リンデンは古代ギリシャ人の時代にはすでに治療者の木と見なされていました。中世、ヒルデガルトフォンビンゲンは、ハーブの本の中でリンデンブロッサムウォーターを美容製品として言及しました。小さなもので リンデンブロッサム 一般に信じられているよりも強い力があります。
シナノキの花の発生と栽培
シナノキの木（ラテン名 ティリア）は広く普及している人気のある落葉樹です。それらの発生は温帯から亜熱帯地域に及びます。夏のシナノキ、冬のシナノキ、シルバーのシナノキにより、数多くの既知の種の3つが私たちの緯度でくつろいでいます。リンデンの木は野生ではほとんど見られません。人間が植えた場所で育つことを好みます。公園、市内中心部、または通りや大通りでの遮光効果のため、非常に人気があります。
夏のリンデンツリー（開花時間：5月）の花は、主に薬用に使用されますが、冬のリンデンツリー（開花時間6月/ 7月）は、その効果と治癒特性の点で決して姉妹より劣っていません。シルバーリンデンのみが主に観葉植物として使用されています。 の リンデンブロッサム 黄色がかった緑がかった色をしており、飛行の目的で使用される幕にぶら下がっている穂で育つ
タンニン、粘液、ビタミンC、ビタミンP、エッセンシャルオイル、フラボン配糖体、サポニンなど、人体に有益な効果をもたらす数多くの貴重な成分が含まれています。個々の成分は、その効果において互いに補完し合うと想定されています。リンデンの花は蜜の糖分が多いため、養蜂家からも高く評価されています。
効果と用途
シナノキの木の治癒特性は何世紀にもわたって知られています。しかし、もともとは主に木材と樹皮が使われていました。リンデンブロッサム自体が医学に浸透し、それ以来家庭医学の不可欠な部分となったのは比較的遅い（17世紀頃）だけでした。
シナノキの花が咲いているときに収集されます。それらの有効成分は、開花後約2〜3日で最大になります。その後、花は素早く乾燥して乾燥し、乾燥後に処理されます。乾燥したシナノキの花は、光と空気に非常に敏感であるため、暗くてしっかりと閉じた瓶に保管する必要があります。リンデンブロッサムティーはおそらく風邪の古い家庭薬としてよく知られています。香りがよく、美味しいお茶です。リンデンブロッサムは、他の茶ブレンドに加えたり、チンキにしたりすることがよくあります。
シナノキの花から作られた製品は、湿布、風呂、洗顔などの外部使用にも同様に適しています。 シナノキの花の治癒特性は多様であり、したがって、その使用範囲は、咳や風邪のための実証済みの試験済みの家庭薬のそれをはるかに超えています。去痰薬、発汗、利尿効果があるだけでなく、鎮静、鎮痙、リラックス効果もあります。 また、胃を落ち着かせ、血液を浄化する効果があり、鎮痛効果と抗炎症効果があります。
ちなみに、リンデンブロッサムティーは冷めても効果が失われないため、必ずしも熱くする必要はありません。冷たいお茶は喉の渇きを癒し、リフレッシュ効果があります。リンデンブロッサムティーは、マイルドな味わいで子供にも安心して与えることができます。シナノキの花の個々の成分の相互作用はまだ完全には研究されていませんが、それらの効果のいくつかに関する研究はすでに利用可能です。
一方、対応する製品の外部使用または内部使用のいずれにおいても、負の副作用が予想されないことが証明されています。これまでにテストされた線量（1キロあたり5,000ミリグラム）では、リンデンブロッサムは無毒です。
健康、治療、予防の重要性
個々の成分の相互作用から知られている多くの肯定的な効果はまた、リンデンブロッサム製品を幅広い範囲で使用する可能性を開きます。リンデンブロッサムティーでインフルエンザを解消できます。成分が粘膜の保護カバーのように横たわり、それらを落ち着かせ、病原体に対する防御をサポートするため、お茶は乾いた咳や喉の痛みを和らげます。免疫システムに対するその強化効果は科学的に証明されています。
シナノキの花茶のカップは、頭痛や片頭痛などの日常的な不満を緩和することができます。痛みを和らげ、片頭痛をより早く鎮静させます。 しかし、眠りに落ちるのに苦しむ人々は、汗と利尿作用のため、寝る前にお茶に手を伸ばさないようにすべきです。代わりに、リンデンブロッサムのバスをお勧めします。それは緊張を和らげ、神経を落ち着かせ、不安があっても有益な効果をもたらします。
リンデンブロッサムは、ストレスにより血圧が上昇した場合、血圧を下げる効果があります。利尿効果は浮腫を減らし、新陳代謝を和らげるのを助けます。 お茶は、抗炎症作用と鎮痛作用があるため、痛風やリウマチの患者におすすめです。お茶は、胃や腸の問題、胸やけ、食欲不振、または軽い腹部のけいれんにも使用されます。
リンデンブロッサム製品は、スキンケアや美容ケアに長年使用されてきました。リンデンブロッサムウォーターが顔の肌をリラックスさせ、クレンジングします。シャンプー後のすすぎは髪をしなやかにし、頭皮に有益な効果をもたらします。日光浴をした後に皮膚が赤くなった場合は、適切な湿布で体を冷やします。 リンデンブロッサムから作られた注入液を吸入することにより、不純な皮膚やニキビが消えます。
寒い季節に皮膚が疲れていて血液が十分に供給されていないように見える場合、湿布は小さな奇跡を起こします。血行を促進し、どちらか一方の「しわ」を取り除きます。シナノキの花は、幅広い健康効果があります。それらの使用は、急性または長期にわたる不快の場合の医者への訪問に取って代わることはできませんが、日常の不快を克服するのに役立ちます。
