自然療法

ますます多くの人々が彼らと一緒に自然療法医学に目を向けています 自然療法 に。これらの救済策は、忍容性が高く、その適用が人と彼の病気を総合的に理解する穏やかなヘルパーであると考えられています。今日、自然療法で機能する多くの異なる治療アプローチがあります。

自然療法とは何ですか？

誰に 自然療法 と思います、通常は薬草を意味します。漢方薬はおそらく最も古い形の癒しの一つです。

数千年前、植物は病気と闘うために使用されましたが、その一部は現在では未知であり、再発見されているだけです。しかし、自然療法または「自然療法」の理解は、それをはるかに超えるものでなければなりません。自然が私たちに与え、健康に有益なすべてのものはそれに属しているからです：水、光、空気、地球、食べ物。私たちの古き良き「家庭薬」も自然療法です。

自然療法は、特に免疫システムを強化し、全身の健康を改善し、身体と精神を調和させるのに役立ちます。彼らは、身体のプロセスに強く介入する化学的に生産された薬物に反対しています。

医療用途、効果および使用

の適用 自然療法ちなみに、それまでの間、従来の医学ですでに評価されているのは、出発製品からの結果です。

水、光、空気は主に外部効果を持っています。植物療法としても知られている漢方薬は主に内部で使用されます。セバスチャン・クナイプ牧師の水の利用法は誰もが知っています。セバスチャン・クナイプ牧師は、薬草の使用と意識的な食事にも依存していました。 5要素の食事療法の伝統的な中国医学（TCM）またはドーシャによる食事療法でアーユルヴェーダを癒すインドの芸術もまた、食物を医学として理解しています。

その後、さまざまな先見の明のある医師は、ハーブなどの治癒の開始製品が直接摂取されなくても、最初に処理プロセスを受ければさらに効果が上がることを認識しています。このようにして、アプローチに応じて、有効成分が分解、抽出、希釈、または活性化されます。自然療法はやさしく作用するので、治癒効果は多くの場合、特定の使用期間の後にのみ始まります。

多くの場合、自然療法の目標は自己回復力を刺激することです。ですから、それは治療の全体的な形です。

自然、ハーブ、ホメオパシーの自然療法

多くの「代替」治療アプローチは、 自然療法 自然、ハーブまたはホメオパシーの出発製品の形で。クナイプ療法は主に水に依存していますが、アロマセラピーはエッセンシャルオイルにこすりつけて吸入することに依存しています。

熱アプリケーション（赤色光、湯たんぽ）や、外気の散歩、運動、オートミールスープ、胃の問題に対するカモミールティーなどの家庭用療法は、プロのマッサージと同じくらい効果的な自然療法です。

漢方薬は、ビタミン、ミネラル、植物の微量元素の治癒力で動作します。特定の薬用植物に含まれるホルモン様物質（植物エストロゲン）は、更年期症状の治療に使用されます。有効成分は、カプセル、錠剤、チンキ剤、お茶として、または軟膏として外部から適切な形態および濃度で調製される。

たとえば、TCMはハーブティーや煎じ薬でよく機能しますが、英国の医師Dr.エドワード・バッハは、選択した38種類のフラワーエッセンスのエネルギー効果と患者の心理状態にプラスの影響を与えるバッハの花療法を行いました。

医師のサミュエルハーネマンによって設立されたホメオパシーは、2,000以上のハーブ、ミネラル、および動物の有効成分を使用して、振動や摩擦で極端に希釈（「増強」）されています。ホメオパシーの原則は「類似の治療法」です。病気の人は、濃縮された形で健康な人に同じ症状を引き起こす準備を受けます。シュースラー塩もホメオパシー療法に属しています。

リスクと副作用

自然療法 副作用もある可能性があり、正しい用量で摂取する必要があります。したがって、セルフメディケーションには注意が必要です。

自然療法医、ホメオパス、代替開業医または薬剤師が適切な連絡先です。彼らはあなたが適切な準備を選択し、投与量に関するアドバイスを与えるのに役立ちます。

有機栽培からの手段、品質の共通のシール、および医療基準に従って証明された生産は、セキュリティを提供します。自然療法は病気の大部分をカバーすることができます。しかし、深刻な病気の場合は、医師の診察や、必要に応じて科学的に証明された医薬品の代わりになることはありません。