者だけが操作することもできます。デバイス自体は携帯電話ほど大きくありません。 2〜4本の電極が取り付けられており、それ自体が皮膚に付着します。特定の痛みや経穴の場所に応じて、これらは皮膚に付着します。電極を取り付けるために、経穴だけでなくトリガーポイントも選択されることがよくあります。平均電流強度と周波数が50〜150ヘルツの場合、電流サージが送信されます。これは特に急性痛に役立つと言われています。
一方、より高いアンペア数と5〜10ヘルツの低い周波数を選択すると、この痛みを軽減する効果をさらに拡大できます。痛みの軽減はこの低い頻度ですぐには始まりませんが、それはずっと続きます。電流はもちろん痛みはなく、わずかなピリピリ感だけが一部の患者に感じられます。これは交流です。周波数位相が治療中に変化するため、医師はいわゆる方形波パルスについても話します。
TENSデバイスとのセッションは20〜50分間継続する必要がありますが、1日あたりいくつかのアプリケーションが可能です。 1日45分の2つのアプリケーションが理想的です。いわゆる慣れ効果が発生するため、長時間の刺激は推奨されません。急性の痛みに苦しんでいる人は、神経の電気刺激の助けを借りて、ほんの数回のセッションの後にそれを取り除くことができます。ただし、慢性疼痛の場合は、より長期間の治療が推奨されます。電気神経刺激は完全に無害なので、TENSデバイスは数週間または数か月間使用できます。
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tension緊張や筋肉痛に対する薬リスク、副作用、危険
ペースメーカー着用者とてんかんは、妊婦と同様に電気神経刺激を避けるべきです。同じことが動脈や静脈の血栓症に苦しむ患者にも当てはまります。また、発熱やその他の炎症が発生した場合にTENSデバイスを使用しないことをお勧めします。
ただし、他のすべての患者には、無条件に経皮的電気神経刺激をお勧めします。このアプリケーションは医学的に完全に安全であり、投薬とは異なり、リスクや副作用がありません。自宅用のモバイルTENSデバイスは特に人気があります。これを使用すると、時間を自由に整理でき、ペインクリニックや理学療法の開業時間に縛られないためです。 全体として、神経の電気刺激は、マッサージ、理学療法、またはその他の理学療法への良い追加です。
