妊娠中に歯を白くすることはできますか？

どうやら、あなたは妊娠中にすべての輝きとゴージャスになるはずです。しかし、多くの人にとって実際妊娠中の人間（たとえば、映画やテレビ番組にのみ表示される種類ではない）は、妊娠していると、代わりに泥の中を引きずられているように見える可能性があります。

真実は、あなたです行う美しく見える—あなたがいるからです。しかし、あなたはふくらんで膨満感を感じ、髪は脂っこく、肌はジャクソンポロックの絵よりも斑点があると思います。これはあなたが考えるときです—少なくともあなたはあなたの真珠のような白を明るくすることができますよね？あなたの歯が目がくらむほど白い場合、おそらく誰も他のものに気付かないでしょう！

を除いて…できません。悪い知らせを伝えて申し訳ありませんが、ほとんどの場合、妊娠中に歯を白くすることはお勧めしません。これが、期待している間に別の方法で輝きを得る必要がある理由です。

歯科医のプロの歯のホワイトニングは安全ですか？

オフィスでのホワイトニング手順には、通常、高濃度の過酸化水素で頑固な歯の汚れを取り除く歯科用漂白と呼ばれるプロセスが含まれます。

手順にはいくつかのバリエーションがありますが、いずれにせよ、プロのホワイトニングは、化学溶液があなたの歯に適用され、除去される前に一定期間放置されることを意味します。（最大の結果を得るには、いくつかのセッションに行く必要があるかもしれません。）

妊娠中の人にとって歯のホワイトニングが危険であるという証拠はありませんが、安全であるという証拠もありません。歯のホワイトニング手順で使用される化学物質の割合は、私たちが通常接触するよりも高くなっています。

妊娠中であっても、一般的な歯のホワイトニングのリスクについて私たちが知っていることを考えると、ほとんどの歯科医は、安全のために、妊娠後まで手順を延期することをお勧めします。

あなたと赤ちゃんに起こりうるリスク

ほとんどすべてが妊娠中に平均よりわずかに高いリスクを伴います。これは主に、妊娠中の体が怪我、病気、感染症に対してより脆弱であるためです。通常は軽度の危害のリスクしか伴わないもの（歯のホワイトニングなど）は、予期している場合、副作用をより簡単に引き起こす可能性があります。

歯のホワイトニングがより危険であることが証明されていないことを忘れないでください。しかし、理論上のリスクには次のものが含まれます。

組織の損傷。妊娠中の人は、ホルモンの増加のおかげで歯肉炎の発症に対してより敏感です。妊娠中の歯肉炎は、歯茎の腫れや炎症を引き起こすことがよくあります。すでに炎症を起こした歯茎や軟部組織に高濃度の過酸化水素を塗布することは、不快感と短期間の損傷のレシピです。
歯の過敏症。美白製品を使用したことがあり、なぜ歯がすべてにランダムに感作されるのか疑問に思った場合、それは歯に適用された高濃度の過酸化水素がエナメル質から浸透して歯の神経を刺激する可能性があるためです。繰り返しになりますが、多くの理由で妊娠中はとにかくすべてが非常に敏感であるため、これらの影響は高まる可能性があります（そして非常に不快です）。
赤ちゃんへの未知の影響。発育中の赤ちゃんに対する大量の過酸化水素の影響については研究していません。それらは完全に無害である可能性がありますが、私たちには知る方法がありません。歯のホワイトニングはオプションの美容処置であるため、危害を加えるリスクよりも安全にプレイすることをお勧めします。

従来の家庭用ホワイトニングキットは安全ですか？

残念ながら、ここでの答えもノーです。店頭（OTC）で何かを購入できるからといって、特に妊娠中は安全に使用できません。

これらのキットには通常、高レベルの過酸化水素やその他の化学物質が含まれているため、薬局で受け取ったからといってリスクが低下することはありません。

2014年の総説によると、ほとんどのOTCキットは、専門の歯科医院で使用されているものよりも過酸化水素の量が少ないですが、ユーザーエラーの可能性がたくさんあります。

そうすれば、自分で低濃度で塗布するよりも、歯科医が高濃度で塗布する化学物質にサインアップする方が実際には安全です。（妊娠中ですが、ほとんどの場合、ノーノーです。）

過酸化物を含まないホワイトニングキット

あなたは使用できるかもしれません無毒妊娠中の歯のホワイトニング製品—これらの製剤は、活性炭、ココナッツオイル、キシリトール、エッセンシャルオイルを利用して、歯をより自然に明るくします。ただし、注意してください。

この代替ルートに進む前に、歯科医またはOB-GYNに確認する必要があります。これらの製品のほとんどは妊娠中の安全性についてのスタンスをとっていません。また、Lumineuxのように、最初に医師に相談することを特に推奨する製品もあります。

