に しわがれ声 声はもろくて荒く、話したり飲み込んだりすることは激しいし、時には喉に引っかき傷を伴う痛みも伴う。要約すると、適切な行動、治療法、および家庭療法を病気に使用することができます。
しわがれ声に対して何が役立ちますか？
かすれには多くの原因があり、風邪、声帯結節、甲状腺機能低下、咽頭、喉頭、声帯の急性炎症がトリガーになる可能性があります。
風邪が発生せずに症状が続く場合は、耳、鼻、喉の専門家による医師の診察を受けてください。それ以外の場合は、自然療法による実証済みの家庭薬で、しわがれの訴えを軽減できます。
話すことの絶対禁止は助けをもたらします。特に、ささやきは避けなければなりません。なぜなら、刺激は声帯を和らげるのではなく、こすり合わせることによって促進されるからです。明確な寒さの感覚に気づいた場合は、居心地の良い暖かいスカーフまたはポテトラップがすぐに役立ちます。
ポテトラップを作るには、皮をむいたジャガイモを2〜3個、まず柔らかくなるまでゆでます。次に、広げられた亜麻布の上に置かれ、フォークで押しつぶされます。巻き上げた後、胸と首にラップをかけることができます。ラップは快適に暖かくする必要があります。ゆっくりと熱を放出することにより、ポテトラップは血行を改善し、患部の皮膚領域をリラックスさせ、治癒過程をサポートします。
クイックヘルプ
スープとお茶を使った適度な空腹時も、しわがれに対して効果があります。もちろん、スパイス、アルコール、タバコの煙などの刺激物は絶対にタブーです。このようにして、病気の経過は明らかに短縮されます。
乾燥した空気はかすれを増す可能性があるため、十分な湿度を確保する必要があります。ラジエーターには加湿器または湿った布をお勧めします。満たされたウォーターボウルは、かすれの訴えでも何度も証明されます。エッセンシャルオイルを数滴水に加えることができます。
ペパーミント、ラベンダー、スプルースの針、タイムはリラックス効果があり、抗ウイルス効果、抗菌効果、去痰効果があります。就寝前に少量のユーカリ油を振りかけ、枕の横に置いたハンカチも、心を落ち着かせる効果があります。
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hoしわが寄る薬代替療法
しわがれ声のためのさまざまな代替療法も証明されています。 かすれが風邪の初めに発生する場合は、シュースラー塩が特に役立ちます。しわがれに苦しんでいる人は、Ferrumリン酸（No. 3）を使用する必要があります。リン酸鉄は炎症と発熱を中和します。それは一般的に、一般的な風邪に襲われた免疫システムを強化します。錠剤は、しわがれの急性期の終わりが決定されるまで、30分ごとに口の中で溶けます。その後、あなたは一日に広がる3錠に用量を減らすことができます。
風邪、感染症、刺激性ガス、煙や粉塵への暴露、または過度の喫煙は、喉頭の内壁の炎症を引き起こす可能性があります。一方、シュースラー塩は4号、Kalium chloratum、6号はKalium sulfuricumが作用する。 30分ごとに交互に服用します。 しわがれが甲状腺機能低下症の付随する症状である場合は、シュースラー塩No. 14、Kalium bromatumおよびNo. 15、Kalium iodatumが役立ちます。
リン酸カリウムの影響により、声帯麻痺や疲労によるしわが改善します（No.5）。 薬草や宝石は、しわがれ声の代替療法でもあります。それらが本当に役立つかどうかは、現時点では未解決の問題です。
特に粘液を含む薬効があるハーブは救済をもたらすことができます。彼らは炎症を起こし、過度に乾燥した声帯を包みます。アオイの葉、アイスランドのコケ、マシュマロの根から作られたお茶は、その価値を証明しています。コルツフットには去痰効果もあります。お茶の準備のために、お湯で注がれるフクロネズミの葉の小さじ2杯が必要です。お茶は10分間浸す必要があります。 2〜3カップは、治療として2〜4週間毎日飲まれます。
塩水やカモミールティーでうがいをしたり、アイスランドの苔やエムサーソルトで錠剤を吸ったりすると効果的です。セージやタイムのキャンディーでも、唾液の生成を刺激し、湿った粘膜を確保するため、効果があり緩和されます。
宝石の治癒特性は、かすれと戦うためにも使用できます。カルセドニーとラピスラズリを直接上に置き、癒しの宝石用チンキ剤として使用するか、首の領域に塗布します。
