尿を飲むことがサバイバルのバックアップ計画だったとしたら、悪い知らせがあります。おしっこが無菌であるといううわさは、まあ、うわさです。
科学者たちは、健康な人の尿には自然にバクテリアが含まれていることを発見しました。そのため、尿は神話が私たちに信じさせたほど「きれい」ではありません。
尿が無菌物質ではない理由についてもっと知るために読み続けてください、そして私たちは他のいくつかの尿関連の健康神話を休ませます。
なぜそうではないのですか？
尿が無菌であることを意味するということは、尿にバクテリアや他の生物が含まれていないことを意味します。科学者たちはこれが真実ではないことを証明しました。
2014年の小規模な調査では、65人の参加者の尿サンプルを調査しました。一部の被験者は尿路感染症の症状を示しました。この研究では、サンプルの80％がバクテリアを増殖させ、その多くが膀胱に自然に存在することがわかりました。
一部の尿サンプルには非常に低い細菌レベルが含まれていましたが、細菌の存在だけでは、尿が無菌ではないことを示しています。
別の小規模な2015年の研究では、52人の男性と女性の被験者からのサンプルを調べました。この研究では、少量でもバクテリアが自然に存在することがわかりました。平均5.8種の細菌が女性で、7.1種が男性で発見されました。
しかし、尿にバクテリアが含まれていることを心配する必要はありません。 2019年の調査レビューによると、膀胱には自然に「健康な」量の細菌が含まれており、膀胱の内壁の完全性を維持しています。
バクテリアが多すぎると確かに有害である可能性がありますが、バクテリアのレベルが低いと保護される可能性があります。
なぜ人々はそれがそうだと言うのですか？
一部の人々は、サバイバルシナリオで、またはその噂されている健康上の利点のために尿を飲む可能性があるため、尿は無菌であると言います。尿が無菌であれば、飲んだり傷口を紅潮させたりしたときに病気になる可能性は低くなります。
尿は主に水で構成されていますが（約95％）、他の成分がまだ存在しています。それらが含まれます：
- 尿素
- 塩化
- ナトリウム
- カリウム
- クレアチニンを含む廃棄物
- さまざまな量の細菌
一部の人々は、基礎となる感染症または病状を示す可能性のある他の成分が尿中に存在する可能性があります。これらには、タンパク質、赤血球、ブドウ糖が含まれます。
動物を使った2016年の調査によると、尿を飲む必要がある場合は、体から出た直後に飲もうとすることがわかっています。これは、湿った環境のために尿が自然にバクテリアを引き付けるためです。
尿をすばやく飲むと、細菌の摂取量が最も少なくなる可能性があります。
その他の尿の神話
尿が無菌であるという考えだけが、尿に関連する神話ではありません。休むためにもう少しここにあります。
クラゲの刺し傷をおしっこ
映画やテレビ番組は、クラゲの刺し傷をおしっこすることが痛みを伴う症状を軽減するのに役立つという神話を永続させてきました。尿には、クラゲの刺傷を和らげるのに役立つ可能性のあるアンモニアや尿素などの化合物が含まれています。
しかし、上記の動物を使った同じ2016年の研究レビューでは、クラゲの刺傷を悪化させる可能性のある尿の他の成分とこれのバランスをとる必要があることが示されました。
尿の成分の1つにナトリウムが含まれています。ナトリウムは、尿の流れがクラゲの刺し傷を傷口に押し込む可能性があるため、傷口に塩をこすりつけるようなものです。それは大きな痛手になるでしょう。
クラゲの刺傷を治療するには、触手を注意深く取り除き、海水で洗い流し、市販の痛みを和らげる軟膏を塗ります。
傷口を何かで洗い流す必要がある場合は、両方とも塩分が含まれていますが、尿よりも海水の方が適しています。
水虫を尿で治す
尿についてのもう1つの驚くべき神話は、水虫を治すことができるというものです。水虫としても知られる水虫は、足に影響を及ぼし、かゆみ、皮膚の鱗屑、発赤や変色を引き起こす真菌です。
尿が水虫を治療できるという噂は、尿の成分である尿素を含むクリームが水虫の治療に使用できるという事実から生じている可能性があります。
しかし、尿中の尿素の量は、水虫に見られる真菌を殺すのに十分ではありません。それで、これは休まなければならないもう一つの尿関連のうわさです。
「尿療法」または飲尿
尿を飲むと脱毛からガンまですべてを治すことができるという神話があります。しかし、尿を飲むことでこれらの状態のいずれかを解決できることを裏付ける科学的証拠はありません。代わりに普通の水に固執してください。
結論
噂にもかかわらず、尿は無菌物質ではありません。それはそれを非滅菌物質にするバクテリアを自然に含んでいます。
細菌レベルは低い可能性がありますが、健康または生存のために尿を飲むことの影響を理解することが重要です。
尿を飲む必要があるときに状況が発生しないことを願っていますが、これで、最善の決定を下すためのすべての情報が得られます。
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