乳房の優しさ, 胸の痛み または 乳房痛 胸部の腫れと圧迫感が特徴です。これは、ほとんどの場合、女性の月経周期中のホルモンの変化が原因であり、月経の前段階で発生します。乳房の圧痛および関連する症状は、閉経が始まると消えます。
乳房の圧痛とは何ですか？
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乳房の圧痛または乳房痛は、通常月経前に発生し、月経前症候群（PMS）に関連することが多い、乳房の周期に依存した腫れと緊張の感覚です。
周期的な乳房の圧痛は、いわゆる乳房痛、周期非依存性、むしろ刺すような胸部の片側の継続的な痛みと区別されますが、これは男性にも影響を与える可能性がありますが、2つの用語は同義語として使用されることがよくあります。
より頻繁な周期依存性の乳房の圧痛は、厳密な意味での疾患としても乳癌（乳房腫瘍）の危険因子としても分類されませんが、器質的障害にさかのぼることができない機能障害として分類されます。
乳房の圧痛とは対照的に、周期に関係なく乳房の痛みは、心臓の疾患や脊椎の変化などの器質的障害によっても引き起こされます。
原因
根本的なメカニズムは正確には理解されていませんが、周期に依存する乳房の圧痛は通常、ホルモンの原因によるものです。月経周期、妊娠、授乳中、女性の乳腺はホルモンの変動に曝され、周期の後半に乳房が腫れます。
サイクルの後半におけるエストロゲンおよび/またはプロラクチンのバランスの不均衡は、乳房の水分保持（浮腫）を引き起こし、月経の平均1週間前に圧迫感または乳房の圧痛をもたらします。したがって、周期的な乳房の圧痛は、しばしば月経前症候群（PMS）に関連付けられます。
循環性乳房の圧痛は、線維嚢胞性乳腺症（乳房組織の良性の変化）によっても引き起こされるか、悪化することがあります。場合によっては、周期的な乳房の圧痛は、卵巣の卵細胞成熟障害（黄体機能不全）によっても引き起こされます。
この症状のある病気
- 産褥性乳房炎
- 乳房炎
- 乳房症
- 月経前症候群
- 乳房嚢胞
- 乳癌
- 乳腺の病理学的分泌
- 良性乳房腫瘍
- 脂肪腫
診断とコース
乳房の圧痛は、特定の乳房の愁訴とその位置に基づいて診断されます。これにより、罹患した女性が痛みの時間、場所、重症度を記録する疼痛日記は、周期とは無関係に乳房の圧痛と区別するのに意味があります。
乳房の圧痛の根本的な原因を特定するために、女性の周期に関与するさまざまなホルモン（エストロゲン、プロラクチン、ゲスターゲン）の濃度を血液検査で測定できます。さらに、画像手順（マンモグラフィ、乳房超音波検査）を使用して、乳房緊張の原因を特定し、それを乳房痛と区別することができます。乳房痛は、心臓病、脊椎変化、乳癌、乳房炎（乳房の炎症）などの器質的原因、または特定の薬物（利尿薬、クロルプロマジンを含む）の使用が原因です。 ） 使用すべきです。
周期的な乳房の圧痛は通常不快ですが、それ以上の健康への影響はありません。ほとんどの場合、閉経が始まると周期的な乳房の圧痛（乳房痛）は消えます。
合併症
このサイクルは女性にとって大きな役割を果たします。月経の前に、乳房の水分貯留（浮腫）が増加します。浮腫は緊張感を引き起こし、多くの女性にとって不快です。同時に、足、足、手、まぶたが腫れることがあります。
腫れは体重の増加につながり、多くの女性は月経前に不快に感じます。気分変動、緊張、落ち着きがないことがこの段階で発生することがあります。いわゆる月経前症候群では、心理的な不満が日常生活に深刻な影響を与える可能性があります。周期的な乳房の圧痛はしばしば不快ですが、通常は無害です。合併症や健康への影響は予想されません。症状は通常、閉経の初めに消えます。
乳房の圧痛は妊娠中によく起こります。痛みがさらにひどくなると、女性は動きの自由が制限されていると感じます。 母親は授乳中に乳房の圧痛の問題を経験する可能性があります。特にブロックされた牛乳の場合、あなたはタイトなだけでなく、発赤、炎症、筋肉や四肢の痛みや発熱も感じることができます。
出産期の女性の乳房の圧痛も、線維嚢胞性乳腺症として知られているものに関連している可能性があります。特定の形態の線維嚢胞性乳腺症は、乳がんのリスクをわずかに増加させる可能性があります。
いつ医者に行くべきですか？
乳房の圧痛（乳房痛）はほとんど無害であり、無害な原因にさかのぼることができます。乳房の圧痛はホルモンの変動が原因で発生することが多く、関連する組織は女性の周期の一部として変化し、月経が始まると再び消えます。
