「古い魂」という用語は、よく練られたツイートのおかげもあり、一般的な用語集に戻ってきました。
これらのツイートはこことここにありますが、要点は次のとおりです。子供として「古い魂」と呼ばれる人々は、大人としてメンタルヘルスの症状やその他の精神的苦痛を経験することがよくあります。
これらのツイートに残されたコメントによると（何千ものいいねやリツイートとともに）、その説明は共鳴しました たくさん 人の。
しかし、古い魂を持つことは正確にはどういう意味ですか？
この用語を使用して、以前に何度も生まれ変わった魂を文字通り説明する人もいます。
誰もが生まれ変わりを信じているわけではありませんが、過去の人生を会話に持ち込むことなく、古い魂について話すことができます。
あなたが古い魂を持っている兆候
古い魂の明確な定義はありませんが、以下に最も一般的に認識されている特徴のいくつかを示します。
物的所有物はあなたにとってあまり重要ではありません
あなたはおそらくいくつかの大切な持ち物を持っていますが、満足を所有物やお金と関連付けることはありません。
富を求める代わりに、あなたはあなたのニーズを満たすのに十分なお金を望んでいるだけで、貯蓄や緊急事態のために少し余分にお金を払っています。
テクノロジーを定期的に交換したり、気まぐれで家を改装したりするよりも、長持ちする限り物を使う可能性が高くなります。
知識、思いやり、平和などの無形のものに焦点を当てているため、現在のファッションについていくことはあなたの興味を引くことではないかもしれません。
あなたは意味のあるつながりに焦点を合わせます
古い魂や他の敏感な人々はしばしば小さな社会的サークルを持っています。あなたの友達グループには、さまざまな背景や人生経験を持つすべての年齢の人々が含まれる可能性があります。
強い直感は古い魂のもう一つの特徴です、それであなたは誰かがいつ素晴らしい友達を作るかを認識するためのコツを持っているかもしれません。
子供の頃、あなたはおそらくあなたの年齢の他の人との関係を築くのが難しいと感じ、あなたより年上の人々に最も惹かれていると感じました。あなたはあなたの相互作用からより多くの実体を望んでいたかもしれませんが、あなたの仲間はあなたが社会的にぎこちないか立ち往生していると考えたかもしれません。多分あなたはいくつかのからかいにさえ直面しました。
家族の状況が困難な場合、特に家族でより大人の役割を果たさなければならない場合は、遊ぶ時間があまりなかった可能性があります。
これは仲間との共通点を見つけることをさらに難しくしたでしょう、それであなたはおそらく理解しているように見える人々との関係を優先することを学んだでしょう。
あなたは一人で多くの時間を必要とします
古い魂を持つ人々は、他の人や周囲の世界の感情にもっと慣れていると感じる傾向があります。多くの場合、感度が高いということは、この定期的な感情の弾幕から充電できるように、自分自身により多くの時間を必要とすることを意味します。
一般的に言って、あなたは相互作用するよりも観察する方が快適だと感じます。学校や職場でグループ参加が必要な場合は、気づかれないように郊外に立ち、他の人の騒音（聞こえる騒音と吸収する感情的な「騒音」の両方）に圧倒されないようにすることができます。
あなたは創造的な追求、空想、そして単純な熟考に十分な時間を費やすかもしれません。
多くの古い魂も大きな読者です。他の場所や時代の物語は、あなたがそれらの一部として自分自身をほとんど想像できるところまで、あなたに最も魅力的かもしれません。
他の人はあなたを遠い、気が散っている、または現実と少し触れていないように見えるかもしれません。
あなたは高い共感を持っています
深く共感的な人々、または共感は、しばしば古い魂として見られます。
他人の経験を考え、彼らが感じていることを感じる能力は、あなたに成熟と重力の感覚を与えることができます。同時に、人々が経験する痛みのこの認識は、シフトするのが難しいとわかるかもしれないあなたの肩に重みをかける可能性があります。
感度が高まると、葛藤がさらに難しくなり、自然やその他の平和で静かな場所で時間を過ごす傾向がさらに強くなります。
これはしばしばあなたの「変位」を時からさらに強調します。
あなたは違いを生む方法について考えることに多くの時間を費やします
古い魂はしばしば細部よりも全体像の思考に焦点を合わせます。一人で世界を変えることはできないことを知っているので、できる限り改善することに集中します。
善を行いたいというあなたの願望は、人生のより永続的な利益の重要性を低下させる可能性があります。
要するに、あなたは日常生活の衰退と流れにほとんど影響を受けずに漂流します。
あなたは自分が重要だと考える人々と深く結びついていると感じ、挑戦を通して彼らを支援したいと思うかもしれません。
あなたの直感はあなたに知恵や役立つ問題解決の秘訣を提供するように導くかもしれません、それであなたの愛する人はあなたのアドバイスを求め続けるかもしれません。
