つま先の痛み 足やつま先自体の病気やけがの一般的な症状です。症状によっては、原因によってさまざまな対策が役立つ場合があります。患者はつま先の痛みを避けるためにいくつかの手順を実行できます。
つま先の痛みとは？
つま先の痛みは、1つまたは複数のつま先に影響を与える、または直接または間接的につま先に影響を与える怪我や病気によって引き起こされます。考えられる原因は、例えば、あざ、骨折、捻挫だけでなく、痛風などの病気でもあります。
巻き爪のような無害な原因も考えられます。治療と診断は原因に基づいています。つま先の痛みも防ぐことができます。患者は常にどの対策を講じるかについて専門家と話し合う必要があります。
先天性のつま先の奇形を持つ人々、関節炎、リウマチまたは痛風の患者、および足とつま先に大きな負担をかける極端なアスリートなど、さまざまなリスクグループが特に危険にさらされています。
しかし、つま先の痛みは基本的には無害な症状です。早期診断と包括的な治療により、ほとんどの場合、痛みは緩和するか、少なくとも効果的に軽減されます。
原因
つま先の痛みは、靴がきつすぎたり、切れが悪いなどの無害な原因によって引き起こされることがよくあります。陥入した足指の爪、変形性関節症または痛風も考えられる誘因です。さらに、つま先の痛みは事故の後に発生します。たとえば、曲がった足、あざ、またはつま先のあざです。
いぼも原因となります。痛みは、つま先と足の指の付け根の間の接合部にある皮膚の隆起が現れたり、炎症を起こしたりしたときに発生します。主に足の親指に発生する一見ベースレスの痛みは痛風をトリガーとして示唆しています。関節の腫れや他の四肢の痛みなどの付随する症状が疑いを強調しています。
持続的な痛み、特に早朝に顕著になる痛みは、関節炎を示唆しています。足の痛みは、循環器疾患の結果として発生することもあります。原因は、糖尿病や甲状腺機能低下などの器質的疾患です。循環障害の考えられる身体的原因は、つま先と足の領域のけがやあざです。
つま先の痛みは、他の多くの原因によっても引き起こされます。苦情は比較的一般的な症状であるため、原因を見つけるために他の症状を調べる必要があることがよくあります。
この症状のある病気
- あざ
- 骨折
- 捻挫
- 痛風
- 陥入爪
- リウマチ
- 関節症
- あざ
- 足のいぼ
- 循環器障害
- チルブレイン
- トウモロコシ
- スプレイフット
- 水虫
- 糖尿病性足症候群
- 関節炎
合併症
つま先の痛みは、その原因に応じて、さまざまな合併症を引き起こす可能性があります。症状が足指の怪我に関連している場合は、医師の診察が必要です。さもなければ、それは炎症または循環障害につながる可能性があります。
足の骨折を治療しないと、骨が不正確に成長する危険性があります。これは永続的な位置異常につながる可能性があります。ひどく治ったあざは、組織、神経、血管に永久的な損傷を引き起こす可能性があります。慢性のつま先の痛みも精神的健康を損なう可能性があります。歩くことと立つことが負担になると、生活の質は急速に低下します。
影響を受ける人々はまた、悪い姿勢や姿勢異常のリスクがあり、関節の摩耗や神経の損傷などのさらなる合併症を引き起こす可能性があります。未治療の痛風は、関節の損傷、腎臓結石、その他いくつかの合併症を引き起こす可能性があります。尿酸が腎臓に侵入しすぎると、腎不全を引き起こす可能性があります。
その後、いわゆる慢性痛風腎臓が発症し、他の健康問題と関連しています。合併症を避けるために、医師は苦情について相談する必要があります。
いつ医者に行くべきですか？
つま先の痛みは自然に治まります。症状が治まらなかったり、数日経過しても悪化した場合は、医師の診察を受けてください。原因がわかっている場合は、これに応じて医師の通院を決定する必要があります。骨粗しょう症や関節炎などのリスクのある患者は、痛みについて医師に通知する必要があります。
薬を服用している場合や病気の場合は、足の指の痛みを医師が確認する必要があります。医師は副作用を明確にし、つま先の痛みの原因を特定できます。痛みを伴うお茶が数日で治らない場合は、医師の診察をお勧めします。痛みが続き、歩行が困難になる場合は、特に医療支援が必要です。
それ以外の場合は、正しくない負荷やその他の結果的な症状につながる可能性があります。炎症や開いた傷に関連する足の痛みは、すぐに解消するのが最善です。発熱したり、膿が出たり、痛みが急激に悪化した場合も同様です。
あざ、ねんざ、骨折には治療が必要です。担当者はかかりつけの医師または足病医です。整形外科医は、整形外科のつま先の痛みを和らげることができます。
お住まいの地域の医師とセラピスト
診断
つま先の痛みが続くか激しい場合は、専門医に相談する必要があります。考えられる原因を絞り込むために、医師はまず症状と患者の病歴について尋ねます。その後、臨床検査が行われます。医師は痛みを伴う部分を触診し、必要に応じてX線を撮影します。 X線は、側面と上方から斜めに撮影されます。
この画像を使用して、考えられる原因として、足の骨折、捻挫、足の脱臼、痛風の有無を確認できます。腫れ、圧痛、あざ、またはずれは、多くの場合、手触りで気づかれ、診断を可能にします。足の痛みは、その原因がわかっており、通常は定期的な身体診察のみが必要です。医師は通常、身体診察に基づいて診断を下すことができます。