ホワイトニング歯磨き粉とうがい薬は安全ですか？

歯磨き粉、はい：すべてのホワイトニング歯磨き粉に過酸化水素が含まれているわけではなく、余分なスクラブとクレンジング成分のみが含まれています。漂白剤を含んでいるものでさえ、リスクをもたらさないほど少量しか含まれていません。さらに、長期間歯の上に置いたままにしないでください。

ただし、うがい薬はもう少し複雑です。一般的にうがい薬は妊娠中に安全に使用できると言う人もいれば、ほとんどの製品にはアルコールが含まれているため、個々の口腔の健康に必要な場合を除いて、それをスキップすることをお勧めします。

うがい薬を飲んでいない場合でも、9か月間使用するとリスクが生じる可能性があります。ただし、アルコールを含まないうがい薬を使用することでこれを回避できます。

特に、ホワイトニングマウスウォッシュが妊娠中に安全に使用できるかどうかについては、どちらの方法でも答えはありません。期待するときに、あらゆる種類のうがい薬の使用についてアドバイスを医師または歯科医に依頼することをお勧めします。

自然に歯を白くする方法

あなたはおそらく妊娠中に歯を白くすることができて失望に満ちていることを望んでここに来たので（申し訳ありません！）、実際に妊娠しても安全な笑顔を明るくする他の方法があるかどうか疑問に思うかもしれません。

陪審員は、これらのトリックがいじり回す価値があるほど効果的であるかどうかについてまだ検討中です。アメリカ歯科医師会は、レモンジュース、木炭、イチゴなどの一般的なDIYホワイトニング方法をほとんど非難していますが、次の治療法を試してみても害はないかもしれません。

パイナップル。ああ、古き良きブロメライン。パイナップルに含まれるこの酵素は、歯の汚れを取り除くなど、体に多くのホリスティックな効果をもたらします。（はい、妊娠中のパイナップルは安全です。）
ココナッツオイル。オイルプリングは、口の中のバクテリアの量を減らす可能性があります。これにより、口腔衛生が改善され、より明るい歯への道が開かれます。
重曹。穏やかに使用すると、重曹を水と混ぜて研磨ペーストを形成し、歯の外側の汚れを取り除き、歯を白くすることができます。
生野菜を食べる。私たちはあなたをあなたの犬と比較していません…しかし、あなたはフィドに噛むのに難しいものをたくさん与えることによってフィドの歯をきれいに保つ方法を知っていますか？同じ原則がここでも当てはまります。歯ごたえのある健康的な食品を食べることで、歯の黄変プラークの量を制限することができます。

あなたがより明るい歯を見るためにあなたがすることができる他のことは、汚れを引き起こす特定の食べ物や飲み物を避けることです。すでにワインとタバコを控えていることを願っていますが、トマト、柑橘系の食品、コーヒー、紅茶を減らすことも役立ちます。

妊娠中の一般的な口腔衛生の問題

あなたのホルモンは、以下を含むいくつかの異なる方法であなたの口腔の健康に影響を与える可能性があります：

歯肉炎。これについてはすでに説明しましたが、妊娠中の余分な血流により、軟部組織が腫れて炎症を起こします。これには歯茎も含まれます。あなたの歯茎はまたあなたの歯に蓄積する歯垢によってよりいらいらします。
過剰な出血。上記を参照。歯肉炎は、歯茎が出血しやすくなる可能性があります。唾液の産生が変化し、歯垢が増加する可能性があります。
エナメル質の酸蝕症。酸性食品や胃酸と頻繁に接触するように歯をさらすと、歯のエナメル質の保護層が侵食される可能性があります。つわりがひどい、または長引く、または酸の逆流が続く場合は、酸にさらされると妊娠中にエナメル質が損傷する可能性があります。嘔吐した後、水で洗い流し、余分なエナメル質を払い落とさないように歯を磨くのを待つことで、これを回避できます。
虫歯。砂糖を多く含む食品（単純な炭水化物を含む）への渇望が高まると、妊娠中のむし歯のリスクが高まる可能性があります。少なくともお菓子を楽しんだ後は、ルーチンで少し余分な歯磨きをすることを検討してください。
口の中の妊娠「腫瘍」。これは悪いように聞こえますが、まったくそうではありません。妊娠中の女性が腫れの結果として化膿性肉芽腫と呼ばれる小さな完全に良性の成長を起こすことは珍しいことではありません。それらは小さな赤いラズベリーのように見えるかもしれず、配達後に消えるはずです。繰り返しますが、癌ではありません…。ただ迷惑です。