そうでない場合は、医師（婦人科医）に相談してください。男性はまた、乳房の圧痛または痛みにつながる可能性のあるホルモン変動の影響を受けます。サイクルに依存しない、初めて現れる胸部の緊張または痛みの感覚は、常に医師によって明確にされるべきです。特に追加の症状が観察される場合は、婦人科医、泌尿器科医または男性医（男性の場合）に相談する必要があります。
これらには、とりわけ、乳房または脇の下で感じる硬化またはしこり、同時に両方の乳房で発生しない、または両方の乳房で異なるサイズにつながる変化が含まれます。乳房の皮膚が赤くなっている場合、片方または両方の乳首に変化がある場合、または体液が漏れている場合も、医師に相談する必要があります。
乳房の圧痛が婦人科または泌尿器科の原因に基づいていない場合、関係者は、疑わしい病気に応じて、別の専門家（たとえば、心臓血管疾患が疑われる場合は心臓専門医）に紹介されます。
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治療と治療
サイクル依存の治療 胸の張り 特定の症状と病気の原因に強く依存します。場合によっては、適切にフィットするブラや健康的でバランスの取れた食事をするなどの簡単なテクニックでも十分な緩和が得られ、食事の変更には、カフェイン、お茶、ニコチン、アルコール、および甘いもの（特にチョコレート）の過剰摂取の回避が含まれます。
身体活動を増やすこともいくつかのケースで役立ちます。そのような対策が十分でない場合は、ホルモン作用のある製剤（テストステロン含有薬剤、抗エストロゲン剤またはプロラクチン阻害剤）を使用して、ホルモンの不均衡が存在する場合のバランスの乱れを最小限に抑えることができます。たとえば、プロゲストーゲン、特にプロゲステロンが不足している場合は、プロゲステロンを含むゲルを使用して乳房に塗布します。
場合によっては、抗炎症鎮痛剤も痛みを和らげるために使用されます。嚢胞形成を伴う可能性がある線維嚢胞性乳腺症がある場合は、大きな嚢胞に穴を開けて症状を和らげることができるため、乳房内の圧迫（乳房の圧痛）を最小限に抑えることができます。周期に依存しない胸痛（乳房痛）が存在する場合、治療法は通常、基礎疾患の治療を目的としています。
見通しと予測
ほとんどの場合、乳房痛は長期間現れず、比較的すぐに消えます。特に女性は月経中の乳房痛の影響を受けます。これは胸の緊張と腫れにつながり、比較的不快に感じます。腫れが自然に治まらない場合は、医師による検査が必要です。
時々、患者は気分のむらとドライブの欠如にも苦しみます。軽度の過敏症も発生する可能性があります。多くの場合、乳房痛は妊娠の徴候でもあります。ただし、明確な答えはテストによってのみ与えることができます。
ほとんどの場合、緊張は自然に解消され、治療されません。他のブラジャーを使用して症状を抑えることができます。鎮痛剤は激しい痛みに使用できます。しかし、高用量の鎮痛剤は体に非常にストレスを与えるため、これは永続的な問題にはなりません。既存の嚢胞は外科的に除去されます。ほとんどの場合、疾患のポジティブな経過があり、症状を緩和することができます。
防止
循環の正確な基礎となるメカニズムは 乳房の優しさ明確に明確化されていない場合、苦情は限られた範囲でのみ防止することができます。ただし、スポーツ活動、ニコチン、カフェイン、チョコレート、動物性脂肪を含まない食事の変更、健康的な体重は、乳房の圧痛による不快感の程度を軽減します。
自分でできる
女性自身が乳房の圧痛についてできることは、乳房痛の原因と重症度によって異なります。多くの場合、アルコールやタバコを飲まない、適度な運動をする、フィットの良いブラを着用するなどの小さな変化でさえ、安心をもたらすことができます。月経期間中に乳房の圧痛が発生した場合、女性のマントルティーやフェヌグリークなどの自然療法が役立ちます。乳房が月経中に引き締まる傾向があるだけでなく、時折痛む場合は、薬局の市販の鎮痛薬が役立ちます。
授乳中の胸の痛みや痛みは、授乳テクニックの調整を必要とすることがよくあります。したがって、妊娠中や授乳中の乳房の圧痛については、助産師と話し合う必要があります。タイトな乳房も閉経期の一般的な副作用です。その後、人工ホルモンを摂取したくない女性は、植物性植物エストロゲン療法を試すことができます。
エストロゲンの過剰は、男性であっても、緊張感を伴う乳腺の不快な腫れを引き起こす可能性があります。この現象はしばしば男性にとって恥ずかしいものです。しかし、緊張した胸は深刻な病気を隠すこともあるので、影響を受けた人は医師が原因を迅速に解明することを恐れるべきではありません。
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