誰もが定期的な食物摂取が体にとってどれほど重要であるかを知っています。しかし、人々が経験することはますます一般的です 食欲減少 影響を受けます。親は特に子供に関心があり、家庭薬を使いたいと思っています。 しかし、食欲不振を防ぎ、迅速な効果を約束する家庭療法はどれですか。さらに、食欲不振の治療には代替療法がよく使用されます。
食欲不振を防ぐにはどうすればよいですか?
さまざまな家庭療法は食欲を刺激することができます。ねずの実より多くの人々が食欲不振に苦しんでいます。単に食べることを強制することは通常非常に不快であり、長期的には成功につながりません。ただし、食欲不振の治療には家庭薬を使用する必要があります。ここには多くの救済策があり、誰もが彼らの特別な家庭の救済策を見つけなければなりません。すべての家庭薬が誰にとっても同じように機能するわけではないからです。
食欲を刺激するために、食べる前に小さじ1杯のマスタードを食べることがしばしば推奨されます。これにより、消化液が流れ、食欲が刺激されます。
カロリーの必要量を増やすことも、通常は成功につながります。これは、肉体的作業または運動を通して行うことができます。これは食欲不振の再発を避けるために定期的に行う必要があります。 食事の合間にリンゴを食べることも役立ちます。
ジュニパーベリーを噛む、生の野菜やキュウリのピクルスを食べる、定期的に果物を食べる、またはリンドウの小さなグラスを飲むことも役立ちます。苦いサラダを前菜として出すことも食欲を刺激します。ここではタンポポ、ラディッチョ、カイコリーが特に適しています。食欲をそそる効果をさらに効果的にするために、サラダをチャイブの束で精製することもできます。スープにもお使いいただけます。
さらに、影響を受けた多くの人々は、生姜またはシナモンで彼らの食物を味付けすることが非常に役立つと感じます。これらの2つのスパイスはまた、医学において非常に食欲をそそると考えられており、医師からも推奨されています。
食事中や食事中のさまざまなお茶の使用は、食欲不振の治療に特に人気があります。ホップから作られたお茶は、苦い物質で輝き、食欲を非常に刺激します。コリアンダーティー、ローズヒップまたは100世紀から作られたお茶も非常に人気があります。
いわゆる神経性胃に関連してよく使用できるお茶もたくさんあります。ここでは羊フォークティー、ノコギリソウとカモミールまたはシナモン樹皮茶の混合物が特にお勧めです。
クイックヘルプ
食欲不振の迅速な治療は非常に頻繁に摂食行動の変化をもたらします。いくつかの少量の食事を食べて、一日中広げる必要があります。これらは毎日同時に服用する必要があります。
その結果、身体は食物摂取に順応し、まさにこの時点で食欲が刺激されます。これには数日かかることがありますが、食欲不振は突然解消されません。
さらに、処理プロセスをスピードアップするために、食欲をそそる野菜の消費に注意を払う必要があります。これらは主にタンポポ、トマト、セロリ、ネギ、ドック、フェンネル、ピーマンです。
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食欲不振の原因はますますストレスになり、その原因は精神疾患にあります。ここで知られている家庭療法は効果的な治療法を引き起こす可能性はほとんどありません。
この場合、ほとんどの罹患者にとって精神科医への道は避けられません。なぜなら、まず、ストレスの原因または食事行動に悪影響を及ぼす心理状態を明らかにする必要があるからです。これもここで食欲不振を治療する唯一の方法です。
拒食症の家庭薬が効かない場合は、医師に早急にアドバイスを求めてください。これだけが、精神疾患または他の病気が食欲不振の原因であるかどうかを明確にすることができます。