古い魂を持つ人々はまた、人間の行動のより深いニュアンスを理解する傾向があります。あなたは、彼らの選択に関係なく、他人の根底にある価値を信じ、彼らの変化の能力を認識する可能性が高いかもしれません。
それは良いことですか、悪いことですか？
多くの場合、古い魂を持っているということは、単に物事をさまざまな方法で認識することを意味します。それは何も悪いことではありません。
実際、ほとんどの人は、人生に対する独自の視点があなたやあなたの人生の他の人に利益をもたらすことができると主張するでしょう。あなたが洞察力で何をするかに応じて、おそらくもっと広い世界です。
人々は、自分の環境と他の人々の両方に対して、さまざまなレベルの感度を持っています。高感度は、このスペクトルの一端にすぎません。それほど珍しいことではありません。約20％の人が非常に敏感であると見なすことができます。
それでも、特定の古い魂の特徴はいくつかの課題を提示する可能性があります。
おそらく、より広い人生の概念についてのあなたの熟考は、請求書の支払いや時間通りに仕事をすることのような平凡であるが必要な活動からあなたをそらすでしょう。
感度自体が問題にならない場合でも、自分が完全に適合していないと信じていると、喪失や悲しみを感じる可能性があります。
性格の他の側面と同様に、これらの特性は必ずしも良いか悪いかではありません。彼らは単にあなたが誰であるかの一部です。結局、それはあなたがそれらから何を作るかに帰着します。
これらの特性がどこから来るのか
何が誰かを古い魂にするかについての確固たる説明はありませんが、遺伝学と幼児期の経験はあなたの性格を形成する上で大きな役割を果たします。
高感度
研究によると、感度の高い人は、複雑な方法で情報を処理する神経系と脳を微調整していることがわかっています。一部の専門家は、これを進化的生存戦略と考えています。
環境からの感覚情報をより徹底的に分析できれば、おそらくより早く脅威に気付くでしょう。強い直感は、人や状況が正しくないと感じたときを認識するのにも役立ちます。
子供の心的外傷
2020年の調査レビューによると、トラウマや暴力の形で逆境を経験する子供は（剥奪やネグレクトではなく）、そうでない子供よりも早く年をとる可能性があります。
研究者たちは、この種の逆境にさらされた子供たちは、他の子供たちよりも早く思春期を迎えることが多く、細胞の老化が早い兆候を示していると指摘しています。
逆境が幸せでのんきな子供時代の邪魔になることは間違いありません。トラウマサバイバーは世界を違った見方をするかもしれません。他の人には、この視点は「古い魂」の成熟のように見えるかもしれません。
あなたのエネルギーを保護します
他人を深く気遣うことはやりがいのあることですが、それはまた圧倒されることもあります。
エネルギーの消耗を防ぐための措置を講じない限り、倦怠感、恨み、不安、さらにはうつ病に直面する可能性があります。
あなた自身を守るための最も重要な方法は、あなたのニーズがあなたを導くようにすることです。次のヒントを検討してください。
- 一人で時間を切望しているために社会化の考えに抵抗を感じる場合は、その必要性に注意を払ってください。
- 覚えておいてください、ノーと言っても大丈夫です。自分で設定した境界を越えるように他の人に圧力をかけさせないでください。
- 将来のストレスからの保護を提供するバッファーを構築するために、リラクゼーションと趣味のための時間を取っておきます。
- 自然は健康に重要なメリットをもたらす可能性があるため、森の中や静かなビーチを散策したいという衝動を感じた場合は、それと戦わないでください。
あなたの直感を信頼することもあなたに役立つことができます。背後に科学的証拠がないため、人々は直感を嘲笑することがあります。しかし、直感は他人の感情や行動に対するあなたのより強い知覚に関連する傾向があるので、あなたのより高い感度は正確さのいくつかの基礎を提供することができます。
ただし、特定の状況や人があなたに一時停止を与えた場合、その感情を尊重すること（または少なくともその原因を探ること）は通常、害を及ぼすことはありません。
結論
古い魂を持つことは苦しみと同義ではありません。古い魂の特徴と高い感度を持つ多くの人々は、人生に完全に満足していると感じています。
それでも、複雑なトラウマの影響は長引く可能性があります。虐待、家族の問題、またはいじめがあなたの早すぎる成熟に関与した場合、特に不安やうつ病を経験しているときは、メンタルヘルスの専門家に相談する価値があるかもしれません。
Crystal Raypoleは、以前はGoodTherapyのライター兼編集者として働いていました。彼女の興味のある分野には、アジアの言語と文学、日本の翻訳、料理、自然科学、セックスポジティブ、メンタルヘルスなどがあります。特に、彼女はメンタルヘルスの問題に関するスティグマを減らす手助けをすることを約束しています。
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