症状の原因が不明な場合は、血液検査や生検さえ検討することができます。医師はCTを行って内傷がないかどうかを確認する場合があります。診断を行うために、足科医や整形外科医などの専門医が通常呼び出されます。
治療と治療
つま先の痛みの治療は原因によって異なります。靴がきつすぎる場合は、靴を交換する必要があります。症状の原因が不明な場合は、まず医師の診察を受けなければなりません。最初に治療する必要がある疾患が原因である可能性があります。巻き爪を削除する必要があります。
その後、影響を受けた領域を消毒し、数日間節約する必要があります。痛風の治療はできるだけ早く始めなければなりません。患者は尿酸値を調整し、バランスの取れた食事を維持する薬を服用しなければなりません。適切な薬剤は、ジクロフェナクまたはインドメタシンなどの抗炎症薬である。
捻挫や骨折後のつま先の痛みは、けがが治れば治まります。鎮痛剤、冷却および休息が役立ちます。つま先の痛みを引き起こす炎症や感染症も、薬物療法で治療できます。トリガーを特定して修正することも重要です。これらの措置が早期に開始されれば、治療法の見込みは良好です。
腫瘍は通常、外科的に治療されます。このような手術の後、患者は理学療法を行い、つま先の健康を確保するために他の措置を講じる必要があります。これには、医師による定期的なフォローアップチェックも含まれます。これらの措置が一貫して守られれば、回復は可能です。
見通しと予測
つま先の痛みは通常一時的です。患者が十分に余裕を持って原因を取り除いた場合、痛みは数日後に収まるはずです。生活の質はつま先の痛みによって厳しく制限されていません。ただし、予後は原因にも依存します。
骨折または捻挫が発生した場合、痛みは通常数日間続きます。医師は適切な鎮痛薬を処方し、通常は激しい痛みを十分に緩和します。病気が順調に進行すると、痛みもすぐに消えます。
処方された薬が期待どおりに機能しない場合は、自然療法による代替療法を利用できます。さらに、回復の見通しは、理学療法、鍼治療、マッサージ、漢方薬の対策によって改善できます。
治療が一貫して行われ、患者が健康的で意識的なライフスタイルを維持している限り、痛風の予後は良好です。腫瘍や慢性関節炎などの原因が深刻な場合、予後はあまり良くありません。腫瘍が発生した場合、つま先や足の他の部分を切断しなければならない危険があります。これは永続的な歩行困難につながる可能性があります。長期的には、この状態はメンタルヘルスにも悪影響を及ぼします。
関節炎やリウマチでは、病気の進行が予想されます。つま先の痛みは対症療法で治療できます。因果療法は不可能であるか、限られた範囲でのみです。予後はそれに応じてポジティブではありません。包括的な医療のおかげで、患者は依然として比較的症状のない生活を送ることができます。
防止
自然な歩行をサポートする適切な靴を履くことで、つま先の痛みを防ぐことができます。きれいな散歩と運動前の適切なウォームアップも役立ちます。つま先の怪我につながる可能性のある活動には、適切な作業靴を着用する必要があります。
ただし、あざやねじれが発生した場合は、すぐに冷却して保護することをお勧めします。つま先の痛みが慢性疾患によって引き起こされている場合は、鎮痛薬と、必要に応じて、抗炎症薬やその他の製剤を予防策としてとるべきです。痛風発作は、あなたの食習慣を調整することによって防ぐことができます。
太りすぎの人は体重を減らし、一般的にたくさん運動する必要があります。患者はまた、疾患の経過を監視し、合併症を予防できる専門家に定期的に相談する必要があります。医師は他の予防策を挙げることもできます。
自分でできる
痛風や関節炎などの慢性疾患にまでさかのぼることができるつま先の痛みが続く場合は、足を十分に保護する必要があります。患者は投薬と休息に関する医療ガイドラインを順守し、足指への追加のストレスを回避する必要があります。
症状が痛風によるものである場合は、食事と休息に関する医療ガイドラインに従う必要があります。同じことが関節炎や骨粗しょう症にも当てはまります。特定の状況下では、ホメオパシーの準備は付随する対策と見なすことができます。これについてはかかりつけの医師と相談してください。
痛みがひどい場合は、冷たい足浴が役立ちます。保温パッドはまた、痛みを和らげる効果があり、例えば、炎症や血液循環障害を助けます。足の定期的なケアも同様に重要です。特に足指の爪は定期的にトリミングして、陥入爪の形成を防ぎます。定期的なケアはまた、炎症を予防し、循環器疾患に対抗することができます。
さまざまなケア製品が足指と足指の爪のケアをサポートします。どの対策が詳細に意味があるかは、常に担当医師と話し合う必要があります。医師は患者と協力して、治療をサポートするために使用できるいくつかの手段を開発します。必要に応じて、精神疾患または心身症が原因である場合は、他の医師、栄養士または療法士を呼びます。
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